Hava fritözünde patatesli porsiyonlanmış omlet
Oylar: 2
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 7
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 7
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 225, toplam yağ 19 G., doymuş yağlar 6 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 7 G., lif 1 G., kolesterol 129 mg, sodyum 178 mg, şeker 1 G.
Kaloriler 225, toplam yağ 19 G., doymuş yağlar 6 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 7 G., lif 1 G., kolesterol 129 mg, sodyum 178 mg, şeker 1 G.
Eğer fritözünüz varsa, bu harika bireysel omlet yapma yöntemine mutlaka göz atın! Omlet, özel bir silikon yumurta kalıbında pişiriliyor ve üzerine rendelenmiş patates ve peynir eklenerek nefis bir çıtır doku elde ediliyor. Bayram kahvaltısı veya meze olarak mükemmel.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 4 büyük yumurta
- 1/4 su bardağı krema
- 2/3 su bardağı rendelenmiş çedar peyniri
- 1/4 su bardağı doğranmış kırmızı dolmalık biber
- 1 adet ince dilimlenmiş yeşil soğan
- 0,5 su bardağı dondurulmuş rendelenmiş patates, çözülmüş
- Özel ekipman: 7 bölmeli silikon yumurta pişirme kalıbı, 6 litrelik hava fritözü.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: patates, yumurta, krem, çedar peyniri, tatlı biber, yeşil soğanlar
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Silikon yumurta pişirme kalıbının bölmelerini pişirme spreyiyle yağlayın. Büyük bir cam ölçü kabında yumurtaları, kremayı ve 1/2 çay kaşığı tuzu beyaz çizgiler kalmayana kadar çırpın.
- Yumurta karışımını, 1/3 su bardağı çedar peynirini, dolmalık biberi ve yeşil soğanları kalıplara paylaştırın. Karışımı bir kaşık yardımıyla her bir kalıbın içine yavaşça karıştırın. Kalıbı fritöz sepetine yerleştirin ve 150°C'de 3 dakika pişirin.
- Bu arada, küçük bir kasede rendelenmiş patatesleri kalan 1/3 su bardağı çedar peyniriyle karıştırın. Her bir yumurtanın üzerine patates ve peynir karışımını hafifçe serpin.
- Hava fritözünün sıcaklığını 150°C'ye ayarlayın ve 12 dakika daha pişirin. Her omletin üstü altın kahverengi olmalı ve yumurtalar pişmiş olmalıdır. Tavayı ocaktan alın ve çıkarmadan önce 10 dakika dinlendirin. Omletleri sıcak olarak servis edin.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
