Hindistan cevizi unu, buğday ununa lezzetli ve aromatik bir glutensiz alternatiftir, ancak kullanımı biraz zor olabilir. Bu tarif...
Güne antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri ve vitaminler açısından zengin, meyveli ve süt ürünü içermeyen bu smoothie ile başlayın...
Taze ahududu ve limon kabuğu rendesiyle süslenmiş bu lezzetli kekler, tam buğday unu ve yulaf ezmesiyle yapılıyor...
Tarçın ve zencefille kavrulmuş sorgum, Yunan yoğurdu ve elmanın bu enfes birleşimi lezzetli, besleyici ve...
İnanması güç ama unsuz pizza yapabilirsiniz! Bu pizza hamuru, doğranmış karnabahar, peynir ve yumurta ile yapılıyor...
Kavrulmuş karnabahar ve turplar, bu doyurucu kremalı çorbaya zengin bir lezzet ve mükemmel bir kıvam kazandırıyor. Servis edin...
Pastırmalı çizburger çok lezzetli ve artık bu peynirli, etli lezzetin tadını çıkarırken...
Bu zarif yemek, sağlıklı yağlar açısından zengindir ve gösterişli görünse de aslında oldukça basittir. Ve sosu, bol miktarda taze malzemeyle...
Keto diyetindeyken pizza yiyemezsiniz diyen kim? Bu karnabahar topları protein dolu ve...
Bu tarif, en popüler vejetaryen biftek olan karnabahar bifteğinden esinlenilerek, onun yerine brokoli kullanılarak hazırlandı.
İtalya'da "ragù" kelimesi genellikle koyu kıvamlı bir et sosunu ifade eder, ancak Ree Drummond ragu'nun sebzeli bir versiyonunu yarattı...
Soğuk havalar bastırdığında vücudunuzun ihtiyacı olan şey, sıcak ve doyurucu bir etli börektir. Ayrıca şu durumlar için de harika bir yemektir...
Bu tarif, ister hazır ister ev yapımı olsun, istediğiniz herhangi bir sebze köftesiyle işe yarar. Köfteler dondurulmuşsa,...
Bu vejetaryen lazanya, en taze ve en olgun sebzelerin bulunduğu yaz aylarında özellikle lezzetlidir. Erişte katmanları dönüşümlü olarak dizilir...
Çocuklar için canlı renklerde, taze sebzeler ve ranch sosu kullanarak sağlıklı bir atıştırmalık hazırlayın ve eğlenceli bir sunum için sebzeleri ortaya yerleştirin...
Kahvaltınızı tatlısız düşünemiyorsanız, sağlıklı kekler en iyi seçimdir. İçerdikleri içerik sayesinde hem tatlı hem de nemli olmaları tam kıvamındadır...
Bu düşük kalorili kekler, ilave un veya şeker kullanılmadan, sadece dört malzeme ile yapılıyor: muz, yumurta, vanilya ve kiraz...
Bu lezzetli ve basit tarifle yaz ızgara partileri daha da keyifli olacak. Lezzetli bir sosla kaplanmış somon...
Bu şakşuka, domates gibi geleneksel Meksika malzemeleri kullanılarak hazırlanıyor...
Tomahawk biftekleri, baltaya benzeyen uzun, düzgün kesilmiş kemikler üzerinde bulunan domuz bonfile dilimleridir. Mükemmel...
Kavrulmuş balkabağı, kremalı beşamel sos ve erimiş peynirle hazırlanan bu vejetaryen lazanya tam da ihtiyacınız olan şey...
Glutensiz lazanya mı? Çok kolay! Üstelik özel glutensiz lazanya makarnası aramak için markete koşmanıza da gerek yok.
Tam tahıllı tarçınlı kuru üzümlü ekmek, lif ve antioksidanlar açısından zengindir. Ellie Krieger ayrıca hamura bal da ekliyor. Aksine...
Az miktarda et ve peynir ekleyerek calzone'nin yağ içeriğini azaltabilirsiniz. Sığır etinin olmaması mükemmel bir denge sağlıyor...
Mağazalarda gördüğünüz tüm çok tahıllı ürünler aynı kalitede değildir. Aslında, bunların çoğu şu malzemelerle üretilir...
Sosisli pizza bile sağlıklı ve düşük kalorili hale getirilebilir. Tam buğday hamurunun üzerine birkaç ince dilim salam yeterli...
Darı, en hassas tahıllardan biridir ve üç tamamen farklı şekilde hazırlanabilir; örneğin, şişirilmiş darı yapabilirsiniz...
Bu vejetaryen takolar, çeşitli renklerde karnabahar kullanılarak hazırlanıyor ve bu da mikro yeşilliklerle birlikte onlara farklı bir lezzet katıyor...
Tempeh kullanarak vegan pastırma yapmanın birkaç temel tekniği var; tempeh, bitkisel kaynaklı bir protein kaynağıdır...
Sosisli börek gibi bir atıştırmalık bile, bu tarifteki gibi bazı kurallara uyarsanız, kilonuza zarar vermeden tüketilebilir...
Bu kolay fıstık ezmeli kurabiyeler, ilave un kullanılmadan yapılır ve fıstık ezmesi sevmeseniz bile favorileriniz arasına gireceğinden emin olabilirsiniz...
Bu turtanın hamuru yumuşak, ufalanan bir yapıya sahip ve balkabağı dolgusuyla mükemmel bir uyum sağlıyor. Mükemmel olması için şunlar önemli...
Nohut sevenler, nohutun üç farklı şekilde kullanıldığı bu doyurucu sebze burgerlerine bayılacaklar: nohut püresi,...
Portobello mantarı, vejetaryen sandviçler için ideal bir et alternatifidir. Büyük, kalın ve etli bir şapkası vardır, yaklaşık olarak şu büyüklüktedir...
Geleneksel sebzeli burger köftelerine farklı bir dokunuş katmak için, tatlı balkabağı içeren bu tarifi deneyin...
Özel sosların sadece ünlü fast food restoranlarında bulunduğunu mu düşünüyorsunuz? Yanlış! Bu vejetaryen tarif...
"Mantarlar, günümüzde birçok farklı rol oynayan harika bir üründür. Çoğu zaman, muhteşem özellikleri sayesinde..."
Bu bayramlık yumurta likörü, klasik alkolsüz versiyonuna göre yarı yarıya daha az kalori içeriyor ve neredeyse %95 daha az yağ barındırıyor...
Taze ahududu ve limon kabuğu rendesiyle süslenmiş bu lezzetli kekler, tam buğday unu ve yulaf ezmesiyle yapılıyor...
Bu nefis tam tahıllı, İtalyan usulü calzone tarzı turtalar hem çocukların hem de yetişkinlerin favorisi ve dondurucuda saklaması da çok kolay...
Lezzetli ve sağlıklı pankekler, pazar günü geç saatlerdeki kahvaltı için idealdir. Bu pankekler, normal ve...
"Gana'da doğdum ve büyüdüm ve her zaman tüm önemli olayları büyük bir ziyafetle kutlardık," diye hatırlıyor yemek tarifleri yazarı Gabi Odebode.
Granola sevenler, en çok hoşlarına giden topaklı veya kümelenmiş granolayı tercih ederler. O halde neden tamamen ev yapımı granola yapmayalım...
