İtalyan usulü yeşil fasulye
Oylar: 2
Zaman: 13 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Yeşil fasulyeler önce haşlanır, ardından zeytinyağında baharatlarla birlikte tavada kızartılarak tüm fasulyeler lezzetli yağla kaplanır. Sarımsak, İtalyan baharatı ve kırmızı biber, sebzelere Akdeniz mutfağının harika lezzetini ve aromasını katar. Bu garnitür hem bayram menüsü hem de hafta içi akşam yemeği için mükemmeldir.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 340 gram yeşil fasulye
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 çay kaşığı doğranmış sarımsak
- 2 çay kaşığı İtalyan baharatı
- 1/4 çay kaşığı ezilmiş kırmızı biber pulu
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: taze fasulye, sarımsak, İtalyan baharatları, kırmızı biber pulu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Yeşil fasulyeyi paket üzerindeki talimatlara göre mikrodalgada pişirin.
- Geniş bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Sarımsak, İtalyan baharatı, kırmızı pul biber, bolca tuz ve karabiber ekleyip 2 dakika soteleyin. Yeşil fasulyeleri ekleyin, karıştırın ve 2 dakika daha soteleyin. Sıcak servis yapın.
Kategoriler:
Benzer tarifler
