Karides ve Lahana Salatası Tacoları

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu karidesli taco tarifi, Meksika mutfağının hızlı yemeklerinden biridir. Doğranmış kırmızı lahana, havuç ve mango karışımından oluşan bir salata ve mayonez, limon suyu ve acı sos karışımından oluşan bir sos ile hazırlanır. Karidesler bu sosla kızartılır ve taco kabuklarının üzerine bolca acı sos eklenerek servis edilir.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 443, toplam yağ 26 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 50 G., lif 5.5 G., kolesterol 133 mg, sodyum 493 mg, şeker 10 G.
Kaloriler 443, toplam yağ 26 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 50 G., lif 5.5 G., kolesterol 133 mg, sodyum 493 mg, şeker 10 G.
İçindekiler:
- 3 yemek kaşığı mayonez
- 1 - 1,5 çay kaşığı acı sos
- 1 adet limon, parçalara ayrılmış
- 1 limonun suyu
- 1/2 çay kaşığı şeker
- 3/4 su bardağı taze kişniş
- 350 gram orta boy deniz karidesi, kabukları soyulmuş, başları ve koyu renkli damarları çıkarılmış, etleri uzunlamasına ikiye kesilmiş.
- 400 gr doğranmış sebze (kırmızı lahana ve havuç)
- 1 adet soyulmuş ve şeritler halinde kesilmiş mango
- 1/2 küçük kırmızı soğan, yarım halkalar halinde kesilmiş
- Kalın tuz
- 2 çay kaşığı bitkisel yağ
- 12 taco
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
mayonez, acı sos, kireç, limon suyu, kişniş, karidesler, kırmızı lahana, havuç, Mango, kırmızı soğan, takolar
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Sosu hazırlayın: Mutfak robotuna mayonez, acı sos, limon suyu, şeker, 1/4 su bardağı kişniş ve 1 yemek kaşığı su koyun. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Karidesleri bir kaseye alın ve 2 yemek kaşığı sosla karıştırın. Bir süre bekletin. Adım 2
- Kalan kişnişi iri doğrayın. Lahana, havuç, mango, kırmızı soğan ve kalan sosu ekleyip karıştırın. Tuzla tatlandırın. Adım 3
- Bir tavada orta-yüksek ateşte bitkisel yağı ısıtın. Karidesleri ekleyin ve ara sıra karıştırarak yaklaşık 3 dakika kızartın. Ardından karidesleri servis tabağına alın. Adım 4
- Taco kabuklarını kuru bir tavada her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın. Tacoların içine karides ve lahana salatası doldurun. Tacoları limon ve bol acı sos ile servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Sağlıklı beslenme / Lif açısından zengin yemekler / Düşük kalorili yemekler / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Basit ve hızlı tarifler / Basit karides tarifleri / Parti Yemekleri / Fast food / Tortilla Yemekleri / / Lahana yemekleri / Lahana salataları / Lahana dolguları / Kırmızı lahana / Yemek Ağı - tarifler / Latin Amerika mutfağı / Meksika mutfağıBenzer tarifler
Biftek ve karidesli taco barı
Izgara tavuklu taco ve salata
Izgara domuz bonfilesi ve lahana salatası
Izgara Tavuklu Tacolar
Nohut ve lahana salatası ile tavuk körisi
Fıstık ezmeli acı soslu çıtır tavuklu tacolar
Preppy Joe'nun Tacoları
Karidesli takolar
Chipotle karidesli taco, salsa verde soslu.
Tatlı ve Acılı Marul Tacoları
15 Dakikada Hazırlanan Acılı Lahana Salatası Eşliğinde Karidesli Taco
Kızarmış balıklı, lahana salatalı sandviçler ve
Limonlu Lahana Salatası Eşliğinde Izgara Balık Taco'ları
Lahana salatası ve chayote ile balık takoları
Karides ve Kırmızı Lahana Tacoları
Tofu takoları
Tavuklu ve peynirli quesadilla, yanında lahana salatası ile.
Bira soslu domuz eti ve baharatlı lahana
Greyfurt Salatası Eşliğinde Karidesli Taco
Tilapia, Karides ve Lahana Salatası Tacoları
Lahana salatası ve dereotu ile dana eti rulosu
Izgara tavuk, biber, soğan ve diğer malzemelerle yapılan tacolar.
Lahana salatası ve soslu tavuk burger
Kara lahana ve karidesli pide
Mısır ve lahana ile ızgara domuz eti
Tavuklu, siyah fasulyeli ve salatalı tostados
Izgara hindi göğsü ve lahana
Kıymalı ve lahana salatalı tostados
Cajun Usulü Kızarmış Domuz Eti ve Lahana Salatası
Fasulye ve lahana ile dana bonfile
Tavuk falafel ve lahana ile Arap sandviçleri
Kızarmış karides ve lahana salatası
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






