En iyi yeşil fasulye tarifleri

Yeşil fasulye sadece bir garnitürden ibaret değil. Bu sağlıklı sebze, güveç veya sote yemeklerinin temelini oluşturabilir, salatalara harika bir katkı sağlayabilir ve daha birçok şekilde kullanılabilir!

Yeşil Fasulye ve Kara Lahana ile Sezar Salatası

Günlük yeşil sebze tüketiminiz hiç bu kadar şık görünmemişti! Basit bir kara lahana salatası, yeşil fasulye eklenmesiyle daha da sağlıklı hale geliyor.

Yemek tarifi: Yeşil Fasulye ve Kara Lahana ile Sezar Salatası

Çıtır Yeşil Fasulye Mezesi

İki katı miktarda hazırlayın ve kızartmadan önce bir kısmını dondurun. Atıştırmalık istediğinizde, dondurulmuş fasulyeleri kızgın yağa atın ve garnitürünüz birkaç dakika içinde hazır olacaktır!

Yemek tarifi: Çıtır Yeşil Fasulye Mezesi

Kızarmış yeşil fasulye, sıcak sirke sosunda ve çıtır çıtır kızarmış kabuklarıyla.

Daha lezzetli bir yemek için yeşil fasulyeleri ızgara yapın. Her iki durumda da, pastırma aromalı hardal sosu lezzetli ve keskin bir tat katıyor.

Yemek tarifi: Kızarmış yeşil fasulye, sıcak sirke sosunda ve çıtır çıtır kızarmış kabuklarıyla.

Domuz eti, pirinç ve yeşil fasulye ile sote

Lezzetli bir yemek için pirinç, kıyma, yeşil fasulye, zencefil, soya sosu ve yeşil soğanla birlikte kavrulur.

Yemek tarifi: Domuz eti, pirinç ve yeşil fasulye ile sote

Çıtır kabuklu yeşil fasulye

Her şey pastırmayla daha güzel olur, yeşil fasulye bile. Fasulyenin yumuşak, neredeyse kremamsı tadı, pastırmanın tuzlu, isli tadıyla harika bir uyum sağlıyor.

Yemek tarifi: Çıtır kabuklu yeşil fasulye

Yeşil Fasulye Güveci

Ree'nin geleneksel güveç tarifinde taze yeşil fasulye ve ev yapımı kremalı sos kullanılıyor. Rendelenmiş çedar peyniri ve pastırma, bu özel garnitüre sofistike bir dokunuş katıyor.

Yemek tarifi: Yeşil Fasulye Güveci

Hindistan Cevizli Kızarmış Yeşil Fasulye

Yeşil fasulyeleri rendelenmiş hindistan cevizi körili sosla karıştırarak klasik bir garnitüre eşsiz ve lezzetli bir dokunuş katın.

Yemek tarifi: Hindistan Cevizli Kızarmış Yeşil Fasulye

Kızarmış arpacık soğanı ile süslenmiş kremalı yeşil fasulye

İhtiyacınız olan her şey var: ekşi Yunan yoğurdu, tatlı ve baharatlı tarçın ve kızarmış arpacık soğanı.

Yemek tarifi: Kızarmış arpacık soğanı ile süslenmiş kremalı yeşil fasulye

Gremolata soslu yeşil fasulye

Ina, yeşil fasulyeleri sarımsak ve limon kabuğu rendesiyle tatlandırıyor, ardından yemeğin üzerine Parmesan peyniri ve çam fıstığı gremolatası ekliyor.

Yemek tarifi: Gremolata soslu yeşil fasulye

Şimdiye kadar yediğim en iyi yeşil fasulye güveci.

Alton, yeşil fasulyeyi makarna gibi pişirmeyi öneriyor: bol tuzlu suda al dente kıvamına gelene kadar haşlıyor. Zengin bir mantar sosu ve çıtır çıtır kavrulmuş soğanlar bu klasik bayram yemeğini tamamlıyor.

Yemek tarifi: Şimdiye kadar yediğim en iyi yeşil fasulye güveci.

Mantarlı ve arpacık soğanlı yeşil fasulye

Zeytinyağı, tuz ve karabiber; Ellie'nin sağlıklı sebze yemeğini yapmak için ihtiyacınız olan tek şey bu. Basit ama lezzetli.

Yemek tarifi: Mantarlı ve arpacık soğanlı yeşil fasulye

Tavsiye ederiz

Acılı Hindi ve Yeşil Fasulye Sote

Hafta içi için bir tarif mi arıyorsunuz? Bu lezzetli sote yemeği, sadece 30 dakikada hazırlanan sağlıklı ve kolay bir yemektir.

Yemek tarifi: Acılı Hindi ve Yeşil Fasulye Sote

Sarımsakla sotelenmiş yeşil fasulye

Limon kabuğu rendesi, bu hızlı ve kolay sebze garnitürüne narenciye aroması katıyor.

Yemek tarifi: Sarımsakla sotelenmiş yeşil fasulye

En iyi yeşil fasulye tarifi

Ree'nin mükemmel yeşil fasulyesinin sırrı ne? Pastırma! Sebzeleri pastırma yağında pişiriyor ve bu da onlara zengin bir lezzet katıyor.

Yemek tarifi: En iyi yeşil fasulye tarifi

Sihirli soslu yeşil fasulye

Molly'nin sihirli sosu, tatlı ve tuzlu lezzetleri bir araya getiriyor: içeriğinde soya sosu, tahin ve bal bulunuyor. Bu basit yemek, yeni başlayanlar için bile kolay ve Çin mutfağına harika bir giriş niteliğinde.

Yemek tarifi: Sihirli soslu yeşil fasulye

Yeşil Fasulye ve Kereviz Salatası

Salatalarınıza biraz çeşitlilik katmak mı istiyorsunuz? Lif açısından zengin sebzeleri, lezzetli kapariyi ve Dijon hardallı sosu bir araya getiren bu renkli ve sağlıklı tarifi deneyin.

Yemek tarifi: Yeşil Fasulye ve Kereviz Salatası

Karamelize soğan ve bademli yeşil fasulye

Tyler, fasulyeye zengin ve canlı bir lezzet katmak için kavrulmuş badem ve karamelize soğan kullanıyor. En güzeli de, yemek tek bir tencerede pişirildiği için lezzetler daha iyi birleşiyor ve temizlik daha hızlı oluyor.

Yemek tarifi: Karamelize soğan ve bademli yeşil fasulye

Kızarmış yeşil fasulye

Yan yemekler basit ve hızlı olmalı ve Ree'nin tarifi de tam olarak öyle. Fasulyeleri soya sosu ve tereyağında pişiriyor; bu sebze yemeği sadece 10 dakika sürüyor.

Yemek tarifi: Kızarmış yeşil fasulye

İleride Kullanmak İçin Yeşil Fasulye Güveci

Bu güveç için dondurucunuzda yer açın ve bir sonraki partinizde zamandan tasarruf edin. En sevdiğiniz yeşil fasulye ve mantar güveçini yapın (konserve çorba gerekmez), ardından dondurun. Servis etmek için, güveci ısıtın ve üzerine çıtır kızarmış soğan serpin.

Yemek tarifi: İleride Kullanmak İçin Yeşil Fasulye Güveci

Taze yeşil fasulye

Mutfağınızda muhtemelen zaten bulunan sadece üç malzemeyle yapılan lezzetli bir garnitürden daha iyi ne olabilir ki? Trisha'nın yeşil fasulyesi sadece 15 dakikada hazırlanıyor ve en zor kısmı sebzeleri tereyağıyla karıştırmak!

Yemek tarifi: Taze yeşil fasulye

Pastırmalı Fırında Yeşil Fasulye

Ree, "dünya dışı" dediği bir garnitür için yeşil fasulye, soğan ve pastırmayı birlikte fırında pişiriyor. Üstelik her şey tek bir fırın tepsisinde pişiyor, bu da temizliği çok kolaylaştırıyor.

Yemek tarifi: Pastırmalı Fırında Yeşil Fasulye

Fırında çıtır yeşil fasulye

Pikniğe mi gidiyorsunuz? Fırında pişirilmiş yeşil fasulye kızartması mükemmel bir sağlıklı atıştırmalık.

Yemek tarifi: Fırında çıtır yeşil fasulye

Tavuklu ve Yeşil Fasulyeli Erişte Kasesi

Bu taze ve renkli yemek, mutfağınızda bulunan iki malzemeye dayanıyor: konserve yeşil fasulye ve ramen eriştesi. Renkli sebzeler ve tavuk eklenmesiyle doyurucu bir akşam yemeği haline geliyor.

Yemek tarifi: Tavuklu ve Yeşil Fasulyeli Erişte Kasesi

Yeşil fasulyeli brokoli

Jada, brokoli ve yeşil fasulyenin "hafta içi akşam yemekleri için mükemmel bir sebze yemeği" olduğunu söylüyor. Sebzelerin gevrek dokusunu korumak için hafifçe haşlıyor, ardından birkaç dakika zeytinyağı ve sarımsakla soteliyor.

Yemek tarifi: Yeşil fasulyeli brokoli

İtalyan usulü yeşil fasulye

Sandra'nın garnitürü, sadeliğin ve mükemmelliğin en güzel örneği. Yeşil fasulyeler mikrodalgada pişiriliyor, böylece birkaç dakika içinde sofrada lezzetli bir yemek oluyor.

Yemek tarifi: İtalyan usulü yeşil fasulye







Kategoriler: