Hava fritözünde Brüksel lahanası
Oylar: 13
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 2
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 2
Hava fritözü, az miktarda zeytinyağı kullanarak süper çıtır Brüksel lahanası pişirmenize yardımcı olur. Pişmiş sebzeleri servis tabağına alın, hemen üzerine rendelenmiş Parmesan peyniri serpip eritin ve daha zengin bir lezzet için limon suyu gezdirin. Daha önce Brüksel lahanası yememiş olanlar bile bu garnitürü beğenecekler!
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 450 gr küçük Brüksel lahanası
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
- Yarım limonun kabuğu rendesi
- Özel ekipman3,5 litre kapasiteli hava ızgarası.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: Brüksel lahanası, limon kabuğu rendesi
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Brüksel lahanalarını temizleyin, dörde bölün ve büyük bir kasede zeytinyağı ve 2 çay kaşığı tuzla karıştırın. Air fryer'ı 5 dakika boyunca 195°C'ye (375°F) önceden ısıtın. Lahanaları air fryer'a aktarın ve bir kez karıştırarak, iyice kızarana ve çıtırlaşana kadar yaklaşık 18 dakika pişirin.
- Servis tabağına aktarın ve üzerine Parmesan peyniri ve limon kabuğu rendesi serpip karıştırın.
Kategoriler:
Benzer tarifler
