Tarifler   

Balsamik Sirke ve Kızılcık Soslu Brüksel Lahanası


Balsamik Sirke ve Kızılcık ile Brüksel Lahanası Nasıl Yapılır?
Zaman: 45 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 10 - 12


Ree'nin balzamik sirkesi ve kuru kızılcıkları, sade kavrulmuş Brüksel lahanasını zarif bir bayram yemeğine dönüştürüyor.

Porsiyon başına besin değeri:
Porsiyon boyutu: 1 / 10
Kaloriler 286, toplam yağ 11 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 5 G., karbonhidratlar 45 G., lif 6 G., sodyum 39 mg, şeker 34 G.


İçindekiler:

  • 1,5 kg Brüksel lahanası
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı şeker
  • 3/4 su bardağı kaliteli balsamik sirke
  • 1 su bardağı kuru kızılcık
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırını 190°C'ye önceden ısıtın.

    Brüksel lahanalarını temizleyip saplarını kesin, ardından ikiye bölün. İki fırın tepsisine yerleştirin ve zeytinyağı ile karıştırın. Altın kahverengi olana kadar, 25-30 dakika pişirin.
  • Adım 2
  • Bir tencerede balzamik sirke ve şekeri birleştirin. Kaynamaya başlayınca ateşi orta-kısık seviyeye indirin ve koyulaşana kadar kısık ateşte pişirin.
  • Adım 3
  • Kavrulmuş Brüksel lahanalarının üzerine balsamik şurup gezdirin, ardından kuru kızılcık serpin.

Oylar: 6

Fotoğraf: Ree DrummondTarifin yazarı - (Ree Drummond) - blog yazarı, yemek yazarı, fotoğrafçı, televizyon sunucusu
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri