Susamlı ızgara Çin lahanası
Oylar: 2
Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Çin lahanası, lahana veya brokoli türü olarak sınıflandırılan lezzetli ve sağlıklı bir sebzedir. Çin lahanası, benzersiz besin değeriyle bilinen bir diyet ürünüdür: kalorisi düşüktür ve vitamin ve mineraller açısından zengindir. Eğer Çin mutfağını seviyorsanız, susamlı ızgara Çin lahanası sizi kesinlikle memnun edecektir.
Tavsiye ederiz
Yemek tarifi:
0,5 kg taze Çin lahanasını 2 parçaya kesin ve yıkayın. Mikrodalgada yumuşayana kadar, yaklaşık 4 dakika pişirin.
2 yemek kaşığı fıstık ezmesi, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi, 2 çay kaşığı koyu susam yağı ve 2 çay kaşığı sriracha sosunu bir kapta çırpın. Çin lahanasını kurulayın ve sosla karıştırın.
Yanmasını önlemek için sürekli karıştırarak yaklaşık 4 dakika ızgara yapın. Kalan sosu üzerine gezdirin ve susam serpin.
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: Çin lahanası, salsa sosu, Fıstık ezmesi, pirinç sirkesi, Bal, susam
Kategoriler:
Benzer tarifler
