Elmalı çiğ pancar salatası
Oylar: 8
Zaman: 20 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 2
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 2
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 243, toplam yağ 14.5 G., doymuş yağlar G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 28 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Kaloriler 243, toplam yağ 14.5 G., doymuş yağlar G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 28 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Çiğ pancar ve elma salatası - detaylı tarif.
Tavsiye ederiz
Yemek tarifi:
Bir kasede, ince dilimlenmiş 2 elma, ince dilimlenmiş 4 kereviz sapı (yapraklarıyla birlikte) ve ince kıyılmış 1 arpacık soğanını 1 limonun suyuyla karıştırın. 1 adet çiğ pancarı soyun, şeritler halinde kesin ve kaseye ekleyin. 1 tatlı kaşığı şeker, 3 yemek kaşığı doğranmış ceviz, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyin. 10 dakika bekletin, ardından doğranmış hindiba yapraklarının üzerine servis yapın.
Kategoriler:
Benzer tarifler
