Domatesli haşlanmış yeşil fasulye
Oylar: 3
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 117, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 1 G., proteinler 3 G., karbonhidratlar 12 G., lif 1 G., kolesterol 0 mg, sodyum 651 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 117, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 1 G., proteinler 3 G., karbonhidratlar 12 G., lif 1 G., kolesterol 0 mg, sodyum 651 mg, şeker 4 G.
Soğan, domates ve baharatlarla pişirilmiş yeşil fasulye, zengin bir lezzete sahip, yapımı kolay bir sebze garnitürüdür. Bu yemekte konserve domates püresi kullanılır, uçları kesilir ve yumuşayana ve domates aromasını içine çekene kadar birlikte pişirilir. Bir tutam tarçın, sebzelere eşsiz bir lezzet katar. Tatlı ve ekşi domateslerle birleşince, ağız sulandıran, muhteşem bir aroma yaratır.
Tavsiye ederiz
Yemek tarifi:
Bir tencereye 3 yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve doğranmış soğanı yaklaşık 5 dakika soteleyin. 0,5 kg ayıklanmış yeşil fasulye, 400 gr domates püresi, 1 1/4 su bardağı su, 1 çay kaşığı tuz, 1/4 çay kaşığı karabiber ve bir tutam tarçın ekleyin. Kapağını kapatın ve 35 dakika kısık ateşte pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: taze fasulye, domates püresi, tarçın
Kategoriler:
Benzer tarifler
