Basit ve hızlı tarifler


Yazar:
İtalyan soslu yeşil fasulye ve patatesli tavukGörüşler: 747

Tavuk, yeşil fasulye ve patatesten oluşan bu doyurucu tek tepsi yemeği, temizliği ve bulaşık yıkamayı çok kolaylaştıracak. İtalyan otlu sos...

Tavuk göğsü, yeşil fasulye, patates, kırmızı soğan, ıspanak, roka, dolmalık biber, keçi peyniri...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 337
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Fırında pişmiş tavuklu şavarmaGörüşler: 863
Tarifin içeriği:

Bu hızlı şavarma tarifi, uzun süre marine etmeyi ve şişte pişirmeyi gerektirmeyen tavuk etiyle yapılır. Kemiksiz ve derisiz tavuk butlarını ince dilimler halinde kesin, baharatlarla karıştırın ve fırında pişirin...

Tavuk butları, turşu salatalık, erik domates, marul, yoğurt, yenibahar, kimyon, tarçın, kakule, zerdeçal, pide...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 389
Kategoriler: Salatalar, Makarna ile, Et, .
Yazar:
Füme hindi, çedar peyniri ve yumurtalı makarna salatasıGörüşler: 859

Pişmiş makarnayı, füme hindi eti, keskin çedar peyniri ve haşlanmış yumurtalarla, ekşi krema ve mayonezden yapılmış ferahlatıcı, kremalı bir limon sosu içinde karıştırın. Bu, artan makarnaları değerlendirmek için harika bir yöntem...

Yumurta, havuç, kereviz, penne makarna, çedar peyniri, hindi eti, limon suyu, mayonez, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 320
Kategoriler: Salatalar, Et, fasulye ile, .
Yazar:
Siyah Fasulye ve Füme Hindi SalatasıGörüşler: 1 106

Artan füme hindi eti, pişmiş siyah fasulye ve taze, sulu sebzelerle birleştirilerek doyurucu bir salata yapmak için kullanılabilir. Baharatların kombinasyonu bu salatada önemli bir rol oynar. Sarımsak,...

Hindi füme, siyah fasulye, marul, escarole (hindistan cevizi yaprağı), roka, kereviz, salatalık turşusu, öğütülmüş acı biber, kekik...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar:
Nohutlu Makarna GüveciGörüşler: 1 181

Klasik İtalyan pasta e ceci (nohutlu makarna) tarifinden esinlenerek, mutfağınızdaki temel malzemeleri kullanarak bu yemeği hazırlayın. Bu tarifte konserve nohut ve hazır marinara sosu kullanılıyor; mükemmel bir sonuç elde edeceksiniz...

Fusilli spiral makarna, Parmesan peyniri, nohut, marinara sos, limon kabuğu rendesi, pazı, kara lahana, escarole...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6 Kalori içeriği: 431
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Gorgonzola, Ispanak ve Cevizli SpagettiGörüşler: 724

Bu nefis makarna yemeği 30 dakikadan kısa sürede hazır oluyor ve sadece altı malzeme gerektiriyor. Gorgonzola peyniri spagettiye kremsi bir lezzet katarken, Parmesan peyniri ve ıspanak da bu lezzeti mükemmel bir şekilde dengeliyor ve...

Spagetti makarna, ıspanak, gorgonzola peyniri, parmesan peyniri, ceviz...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 590
Kategoriler: Mezeler, Soslarla birlikte, Et, .
Yazar:
Kore köfteleriGörüşler: 698
Tarifin içeriği:

Kore usulü gochujang sosu, bu lezzetli Asya soslu köftelere mükemmel bir acılık katıyor. Sos hem köfte karışımına hem de sosa ekleniyor...

Kıyma, susam yağı, soya sosu, pirinç sirkesi, biber sosu, nişasta, zencefil kökü, yeşil soğan, panko ekmek kırıntıları, yumurta...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 20 Kalori içeriği: 498
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Yazar:
Karides, kereviz ve kaju fıstığı ile hazırlanan baharatlı soteGörüşler: 854

Bu Asya yemeği, tek bir kapta gerçek bir lezzet patlaması sunuyor ve dakikalar içinde hazır oluyor. Kereviz, kaju fıstığı, zencefil, sarımsak ve kırmızı biber pulu ile sotelenmiş karides, üzerine...

Karides, kereviz, zencefil kökü, pirinç şarabı, şeri, kaju fıstığı, soya sosu, yeşil soğan...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 382
Yazar:
Zencefil ve Limonlu Acılı Karides ve KinoaGörüşler: 395

Kabukları soyulmuş iri karidesleri sıcak kırmızı biber ve zeytinyağıyla harmanlayın, fırında kızartın ve mis kokulu yeşilliklerle doldurulmuş kinoa ile servis edin. Bu lezzetli ve sağlıklı yemek mükemmel bir seçenektir...

Karides, kinoa, yeşil soğan, kişniş, jalapeño biberi, zencefil kökü, kırmızı biber, limon...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 350
Yazar:
Acılı Karides ve Brokoli SoteGörüşler: 438

Jalapeno ve zencefilli hafif fıstık sosunda karides ve brokoliyi pişirerek lezzetli bir Asya esintili akşam yemeği hazırlayın. Sos fıstık ezmesi ile yapılır. Çıtır versiyonu seçin (ile...

Karides, brokolini, jalapeño biberi, limon suyu, fıstık ezmesi, hindistan cevizi suyu, yeşil soğan, kişniş, zencefil kökü, hindistan cevizi yağı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 413
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar:
Hindi Etli Doldurulmuş Kiraz BiberleriGörüşler: 687

Küçük boy doldurulmuş kiraz biberler, sirke ile buharda pişirilmiş bir meze için mükemmeldir. İçlerini doğal sosis, ricotta ve otlu Parmesan peyniri karışımıyla doldurun, üzerini mozzarella ile kaplayın ve fırında pişirin...

acı biber, kıyma hindi eti, ricotta peyniri, mozzarella peyniri, maydanoz, limon kabuğu rendesi...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12
Kategoriler: Fast food, .
Yazar:
Acılı Dana Rostosu ve Kapikola SandviçleriGörüşler: 556

Büyük ve sulu bir sandviç, kolayca doyurucu bir öğle yemeği olabilir. Ekmeğin içine kavrulmuş sebze ve et karışımı koyun, peynir dilimleri ekleyin ve eriyene kadar pişirin. Bu sandviçin gizli malzemesi ise...

Dana eti, dolmalık biber, provolone peyniri, kapikola, acı biber, sandviç ekmekleri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 520
Kategoriler: Izgara, Et, Soslar, Soslar, .
Yazar:
Acılı Domuz Eti ve Ananaslı NachosGörüşler: 766

Izgara edilmiş sulu jerk domuz eti parçalarını tortilla cipslerinin üzerine yerleştirin, üzerine ananas ve rendelenmiş peynir ekleyin. Peynir eriyene kadar nachoları fırında pişirin ve bu klasik lezzetin tadını çıkarın...

Domuz bonfile, domuz eti, jerk baharatı, ananas, biberli jack peyniri, limon suyu, kişniş, tortilla cipsi...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tek Tavada Kremalı Domates Soslu Sağlıklı SpagettiGörüşler: 792

En tembel gününüzde bile, akşam yemeği için gerçek bir Akdeniz tarzı başyapıt hazırlayabilirsiniz: spagettiyi ve tüm malzemeleri geniş bir tavaya koyun, üzerini suyla örtün ve...

Spagetti makarna, domates, fesleğen, krem ​​peynir, parmesan peyniri...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 506
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yavaş Pişiriciyle Sağlıklı Tavuk ParmesanGörüşler: 480

Yavaş pişirme tenceresinde pişirilen tavuk parmesan, fazla yağ içermeden sulu ve yumuşak olur. Tek bir tencerede pişirildiği için minimum kirlilik anlamına gelir. Tavuğu tam tahıllarla servis edin...

Tavuk pirzola, domates püresi, Parmesan peyniri, mozzarella peyniri, İtalyan baharatları, fesleğen, kırmızı biber...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 374
Yazar:
Niçoise Erişte TurtasıGörüşler: 584

Bu doyurucu, lif açısından zengin börek, ocakta hazır erişte ve pazı ile yapılır ve fırın gerektirmez. Haşlanmış erişteyi otlarla karıştırın ve üzerine yumurtaları ekleyin...

Erişte, pazı, maydanoz, parmesan peyniri, yumurta...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 286
Yazar:
Fıstık ezmeli ve reçelli barlarGörüşler: 493

Bu barlar, klasik Amerikan fıstık ezmesi ve reçelli sandviçinin daha tatlı, daha tatlımsı ve öğle yemeği kutusuna daha uygun bir versiyonudur. Yolculukta çok daha iyi ve daha uzun süre tazeliğini korur ve...

Kaliteli un, yumurta, esmer şeker, üzüm reçeli, fıstık ezmesi, pul pul deniz tuzu, yer fıstığı...
Zaman: 1 saat 55 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 40 Kalori içeriği: 195
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, .
Yazar:
Fıstık Ezmeli Whoopie TurtasıGörüşler: 927

Eğer whoopie pie'ı seviyorsanız, dokusunun ve lezzetinin tadını çıkarmanın en kolay ve hızlı yolu, herhangi bir yumuşak çikolatalı kurabiye ve kremalı marshmallow kullanarak kendi whoopie pie'ınızı yapmaktır. Ve eğer marshmallow ekleyecekseniz...

Fıstık ezmesi, marshmallow kreması, çikolatalı kurabiyeler...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Domates sosunda PtitimGörüşler: 11.743

Haşlanmış ptitim balığını, biberiye ve sarımsağın baharatlı aromalarıyla tatlandırılmış ev yapımı, koyu kıvamlı bir domates sosuyla birleştirin ve herhangi bir et veya kümes hayvanı yemeğinin yanında garnitür olarak servis edin. Ptitim balığının pişirme süresi değişebilir...

ptitim, ezilmiş domates, kırmızı soğan, sarımsak, biberiye...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Şişte Waldorf SalatasıGörüşler: 637

Bu salata şişlerde servis edilir ve açık büfeler veya ev partileri için mükemmeldir. Meyveler sebzelerle harika bir uyum sağlayarak sulu, hafif ve aynı zamanda doyurucu bir meze oluşturur...

Elmalar, kereviz, salata karışımı, limon suyu, üzümler...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, .
Yazar:
Poşette fıstık ezmeli çikolatalı atıştırmalık.Görüşler: 516

Bu küçük tatlı atıştırmalıklar, dışarıda veya evde film izlerken harika birer seçenek. Çikolatalı puding ve fıstık ezmeli kurabiyeleri tek tek kurabiye poşetlerinde hazırlayabilirsiniz. Hazırlandıklarında...

bisküvi kurabiyeleri...
Zaman: 8 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 395
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, Meyveler, .
Yazar:
Poşette çilekli kekGörüşler: 448

Bu çilekli kek atıştırmalığı, tatlı kraker paketinin içinde hazırlanıyor, bu da kaşıkla kolayca yenmesini sağlıyor. Çocuklar bayılacak! Krakerlerin taze çileklerde iyice ıslanmasına izin verin...

Krakerler, çilekler, krema, bal...
Zaman: 8 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 264
Yazar:
Avokado salsa verde soslu chipotle karidesli tacoGörüşler: 981
Tarifin içeriği:

Karides, en popüler taco iç malzemelerinden biridir. Etin yerine daha hafif bir alternatiftir ve dakikalar içinde pişer. Karidesi chipotle biberleriyle (füme jalapeño) birleştirin, kızartın...

Karides, tomatillo, salsa, tortilla, misket limonu, avokado, jalapeño biberi, chipotle biberi, kişniş...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 233
Kategoriler: Mezeler, Soslarla birlikte, Balık, .
Yazar:
Portakal şarabında kokteyl karidesiGörüşler: 770
Tarifin içeriği:

Karidesleri lezzetli ve sıra dışı bir şekilde pişirmek mi istiyorsunuz? Portakal şarabında haşlayın! Şarabın kendisi de ev yapımı: marketten alınan beyaz şaraba portakal kabuğu rendesi ve doğal malzemeler ekleniyor...

karides, portakal, vanilya çubuğu, beyaz şarap, votka, kekik...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 1239
Yazar:
Tek Tencerede Ranch Soslu Makarna ve PeynirGörüşler: 489

Bu makarnalı peynir tarifi için makarnayı ayrı pişirmenize gerek yok: doğrudan sütte pişiriliyor ve sos için koyu, sütlü, nişastalı bir taban oluşturuyor. Üç çeşit peynir...

Makarna, süt, Monterey Jack peyniri, mozzarella peyniri, krem ​​peynir, ekşi krema, dereotu, ranch sos...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 594
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tek Kapta Penne Alla Votka MakarnaGörüşler: 671

Vodkalı penne (penne alla vodka), sadeliği ve canlı lezzetiyle sevilen klasik bir İtalyan yemeğidir. Bu tarif, yemeği daha da kolaylaştırıyor. Pişirme gerektirmiyor...

penne makarna, parmesan peyniri, krema, domates, fesleğen, votka...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 575
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tek Tencerede Pesto Soslu LinguineGörüşler: 636

Tek tencerede soslu makarna pişirmekten daha kolay ne olabilir ki?! Suyun kaynamasını beklemeye gerek yok: tüm malzemeler tek bir tencerede bir araya getiriliyor ve pişerken...

Linguine makarna, üzüm domates, pesto sos, mozzarella peyniri, soppressata, salam...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 644
Yazar:
Tek Tencerede Primavera MakarnaGörüşler: 751

İlk kuşkonmazların filizlenmesiyle birlikte, Primavera makarnasının canlı bahar lezzetlerinin tadını çıkarma zamanı geldi. Kremalı soslu ve bol yeşil sebzeli Farfalle makarna (kelebek makarna), hızlı ve kolay bir şekilde tek bir kapta hazırlanır...

Farfalle makarna, kuşkonmaz, bezelye, brokoli, limon kabuğu rendesi, krem ​​peynir, krema, fesleğen...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 453
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tek Tencerede Cacio e Pepe MakarnaGörüşler: 485

Bu basit, klasik makarna yemeği artık daha da kolay: tüm malzemeler tek bir tencerede birlikte pişiriliyor. Spagetti pişerken sos da koyulaşıyor ve kıvam alıyor, böylece süzme işlemine gerek kalmıyor...

Spagetti makarna, Pecorino Romano peyniri, Parmesan peyniri, limon suyu, karabiber taneleri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 541
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tek Tencerede Bucatini BolonezGörüşler: 1.333

Bu nefis Bolonez soslu makarna tarifi, tüm günü ocak başında geçirmek istemeyenler için ideal. Birincisi, yemek hızlı pişiyor ve ikincisi, sadece tek bir tencereye ihtiyacınız var, bu yüzden ortalık kirlenmiyor...

Bucatini makarna, kıyma, domates, Parmesan peyniri, kereviz, havuç, kekik...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 635
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Zeytinli ev yapımı salataGörüşler: 592

Sulu sebzeler ve çıtır krutonlarla dolu bu Akdeniz tarzı salata, her öğün için mükemmel bir başlangıç ​​yemeğidir. Marul, domates, kırmızı soğan gibi malzemelerle hızlıca hazırlanabilir...

Domates, zeytin, salata karışımı, kırmızı soğan, şarap sirkesi, limon suyu, Parmesan peyniri, acı biber, sarımsak tuzu, İtalyan baharatları...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 206
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Yazar:
Izgara Tavasında Marine Edilmiş Old Bay Soslu KaridesGörüşler: 900

Bu karidesler, limon suyu, sarımsak ve Old Bay deniz ürünleri baharatının lezzetli bir karışımında sadece 30 dakika marine ediliyor. İnanılmaz lezzetliler, ancak marine etme isteğine karşı koyun...

Karides, Old Bay baharatı, limon, sarımsak...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 153
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Acılı domates soslu erişteGörüşler: 661

Bu Meksika usulü erişte, vejetaryen bir ana yemek olarak veya etin yanında garnitür olarak servis edilebilir. İnce örümcek ağı şeklinde erişte veya kırık spagetti kullanabilirsiniz. İlk olarak...

Erişte, domates, acı biber, cotija peyniri, yeşil soğan, kimyon...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Mezeler, Atıştırmalıklar, .
Yazar:
Tahıl içermeyen çıtır tahıl barlarıGörüşler: 647

Kahvaltılık gevrek ve eritilmiş marshmallow'dan yapılan çıtır barlar, 20. yüzyılın ortalarında ortaya çıkan popüler bir ev yapımı Amerikan tatlısıdır. Bu gösterişsiz lezzet, sadeliği nedeniyle sevilmektedir...

Kuruyemişler, çikolatalı kurabiyeler, krakerler, marshmallowlar...
Zaman: 15 dk. artı ayarlama süresi Karmaşıklık: kolayca Miktar: 16 bar Kalori içeriği: 830
Kategoriler: Fast food, Pizza, Fırın, Turtalar, .
Yazar:
Mayasız pizza hamuruGörüşler: 697

Bu kolay pizza hamurunun en güzel yanı maya içermemesi, yani kabarmasını beklemenize gerek olmaması! Baştan sona sadece şu kadar sürüyor...

Mısır unu, mayasız hamur...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 223
Kategoriler: Fast food, Pizza, Fırın, Turtalar, .
Yazar:
Etli ve lahanalı pizzaGörüşler: 591

Dana eti ve kara lahana ile doyurucu, protein ve lif açısından zengin bir pizza yapın. Malzemeler ayrı bir tavada pişirilir ve ardından fırınlanmış hamurun üzerine yayılır; pizza hamuru için ise...

Mayalı hamur, kıyma, kara lahana, limon kabuğu rendesi, Parmesan peyniri, domates salçası, kırmızı biber...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 451
Yazar:
Hızlı Acı BiberGörüşler: 451

Biraz kıyma, biraz bira ve biraz chipotle biberi - işte size kısa sürede lezzetli bir acılı yemek! Baharatların ve biranın eklenmesi, ocakta kısık ateşte pişirilmiş gibi zengin bir lezzet yaratıyor...

Kıyma, hafif bira, siyah fasulye, domates, avokado, kişniş, adobo soslu chipotle biberi, domates salçası, kekik, ekşi krema...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 556
Yazar:
Ispanaklı ve çedarlı VitushkiGörüşler: 553

Bu vituşkileri yapmak için sadece beş malzemeye ihtiyacınız olacak: hazır hamur, dondurulmuş ıspanak, peynir, hardal ve yeşil soğan. Önce ıspanağı çözdürün ve fazla suyunu iyice sıkın.

Fransız hamuru, ıspanak, çedar peyniri, yeşil soğan...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Tavada peynirli gnocchiGörüşler: 1 107

Lezzetli ve hızlı gnocchi yapmanın harika bir yolu. Haşlanmış patates köfteleri baharatlı kremalı bir sosla karıştırılır, bol miktarda rendelenmiş peynir serpilir ve fırında pişirilir...

Gnocchi, Gruyere peyniri, krema, sarımsak, frenk soğanı...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Acı biberli peynirli pilavGörüşler: 658

Bu lezzetli güveç, dün akşam yemeğinden kalan pirinçle yapılabilir. Soğuk bir garnitüre yeni bir boyut katıyor. Pirinç, bol miktarda rendelenmiş peynir ve konserve sebzelerle karıştırılıyor...

Pirinç, acı biber, çedar peyniri, parmesan peyniri, öğütülmüş kırmızı biber, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar:
Doğal Akçaağaç Şurubu ile Sırlanmış Chipotle Soslu Domuz PirzolaGörüşler: 574

Bu doğal kemikli domuz bonfile dilimleri, fırının ızgara ayarında hızlıca pişer ve lezzetli tadı ve çıtır kabuğu, eti kaplayan tatlı ve ekşi domates sosundan gelir...

Domuz bonfile, elma sirkesi, akçaağaç şurubu, domates sosu, adobo soslu chipotle biberleri...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 447
Yazar:
Yavaş Pişiriciyle Kremalı MısırGörüşler: 523

Kremalı mısır, ızgara et veya barbekü için lezzetli bir garnitürdür. Yavaş pişirici, siz ızgara yaparken ve etle ilgilenirken hazırlamayı kolaylaştırır. Lezzeti narin, dokusu ise...

Mısır, kekik, krema, tereyağı, krem ​​peynir, sarımsak, pastırma, yeşil soğan...
Zaman: 4 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6-8 Kalori içeriği: 309
Kategoriler: Çorbalar, Et, Makarna ile, .
Yazar:
Yavaş Pişirici Tavuklu Makarna ÇorbasıGörüşler: 869

Bu tavuk çorbası, yavaş pişirme tenceresinde birkaç saat kısık ateşte pişiyor ve yağsız tavuk göğsüyle yapılmış olmasına rağmen lezzetli ve doyurucu bir kıvam alıyor. Hazır olmasına birkaç dakika kala şunları ekleyin...

Havuç, limon kabuğu rendesi, dereotu, tavuk göğsü, et suyu, makarna, bezelye, ıspanak, beyaz peynir, limon, beyaz ekmek...
Zaman: 8 saat 20 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 609
Kategoriler: İçecekler, Smoothie, .
Yazar:
Hindistan cevizi ve chia tohumlu mango smoothieGörüşler: 1.361

Bu tropikal mango ve hindistan cevizi sütü smoothie'si C vitamini açısından zengin olup bol miktarda potasyum içerir. Chia tohumları ise lif ve omega-3 yağ asitleriyle zenginleştirerek kıvamını artırır...

Mango, chia tohumu, bal, hindistan cevizi sütü...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 1 smoothie Kalori içeriği: 210
Yazar:
Mangolu pirinç pudingiGörüşler: 577

Olgun, sulu mango dilimleri, hindistan cevizi rendesi ve bir kaşık dulce de leche (kaynatılmış yoğunlaştırılmış süte benzer) pirinç pudingini sıradan bir lapadan harika bir tropikal tatlıya dönüştürüyor. Pirinç pudingi yapın...

Arborio pirinci, hindistancevizi sütü, dolce de leche kreması, mango...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 265
Kategoriler: Salatalar, Et, fasulye ile, .
Yazar:
Tavuklu, Mangolu ve Chipotle Biberli Taco SalatasıGörüşler: 803

Tatlı ve baharatlı mango-chipotle sosu, bu Meksika esintili salatada iki işlevi birden görüyor: Sadece salata sosu olarak değil, aynı zamanda salatanın lezzetini de dönüştürmeye yardımcı oluyor...

Izgara tavuk, buzdağı marulu, salsa sosu, siyah fasulye, mısır, erik domates, çedar peyniri, mısır cipsi...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 436
Yazar:
Blenderda mango salsaGörüşler: 669

Sulu mangolar ve jalapeño biberleri, bu tatlı ve baharatlı sosu geleneksel domates sosuna ferahlatıcı bir alternatif haline getiriyor. Malzemelerin küçük bir kısmı blenderda çekilirken, geri kalanı doğranıyor...

Mango, salsa sosu, dolmalık biber, limon suyu, kişniş, yeşil soğan, acı biber...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 480 gr. Kalori içeriği: 70
Yazar:
Maltlı sütlü çikolatalı pudingGörüşler: 390

Maltlı süt tozu, çikolatalı pudinginizi daha sağlıklı ve daha lezzetli hale getirecektir. Sadece puding karışımına değil, süsleme için çırpılmış kremaya da ekleyin. Ve tatlıyı güzel bir şekilde sunmak için...

Yumurta, süt, krema, sütlü çikolata, kuru malt sütü, mısır şurubu...
Zaman: 20 dk. artı ayarlama süresi Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 367

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri