Tavuklu, Limonlu ve Kişnişli Tacolar
Oylar: 1
Zaman: 40 dakika.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 594, toplam yağ 35 G., doymuş yağlar 7 G., proteinler 28 G., karbonhidratlar 45 G., lif 6 G., kolesterol 114 mg, sodyum 630 mg, şeker 2 G.
Kaloriler 594, toplam yağ 35 G., doymuş yağlar 7 G., proteinler 28 G., karbonhidratlar 45 G., lif 6 G., kolesterol 114 mg, sodyum 630 mg, şeker 2 G.
Bu tarifin yıldızı Meksika usulü kişniş-limon sosudur. Tavuklu tacolarda iki amaca hizmet eder. Birincisi, sulu tavuğu marine eder. İkincisi, sıradan ekşi kremayı eşsiz bir sosa dönüştürür. Tacolar, kişnişin hoş kokusu ve limonun ferahlatıcı narenciye notasıyla lezzetlenir. Diğer popüler malzemelerle (marul, kırmızı soğan, turp, guacamole) birlikte servis edin ve afiyetle yiyin!
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 450 gram derisiz ve kemiksiz tavuk budu
- 2/3 su bardağı Meksika usulü kişniş-limonlu sos
- 1/4 su bardağı ekşi krema
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 16 mısır tortillası
- Servis için: doğranmış marul, küp doğranmış kırmızı soğan, ince dilimlenmiş turp, guacamole ve kişniş yaprakları.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: tavuk butları, kireç, kişniş, guacamole sosu, Ekşi krema
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Geniş bir kasede tavuğu tuz ve karabiberle baharatlayın. Ardından 1/2 su bardağı kişnişli limonlu sosu ekleyin. 10 dakika marine edin.
- Geniş, yapışmaz bir tavada orta-yüksek ateşte bitkisel yağı ısıtın. Tavukları marine sosuyla birlikte ekleyin ve hafifçe kızarana ve tamamen pişene kadar, her tarafı yaklaşık 7 dakika pişirin. Bir kesme tahtasına alın ve didikleyin. Tuzla tatlandırın.
- Bu arada, ekşi kremayı kalan 2 yemek kaşığı sosla karıştırın. Tortillaları paket üzerindeki talimatlara göre ısıtın. İki tortillayı üst üste koyun, üzerine tavukları yerleştirin, kişniş ve limonlu ekşi krema ile süsleyin ve dilediğiniz diğer malzemelerle tamamlayın.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
