Ev » İçindekiler » yulaf kepeği
 


Malzeme listesiyle birlikte tarifler koleksiyonu - .




Yazar: - yemek yazarı
Kahvaltılık gevrek kurabiyeleriGörüşler: 6.513

Bu kurabiyeler kahvaltınızı hem lezzetli hem de sağlıklı hale getirecek. Tam tahıllı un, yulaf ezmesi, kepek, ceviz, havuç püresi ve kuru üzüm, bol miktarda lif, inanılmaz bir doku ve vanilya ile mükemmel bir şekilde tamamlanan sıcak bir lezzet sunuyor. devamını oku

Tam buğday unu, yumurta, yulaf ezmesi, yulaf kepeği, esmer şeker, havuç, kuru üzüm, ceviz...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 189
Yazar: - şef
Sebze ve meyvelerle yapılan sihirli keklerGörüşler: 3.650

Pek çok insan muhtemelen kaloriden çok besin değeri içeren sihirli bir tatlı hamur işi hayal eder. Bu muffinler tam bir nimet! Sağlıklı kepek, tahıl, buğday özü, keten tohumu ve sağlıklı sebze ve meyvelerden gelen liflerle dolu. devamını oku

Tam buğday unu, soya unu, buğday özü, yulaf kepeği, keten tohumu, kabak, kuru meyve, süt, yumurta, esmer şeker, tarçın...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 adet kek
Düşük Karbonhidratlı Yaban Mersinli KeklerGörüşler: 4.447

Düşük karbonhidratlı yaban mersinli kekler, buğday yerine soya unu ile yapılır ve şeker yerine tatlandırıcı kullanılır. Klasik kekler kadar lezzetlidirler, ancak çok daha sağlıklıdırlar. Pişirme tepsisine önceden buğday kepeği serpin. devamını oku

Buğday kepeği, yulaf kepeği, soya unu, tatlandırıcı, kabartma tozu, yumurta, krema, gazlı su, yaban mersini...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 177

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri