Malzeme listesiyle birlikte tarifler koleksiyonu - .
Yazar: Melissa De Arabian - şef
Pek çok insan muhtemelen kaloriden çok besin değeri içeren sihirli bir tatlı hamur işi hayal eder. Bu muffinler tam bir nimet! Sağlıklı kepek, tahıl, buğday özü, keten tohumu ve sağlıklı sebze ve meyvelerden gelen liflerle dolu. devamını oku
Zaman: 45 dk.
Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 adet kek
Düşük karbonhidratlı yaban mersinli kekler, buğday yerine soya unu ile yapılır ve şeker yerine tatlandırıcı kullanılır. Klasik kekler kadar lezzetlidirler, ancak çok daha sağlıklıdırlar. Pişirme tepsisine önceden buğday kepeği serpin. devamını oku
Zaman: 40 dakika.
Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 177








