İncir ve çırpılmış ricotta peyniri ile tatlı

Oylar: 1

İncir ve Çırpılmış Ricotta Tatlısı Nasıl Yapılır?

Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4

Porsiyon başına besin değeri:

Kaloriler 156, toplam yağ 2.5 G., doymuş yağlar 1 G., proteinler 3 G., karbonhidratlar 30 G., lif 5 G., kolesterol 0 mg, sodyum 24 mg, şeker 0 G.

Kuruyemişler ve kuru meyveler, hızlı bir atıştırmalık için en lezzetli, sağlıklı ve besleyici kombinasyondur, ancak aynı kombinasyon lezzetli ve sağlıklı mezeler hazırlamak için de kullanılabilir. Kuru incir dilimlerini bir kaşık az yağlı ricotta peyniri, birkaç fıstık parçası ve biraz bal ile süsleyin; herkes bu lezzet ve doku buketine bayılacaktır.

Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tarif için gerekli malzemeler:

1/4 su bardağı kabuksuz tuzsuz Antep fıstığı
8 kuru incir
1/4 su bardağı yarım yağlı ricotta peyniri
1 yemek kaşığı bal

Malzeme Değiştirme Önerileri

Tavsiye ederiz

Benzer malzemelerle yapılan tarifler: incirler, ricotta peyniri, Antep fıstığı, Bal

Yemeği tarifine göre pişirmek:

Fıstıkları kuru bir tavada orta ateşte kokusu çıkana kadar yaklaşık 2 dakika kavurun. Soğuması için kenara alın. İri doğrayın.
Her inciri enine ikiye kesin ve yarım parçaları kesik yüzleri yukarı gelecek şekilde servis tabağına yerleştirin. Küçük bir kaşık veya parmağınızla her incirin kesik yüzüne küçük bir çukur açın. Her incirin üzerine 0,5 çay kaşığı ricotta peyniri ve birkaç fıstık koyun. Üzerine bal gezdirin ve servis edin.

Kategoriler: