Patates ve peynirli kahvaltılık burrito
Oylar: 1
Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 674, toplam yağ 41 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 25 G., karbonhidratlar 53 G., lif 7 G., kolesterol 390 mg, sodyum 1065 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 674, toplam yağ 41 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 25 G., karbonhidratlar 53 G., lif 7 G., kolesterol 390 mg, sodyum 1065 mg, şeker 4 G.
Kahvaltı için patates ve chipotle biberli yumurta kızartın ve dilimlenmiş avokado ve rendelenmiş peynirle birlikte bir tortillaya sarın. Bu doyurucu, lezzetli burrito, tüm aile için yeni bir lezzet ve işe geç kalıyorsanız yolda yemek için de oldukça uygun.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 1,5 su bardağı dondurulmuş dilimlenmiş patates (kızartmak için)
- 8 büyük yumurta
- 1/4 çay kaşığı chipotle biberi
- 1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş
- 4 büyük burrito tortillası
- 1 ince dilimlenmiş avokado
- 0,5 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri
- 0,5 su bardağı rendelenmiş keskin çedar peyniri
- Salsa, servis için
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: yumurta, patates, tortilla, Avokado, Monterey Jack peyniri, çedar peyniri, salsa sosu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Geniş, yapışmaz bir tavada orta-yüksek ateşte bitkisel yağı ısıtın. Patatesleri ekleyin ve ara sıra karıştırarak altın kahverengi ve çıtır olana kadar 8-10 dakika pişirin.
- Bu arada, orta boy bir kasede yumurtaları chipotle tozuyla çırpın ve tuz ve karabiberle tatlandırın. Yumurtaları kızarmış patateslerin üzerine dökün ve yumurtalar pişene kadar yaklaşık 3 dakika karıştırarak pişirin. Ocaktan alın ve içine kişniş ekleyip karıştırın.
- Tortillaları geniş bir tavada orta ateşte yumuşayana kadar ısıtın. Her bir tortillanın üzerine avokado dilimlerinin dörtte birini, yumurta dolgusunun dörtte birini ve her birinden 2 yemek kaşığı Monterey Jack ve Cheddar peyniri koyun. Kenarlarını içe doğru katlayın ve alt kısmını sıkıca sarın. Kalan tortillalar ve dolgu ile aynı işlemi tekrarlayın. Burritoları salsa ile servis edin.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
