Sarımsaklı marine edilmiş halibut balığı, domates sosuyla birlikte


Oylar: 4

Sarımsaklı Marine Edilmiş Halibut Balığı ve Domates Sosu Nasıl Pişirilir?
Geri gitmek Yazdırılabilir sürüm

Zaman: 1 saat.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4

Fotoğraflarla detaylı ızgara balık tarifi.



Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tarif için gerekli malzemeler:


  • 4 adet halibut filetosu (225 gr.)
  • 250 ml kırmızı armut biçimli domates, ikiye bölünmüş
  • 250 ml sarı armut biçimli domates, ikiye bölünmüş
  • 1/2 su bardağı çekirdeksiz Kalamata zeytini
  • Yarım küçük kırmızı soğan, doğranmış
  • 1/4 su bardağı doğranmış maydanoz
  • 1 adet avokado, çekirdeği çıkarılmış ve dilimlenmiş
  • 2 yemek kaşığı doğranmış taze tarhun yaprağı, ayrıca süsleme için 2 yemek kaşığı daha.
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • Tuz ve öğütülmüş karabiber
  • 5 diş sarımsak, ezilerek macun haline getirilmiş.
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı



Tavsiye ederiz

Yemeği tarifine göre pişirmek:


  1. Küçük bir kasede domatesleri, avokadoyu, zeytinleri, soğanı, maydanozu, tarhun otunu ve zeytinyağını karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Servis etmeden önce 30 dakika oda sıcaklığında bekletin.
  2. Küçük bir kapta sarımsak ve zeytinyağını karıştırın. Balığın her iki tarafını da bu yağla fırçalayın ve 15 dakika marine edin.

  3. Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın.

    Halibut balığını her iki tarafına da tuz ve karabiber serpip, yumuşayana ve tamamen pişene kadar, her tarafı yaklaşık 5 dakika olmak üzere ızgara yapın. Servis tabağına alın. Üzerine tarhun otu serpip, domates sosuyla birlikte hemen servis edin.





Kategoriler:



Benzer tarifler




Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri