Mango ve avokado ile yeşil salata
Oylar: 2
Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu lezzetli, vitamin açısından zengin salatanın en önemli özelliği, yeşil malzemeler (salatalık, marul ve avokado) arasında sadece rengiyle değil, aynı zamanda harika tropikal lezzetiyle de öne çıkan tatlı mango parçalarıdır. Salataya turunçgil suları, bal ve zeytinyağı karışımıyla sos ekleyin. Bu sos, tüm malzemeleri uyumlu bir şekilde tamamlayacak ve onları tek bir lezzet buketi haline getirecektir.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- Marul yaprakları
- Mango
- Salatalık
- Avokado
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: yapraklı marul, Mango, Avokado, salatalıklar, limon suyu, Bal
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- İnce dilimlenmiş yarım küçük beyaz soğanı 15 dakika buzlu suda bekletin, ardından süzüp kurulayın. Büyük bir kasede 2 yemek kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı portakal suyu ve 1/2 çay kaşığı balı karıştırın; 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyip iyice karıştırın.
- Yarım baş doğranmış marul, 1 adet küp doğranmış mango, yarım küp doğranmış salatalık ve soğanı ekleyin; tuz ve karabiberle tatlandırın. 1 adet küp doğranmış avokadoyu ekleyip karıştırın.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
