Jicama ve Meyve Salatası
Oylar: 1
Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 251, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 18 G., lif 7 G., kolesterol 0 mg, sodyum 218 mg, şeker 7 G.
Kaloriler 251, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 18 G., lif 7 G., kolesterol 0 mg, sodyum 218 mg, şeker 7 G.
Avokadonun yanı sıra, bu hafif yaz salatası jicama (turp da kullanılabilir), mango ve ananas içerir. Tüm bu malzemeler, yemeğe çeşitli zıt dokular ve lezzetler katarken, taze sıkılmış limon ve portakal suyuyla zenginleştirilmiş bitkisel yağ bazlı sos ile bu lezzetler dengeli bir şekilde harmanlanır. Kişniş ve soğan, meyvelere mükemmel bir baharatlı dokunuş katar. Salata çok ferahlatıcı ve tropikal bir lezzete sahiptir. Izgara etler için mükemmel bir garnitürdür.
Tavsiye ederiz
Yemek tarifi:
Geniş bir kapta 3 yemek kaşığı bitkisel yağ, 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ve portakal suyu, 1 ince doğranmış arpacık soğanı ve 1/2 çay kaşığı tuzu karıştırın. 2 adet doğranmış avokado, 1,5 su bardağı doğranmış jicama veya turp, 1/2 su bardağı doğranmış mango ve ananas ve 2 yemek kaşığı kıyılmış kişniş ekleyin; hafifçe karıştırın. Tuz ile tatlandırın.
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: jicama, turp, Mango, Ananas, Portakal suyu, limon suyu, arpacık soğanı, Avokado
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
