Düşük kalorili salata sosları
Oylar: 2
Mavi peynir sosu, ranch sosu ve Thousand Island sosu gibi düşük yağlı ev yapımı salata sosları hazırlayın.
Bin Adalar Hafif Sosu
Bu sos, az yağlı yoğurt sayesinde marketten alınanlardan daha üstün; ketçap ve kırmızı biber ise ona klasik turuncu rengini veriyor.
Yemek tarifi: Hafif Bin Ada Sosu
Açık Mavi Peynir Sosu
Bu sos o kadar zengin ve kremsi (ve kendine özgü ekşi tadıyla) ki, porsiyon başına 100 kalorinin altında olduğuna inanamazsınız.
Yemek tarifi: Açık Mavi Peynir Sosu
Hafif İtalyan sosu
Bu az yağlı İtalyan sosunu bir kapta çırpma teliyle hazırlayabilir veya daha da hızlısı, kapaklı bir cam kavanozda çırpıp kalanını aynı kavanozda buzdolabında saklayabilirsiniz.
Yemek tarifi: Kolay İtalyan Salata Sosu
Hafif Havuç-Zencefil Sosu
Taze havuç ve zencefille yapılan bu Asya esintili salata sosu, marketten alınan herhangi bir sostan çok daha lezzetli.
Yemek tarifi: Havuç ve Zencefilli Salata Sosu
Hafif Ranch Sosu
Kremalı ranch sosu harika bir salata sosudur, ancak sebzeleri veya fırında pişmiş tavuk parçalarını batırmak için de mükemmeldir. Bu düşük yağlı versiyonun tadını çıkarın: 2 yemek kaşığı sadece 64 kalori içerir.
Yemek tarifi: Hafif Ranch Sosu
Kategoriler:
Benzer tarifler
