Acılı Kavrulmuş Nohut
Oylar: 6
Zaman: 45 dk.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 169, toplam yağ 6 G., doymuş yağlar G., proteinler 5 G., karbonhidratlar 24 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Kaloriler 169, toplam yağ 6 G., doymuş yağlar G., proteinler 5 G., karbonhidratlar 24 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Acılı Fırında Nohut - Detaylı Tarif.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 2 kutu (425 g) nohut
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı İspanyol tütsülenmiş kırmızı biber
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- Tuz ve bir tutam acı kırmızı biberi damak tadınıza göre ekleyin.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: nohut, öğütülmüş acı biber, kimyon, paprika
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Fırını 205°C'ye önceden ısıtın.
Nohutları yıkayıp süzün. Bir mutfak havlusuna sararak kurulayın. Büyük bir kasede yağı, kırmızı biberi, kimyonu, acı biberi ve tuzu karıştırın. Nohutları ekleyip iyice karıştırın. - Nohutları fırın kağıdı serilmiş fırın tepsisine aktarın ve tek kat halinde yayın. Altın rengi ve çıtır olana kadar 25-35 dakika pişirin, 15 dakika sonra fırın tepsisini sallayın. Fırın tepsisini fırından çıkarın ve nohutları servis tabağına aktarın.
Kategoriler:
Benzer tarifler
