Proteinli patlamış mısır
Oylar: 1
Zaman: 5 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 400 gr.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 400 gr.
Patlamış mısır en sağlıklı atıştırmalıklardan biri olarak kabul edilir ve bu tarif onu daha da lezzetli hale getiriyor. Sızma zeytinyağı ve besleyici maya ekleyerek hafif bir peynir tadı elde edebilir ve hem keyifle hem de sağlık yararlarıyla tüketebilirsiniz.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 400 gram sıcak sade patlamış mısır
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı besleyici maya
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: patlamış mısır
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- 400 gram sıcak sade patlamış mısırı 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 2 yemek kaşığı besleyici maya ile karıştırın.
Kategoriler:
Benzer tarifler
