Ev » yemek tarifi » Salatalar » Sayfa 14
 

Salata tarifleri


Günün Tarifi: Mart Ayında Ne Pişirilir?

Günün Tarifi: Mart Ayında Ne Pişirilir?

Haftanın her günü için şeflerden en iyi tarifleri sunuyoruz.

En İyi Sağlıklı Tatlı Patates Yemekleri

En İyi Sağlıklı Tatlı Patates Yemekleri

Çok yönlü ve besleyici değeri yüksek tatlı patatesler, bu eşsiz, lezzetli ve sağlıklı yemeklerin temelini oluşturuyor.

Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Yunan salatası (köy salatası)Görüşler: 2 117
Tarifin içeriği:

Yunanistan'da bu nefis Yunan salatasına kısaca "köy salatası" denir. Hazırlaması son derece kolaydır ve canlı yaz renkleri ve lezzetleriyle her zaman moral yükseltir...

Salatalık, dolmalık biber, cherry domates, feta peyniri, Kalamata zeytini, şarap sirkesi, kekik...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar:
En lezzetli ton balığı salatasıGörüşler: 32.555

Muhtemelen birçok lezzetli ton balığı salatası denemişsinizdir, ancak bu klasik versiyon kesinlikle en iyisi! Sulu kereviz ve kırmızı soğan çıtırlık ve canlı bir lezzet katarken, mayonez ve taneli...

Ton balığı, kereviz, mayonez...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Sağlıklı Vejetaryen Tarifler

Sağlıklı Vejetaryen Tarifler

Her güne uygun sağlıklı vejetaryen yemekler sunuyoruz: mercimek çorbasından sebzeli burgerlere ve doyurucu makarnalara kadar.

Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Rezene ve kuru kayısı salatasıGörüşler: 1.537

Bu ferahlatıcı salata, kuru kayısı ve rezenenin doğal tatlılığıyla harmanlanmış olup, keskin kırmızı soğan, baharatlı sarımsak, taze nohut ve ekşi beyaz şarap sirkesi sosuyla mükemmel bir şekilde tamamlanmıştır. Önce...

Rezene soğanı, nohut, kuru kayısı...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Bezelyeli TabboulehGörüşler: 1.563

Doğu usulü tabbouleh salatası, bol miktarda taze ve aromatik yeşilliklerle tamamlanan bulgur ile yapılır. Bu tarifte, bulgur, taze bezelye ve şeker bezelyesi ile mükemmel bir şekilde tamamlanmaktadır.

Bulgur, bezelye, yeşil soğan, nane...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Salatalar, Makarna ile, .
Siyez, turp, roka ve beyaz peynirli salataGörüşler: 1.767

Siyez, özellikle taze mevsim sebzeleriyle bir araya getirildiğinde, doyurucu ve sağlıklı salatalar için harika bir malzemedir. Salata, genç turplarda, roka gibi sebzelerde bulunan lif ve vitaminlerle doludur...

Kıymalı buğday, tam buğday, cherry domates, salatalık, roka, beyaz peynir, turp, limon suyu, nane...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar:
Taze mantar salatasıGörüşler: 2.564

Bu basit salata sadece 5 dakikada hazırlanıyor, ancak lezzeti ve sunumu muhteşem. Sadece taze mantar, Vidalia soğanı, maydanoz ve sos ile yapılıyor. Tüm malzemeler mükemmel bir şekilde...

Şampiyon mantarı, Vidalia soğanı, limon suyu...
Zaman: 5 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 125
Lezzetli lahana yemekleri

Lezzetli lahana yemekleri

Lahana, tatsız ve sıkıcı bir sebze mi sanıyorsunuz? Yanlış! En iyi lahana tariflerimizi bir araya getirdik ve bu yemeklerin hepsi lezzetli ve aromalı.

Yazar:
Tortellini ve fırında pişmiş sebzelerle hazırlanan sıcak salataGörüşler: 2.569

Bu yemek, doyurucu makarna salatalarını seven herkesin beğenisini kazanacak. Salataya normal makarna yerine tortellini ekleyin. İç harcı (ıspanak veya peynir) sayesinde tortellini daha doyurucudur ve...

Tortellini makarna, mantı, dolmalık biber, rezene soğanı, kara lahana, fesleğen...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 450
En iyi yeşil fasulye tarifleri

En iyi yeşil fasulye tarifleri

Yeşil fasulye sadece bir garnitürden ibaret değil. Bu sağlıklı sebze, güveç veya sote yemeklerinin temelini oluşturabilir, salatalara harika bir katkı sağlayabilir ve daha birçok şekilde kullanılabilir!

En İyi Sağlıklı Kıyma Tarifleri

En İyi Sağlıklı Kıyma Tarifleri

Sağlıklı beslenmek her zaman kırmızı etten vazgeçmek anlamına gelmez. Bu tariflerle hamburger, köfte ve diğer sevilen yemeklerin tadını çıkaracaksınız.

Kategoriler: Salatalar, Makarna ile, .
Yazar: - şef
Orzo Makarna SalatasıGörüşler: 3.437
Tarifin içeriği:

Pirinç tanesine benzeyen küçük bir İtalyan makarnası olan orzo, lezzetli ve doyurucu Akdeniz tarzı salatalar için mükemmel bir malzemedir. Salata, orzo makarnasına ek olarak kızarmış sebzeler de içerir...

Orzo makarna, rezene soğanı, elma sirkesi, mozzarella peyniri, kuru kızılcık, roka...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar: - şef
Taze enginar ve rezene salatasıGörüşler: 3.555

Bu çiğ balık salatası, taze enginar ve ince dilimlenmiş rezene ile hazırlanır, zeytinyağı ve limon suyu karışımıyla soslanır ve roka yatağında servis edilir. Çiğ balığın üzerine iri doğranmış baharatlar serpilir...

Enginar, rezene soğanı, Parmesan peyniri, roka...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - şef
Ton balıklı fasulye salatasıGörüşler: 5.538

Bu hafif, lezzetli ve sağlıklı İtalyan ton balığı salatası, ekstra kalori almadan inanılmaz derecede doyurucu. İçinde bol miktarda salata yeşilliği (roka, radika ve hindiba) bulunuyor ve bu da ona sulu bir lezzet katıyor.

Cannellini fasulyesi, turp, hindiba, rezene soğanı, ton balığı, roka, limon suyu, kapari...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - şef
Izgara Kavunlu Kuşkonmaz SalatasıGörüşler: 1.757

Kuşkonmaz, tereyağı ve kekik ile tavada pişirilir ve nane, acı biber salçası ve limon suyu soslu ızgara kavun ve tatlı kiraz domateslerden oluşan nefis bir salata ile servis edilir. Salata...

Kuşkonmaz, cherry domates, kavun, limon suyu, acı biber salçası, nane, kekik...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Tavuklu ve Caprese Soslu Alfredo MakarnaGörüşler: 4.847

Bu makarna, iki lezzetli İtalyan yemeğini bir araya getiriyor: Kadifemsi kremalı soslu Alfredo makarna ve geleneksel Caprese makarna. Hazırlamak için, uygun bir kızartma tavasına ihtiyacınız olacak...

Penne makarna, ızgara tavuk, salata domatesi, mozzarella peyniri, Parmesan peyniri, krema, fesleğen...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
En iyi yumurta tarifleri

En iyi yumurta tarifleri

Her zevke uygun en iyi yumurta tariflerini sunuyoruz: sahanda yumurta, çırpılmış yumurta, omlet, poşe yumurta, haşlanmış yumurta dolması, frittata ve daha fazlası.

Aile Menüsü İçin En İyi Sağlıklı Yemekler

Aile Menüsü İçin En İyi Sağlıklı Yemekler

Şeflerin tarifleriyle çocuklar ve tüm aile için sağlıklı öğle yemekleri ve atıştırmalıklar hazırlayın.

Yazar: - yemek yazarı
Tavuk Göğsüyle Fajita SalatasıGörüşler: 3.981

Ree Drummond, bu nefis Tex-Mex salatasını tüm malzemeleri marul yapraklarının üzerine sererek sunuyor; samimi bir ev partisi için canlı ve mükemmel bir yemek...

Tavuk göğsü, kıvırcık marul, yeşil marul, cherry domates, limon, cotija peyniri, mısır, dolmalık biber, kırmızı pul biber, fajita baharatı, acı biber baharatı, sarımsak tozu, kimyon, avokado...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Yazar:
Haşlanmış lahana salatasıGörüşler: 7.923

Salatayı hazırlamadan önce, ince dilimlenmiş lahananın üzerine birkaç yemek kaşığı kaynar tuzlu su dökün. Bu, lahanayı yumuşatırken tüm faydalı özelliklerini, hafifliğini ve...

Beyaz lahana, şarap sirkesi, şeker, karabiber...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Pancarlı lahana salatasıGörüşler: 26.871

Lahana ve pancar, sağlıklı ve vitamin açısından zengin bir kış salatası için en kolay bulunabilen malzemelerdir. Sadece taze sebzelerle yapılır: kırmızı lahana, pancar, havuç ve kırmızı soğan.

Kırmızı soğan, şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, bal, havuç, pancar, kırmızı lahana, maydanoz...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Salatalar, fasulye ile, .
Bezelye ve havuçlu mısır-taş salatasıGörüşler: 4.971

Lezzetli, sağlıklı ve renkli succotash salatası çocuklar için mükemmeldir. İçinde yeşil bezelye, havuç, kabak, soğan, edamame ve mısır bulunur; hepsi bir tavada bitkisel yağda ısıtılır.

Kabak, balkabağı, edamame fasulyesi, havuç, cherry domates, limon suyu, pul pul deniz tuzu, mısır, bezelye...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 129
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Ekmekle, .
Yazar:
Tavuklu Hafif Sezar SalatasıGörüşler: 8 508

Sezar salatasının en önemli özelliği, hiç şüphesiz, sulu marul yapraklarına canlı ve unutulmaz bir lezzet katan sosudur. Bu tarif, sosun daha hafif bir versiyonunu sunuyor...

Tavuk göğsü, marul, tam buğday ekmeği, kruton, Parmesan peyniri, hamsi, Dijon hardalı, limon suyu, yoğurt...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 368
Günün Tarifi: Şubat Ayında Ne Pişirilmeli?

Günün Tarifi: Şubat Ayında Ne Pişirilmeli?

Şubat ayı için şeflerden haftanın her günü için en iyi tarifleri sunuyoruz.

Buzdolabı Boşken: Kilerdeki Malzemelerle Kış Yemekleri

Buzdolabı Boşken: Kilerdeki Malzemelerle Kış Yemekleri

Şeflerden ilham alan bu tarifler, mutfak dolabınızda bulunan bozulmayan malzemelere dayanıyor; kar yağışlı günler ve elinizde malzeme olmadığı zamanlar için mükemmel.

En iyi karnabahar tarifleri

En iyi karnabahar tarifleri

Karnabahar, sadece güvenilir bir garnitür olarak değil, aynı zamanda düşük karbonhidratlı yemekler arasında da yıldız bir sebze olarak bilinir. Basit tariflerden en iyi tariflerimize kadar her şeyi sunuyoruz.

En iyi Brüksel lahanası tarifleri

En iyi Brüksel lahanası tarifleri

Brüksel lahanası en az değer verilen sebzelerden biridir. Bu yeşil "cevherler", doğru şekilde tüketildiğinde hem sağlıklı hem de lezzetlidir.

Yazar: - restoran işletmecisi
Izgara Karnabahar SalatasıGörüşler: 3.978

Bu sulu ve lezzetli salata, karnabahar, havuç, dolmalık biber ve soğan içerir. Tüm sebzeler salata kasesine eklenmeden önce ızgara yapılır ve bu da onlara eşsiz, zengin bir lezzet kazandırır.

Karnabahar, havuç, dolmalık biber, kırmızı soğan, kırmızı pul biber, kereviz kökü, roka, keçi peyniri, mayonez, ekşi krema, frenk soğanı, limon, bal, şampanya sirkesi...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4-6
Kış sebzeleri ve meyveleriyle yapılan tarifler

Kış sebzeleri ve meyveleriyle yapılan tarifler

Şeflerden ilham alan, kök sebzeler, besleyici yeşillikler ve diğer kış mevsimi favorilerini içeren tariflerle taze kış sebzelerinin tadını çıkarın.

Kategoriler: Tatlılar, Meyveler, Salatalar, Meyve, .
Rezene ve portakallı salataGörüşler: 2003

Rezene kökü, sulu portakallarla birleşerek harika bir lezzet kombinasyonu oluşturuyor; et veya deniz ürünlerinin yanında meze olarak servis edilebilecek ferahlatıcı, hafif bir salata. Portakal...

Rezene soğanı, portakal, şarap sirkesi, kuru kızılcık...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Basit Brüksel Lahanası SalatasıGörüşler: 2.330
Tarifin içeriği:

Bu hafif, vitamin dolu salata, doğranmış Brüksel lahanasından yapılır. Füme badem, kuru kızılcık ve yaban mersini ile İspanyol Manchego peyniri karıştırılır ve üzerine sos gezdirilir...

Brüksel lahanası, yaban mersini, kuru kızılcık, Manchego peyniri, badem, limon suyu, şampanya sirkesi, tam tahıllı hardal, bal...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Ana yemekler, Salatalar, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Kefir soslu patates salatasıGörüşler: 5 116

Bu basit salata haşlanmış patates, doğranmış kereviz ve kırmızı soğan içerir ve mayonez, ekşi süt, taneli hardal ve Dijon hardalı karışımından oluşan fermente bir süt sosuyla tatlandırılır...

Patates, Dijon hardalı, tam tahıllı hardal, kereviz, mayonez, kefir, yoğurt, dereotu...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Kategoriler: Ana yemekler, Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Basit Sezar Patates SalatasıGörüşler: 9.595

En sevdiğiniz Sezar salatasını hafif bir meze olmaktan çıkarıp doyurucu bir garnitüre dönüştürmek mi istiyorsunuz? Haşlanmış patateslerin üzerine biraz Sezar sosu gezdirin! Sonuçta, salatanın muhteşem lezzetinin büyük bir kısmı mayonez sosundan geliyor...

Patates, panko ekmek kırıntıları, limon suyu, Dijon hardalı, mayonez, hamsi...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Ekmekle, .
Yazar: - ünlü şef
Kabaklı kış panzanellasıGörüşler: 1.817
Tarifin içeriği:

Geleneksel İtalyan panzanella salatası yaz aylarının vazgeçilmezi olarak kabul edilse de, domateslerin yerine mevsim sebzeleri (fırında pişmiş kabak ve benzeri) kullanılarak kış diyetine kolayca uyarlanabilir.

Beyaz ekmek, kruton, Brüksel lahanası, balkabağı, Parmesan peyniri, şeri sirkesi, kekik, adaçayı...
Zaman: 1 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Salatalar, Meyve, Balık, .
Yazar:
Greyfurtlu füme alabalık salatasıGörüşler: 3.976

Bu salatadaki ferahlatıcı greyfurt, zengin füme alabalıkla mükemmel bir uyum sağlıyor. Eklemeden önce, tadını tam olarak çıkarabilmek için dilimlerden tüm zarları ve beyaz çizgileri çıkarın...

Ekşi krema, yeşil soğan, su teresi, hindiba, marul, kereviz, kırmızı soğan, füme alabalık, greyfurt...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 225
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Pancar ve portakal soslu salataGörüşler: 2.623

Bu bordo-turuncu salata, bayram yemeğinize canlı bir katkı sağlayacak. Sulu, vitamin açısından zengin ve lezzetli olan bu salata, her türlü et yemeğinin mükemmel tamamlayıcısıdır. Hazırlanışı...

Pancar, portakal, balzamik sirke...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Fırında pişmiş pancar ve havuçlu buğdayGörüşler: 4.706

Pişmiş buğday, kavrulmuş pancar, havuç, kırmızı soğan, rezene kökü ve sarımsakla karıştırılarak et yemeklerinin yanında servis edilebilecek sağlıklı, lif ve mikro besin açısından zengin bir garnitür elde edilir...

Tam buğday, pancar, havuç, kırmızı soğan, rezene soğanı, sarımsak, zencefil kökü, portakal suyu, limon suyu, maydanoz...
Zaman: 1 saat 35 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6-8
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Havuç ve Yaban Havucu SalatasıGörüşler: 13.260

Hem özel günler hem de hafta içi akşam yemekleri için mükemmel, lezzetli ve vitamin dolu bir salata hazırlamak için taze havuç ve yaban havucu kullanın. Sebzeleri eşit miktarda kullanın ve bir sebze soyacağı yardımıyla doğrayın...

Şeri sirkesi, yaban havucu kökü, havuç, maydanoz, tütsülenmiş badem...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Portakal ve lahana salatası eşliğinde kızarmış levrekGörüşler: 2.020

Levrek filetoları tuz, karabiber ve rezene tohumu ile ovulup zeytinyağında çıtır olana kadar kızartılır. Yanında portakallı doyurucu bir kinoa salatası ile servis edilir...

Kinoa, kırmızı levrek, rezene tohumu, portakal, şarap sirkesi, arpacık soğanı, kara lahana, ayçiçek tohumu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 410
Yazar:
Kuzu eti ve mercimek salatasıGörüşler: 1.406

Bu yemek ince, doğal kuzu omuz köfteleri kullanılarak yapılır. Et, zeytinyağı, tuz, karabiber ve kuru nane ile ovulur ve tavada kızartılır...

Yoğurt, limon, nane, arpacık soğanı, mercimek, cherry domates, salatalık, maydanoz, pide cipsi, kuzu eti...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 570
Kategoriler: Mezeler, Balık, Salatalar, Makarna ile, .
Yazar:
Kavuzlu buğday, portakal ve karidesli salataGörüşler: 1986

Sert dokusu ve hafif fındıksı tadıyla, siyez buğdayı doyurucu ve sağlıklı salatalar için harika bir malzemedir. Tavada kızartılmış karides, zeytin ve kan portakallarıyla bir araya geldiğinde...

Kavuzlu buğday, portakal, karides, rezene soğanı, rezene tohumu, su teresi, Kalamata zeytini, şarap sirkesi...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 480
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Yapraklı, Et, .
Yazar:
Tavuklu Souvlaki SalatasıGörüşler: 3 106

Bu salata, popüler Yunan sokak yemeği olan ve taze sebzelerle pide ekmeğine sarılmış tavuk şişlerinden oluşan souvlaki'den esinlenerek hazırlandı. Salata aynı malzemelerin hepsini içeriyor, sadece...

Tavuk göğsü, limon, kekik, pide, yoğurt, marul, cherry domates, salatalık, beyaz peynir...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 470
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Ekmekle, .
Sezar soslu ve ıspanaklı bistro salatasıGörüşler: 2.331
Tarifin içeriği:

Taze domates, mantar, otlar ve mozzarella peyniriyle hazırlanan bir salata, kruton, kızarmış pancetta parçaları ve harika bir Sezar sosuyla zenginleştirildiğinde canlı bir lezzet patlaması yaratıyor...

Champignon mantarı, domates, bocconcini mozzarella peyniri, hamsi, ıspanak, pancetta...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Şalgam ve havuçlu lahana salatasıGörüşler: 2.758

Amerikan usulü lahana salatasının bayram havasına uygun bir versiyonu. İçinde doğranmış kırmızı lahana, rendelenmiş şalgam, havuç ve yeşil soğan bulunuyor. Tüm sebzeler taze.

Mayonez, portakal suyu, şarap sirkesi, şeker, şalgam, havuç, kırmızı lahana, yeşil soğan, kaju fıstığı, kuru kiraz...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca
Yazar:
Tersine Çevrilmiş Tavuk Cordon BleuGörüşler: 2.531

Ters sırada hazırlanan tavuk Cordon Bleu, peynir ve jambonla doldurulmuş ünlü İsviçre şnitzelinin lezzetine eşdeğerdir, ancak daha etkileyici görünür ve şu kişiler için uygundur...

Tavuk göğsü, jambon, Gruyere peyniri, Dijon hardalı, şarap sirkesi, marul, incir reçeli, kekik...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 500

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri