Balkabağı ve Yulaf Ezmesi Güveci
Oylar: 1
Eğer sonbahar tatiliyse ve daha fazla çocuğa kahvaltı hazırlamanız gerekiyorsa, sağlıklı ve doyurucu bir yulaf ezmeli balkabağı güveci yapmayı deneyin. Konserve balkabağı püresi zaman kazandırır ve lif açısından zengindir.
Zaman: 1 saat 15 dakika
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 270, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 34 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Kaloriler 270, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 34 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Badem sütü, balkabağı katmanı ve fındık üstüyle hazırlanan yulaf ezmesi güveci için adım adım tarif.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
Yulaf ezmesi
- 1,25 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 çay kaşığı tereyağı
- 3 yemek kaşığı esmer şeker
- 1/8 çay kaşığı tuz
- 1 ve 2/3 su bardağı şekersiz badem sütü
- 1 çay kaşığı vanilya özü
- 1 büyük yumurta
Üst katman
- 0,33 su bardağı doğranmış ceviz
- 0,33 su bardağı yulaf ezmesi
- 0,33 su bardağı esmer şeker
- 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
- 1 yemek kaşığı un
- 0,25 çay kaşığı balkabağı turtası baharatları (muskat, yenibahar, karanfil)
- 1/8 çay kaşığı tuz
- 420 gr. kabak püresi
- İhtiyacınız olacak: 2 litrelik fırın kabı veya 20 cm kare fırın tepsisi.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: yulaf ezmesi, kabak püresi, balkabağı turtası baharatı, badem sütü, esmer şeker, vanilya özü, yumurta
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Yulaf ezmesi yapınFırını 170°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın kabını tereyağı ile yağlayın.
Yulaf ezmesi, şeker ve tuzu birleştirin. Orta boy bir kapta badem sütü, vanilya ve yumurtaları çırpın. Süt karışımını yulaf ezmesine dökün ve karıştırın. - Üst katmanOrta boy bir kapta fındık, yulaf, şeker, tereyağı, un, baharatlar ve tuzu karıştırın.
Yulaf ezmesini hazırlanan tavaya dökün. Balkabağı püresini doğrudan yulaf ezmesinin üzerine kaşıkla yayın, ardından kuruyemiş karışımını eşit şekilde üzerine dökün. Hamur akışkan görünebilir, ancak yulaf yavaş yavaş şişecek ve nemi emecektir. - Güveç iyice pişip hafifçe kızarana kadar, yaklaşık 50 dakika fırında pişirin.
10-15 dakika soğumaya bırakın. Ilık olarak servis edin.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
