Sebze salatası tarifleri


Yazar:
En Kolay Mısır ve Sebze YemeğiGörüşler: 554

Sıcak mısır ve baklagil salatası, diyetinize daha fazla sebze ve baklagil eklemenin harika bir yoludur. Bol miktarda malzeme içermesine rağmen, hazırlanması oldukça kolaydır. Tüm sebzeleri ve baharatları tavaya eklemeniz yeterlidir...

Kiraz domates, mısır, pastırma, kuru fasulye...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 376
Yazar:
Buharda Pişmiş Brokoli SalatasıGörüşler: 775
Tarifin içeriği:

Bu salata için brokoli en iyi buharda pişirilir; fazla pişmez, parlak, çıtır ve sulu kalır. Kuru üzüm ve diğer baharatlarla birlikte baharatlı mayonez sosuyla karıştırın...

Brokoli, limon kabuğu rendesi, kekik, sriracha sosu, kuru kızılcık, kuru üzüm, badem...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 249
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Ekmekle, .
Yazar: - TV sunucusu
Acılı Ispanaklı PanzanellaGörüşler: 555
Tarifin içeriği:

Klasik İtalyan panzanella salatası, ekşi bir sosla ıslatılmış ekmek küpleri ve tatlı domateslerden oluşur. Sunny Anderson, daha fazla lezzet ve renk katmak için...

Ispanak, kruton, jalapeño biberi, zeytin, domates, kırmızı soğan, limon suyu...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 365
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Hızlı Domates, Biber ve Mozzarella SalatasıGörüşler: 552

Bu basit yaz salatasını olabildiğince renkli ve göz alıcı hale getirmek için her renkten dolmalık biberin yanı sıra kırmızı ve sarı cherry domates kullanın. Ama onu gerçekten özel kılan şey...

Kiraz domatesler, tatlı biberler, bocconcini mozzarella peyniri...
Zaman: 8 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 312
70 Çin Mutfağı Tarifi

70 Çin Mutfağı Tarifi

Çin, dünyanın en gelişmiş ve sofistike mutfaklarından birine sahiptir. Birçok mutfak tekniğinin ve geleneksel Çin yemeklerinin kökeni buradadır.

Sağlıklı ızgara yemekleri

Sağlıklı ızgara yemekleri

Lezzetli ve sağlıklı yemekleri ızgarada pişirin. Mısır ve fasulye karışımıyla tavuk, somon şiş ve folyoda pişirilmiş erik ve meyveler sadece başlangıç.

Ailenin Tamamının Seveceği 40 Sağlıklı Tarif

Ailenin Tamamının Seveceği 40 Sağlıklı Tarif

Bu kolay ve lezzetli tariflerle (tatlılar da dahil) herkesin seveceği sağlıklı bir yemek hazırlayın!

Ailenizin tamamının seveceği 25 taze domates tarifi

Ailenizin tamamının seveceği 25 taze domates tarifi

Olgun ve lezzetli domatesleri alın ve bu şeflerden ilham alan tariflerde kullanın.

Yazar:
Tatlı patates ve karambola ile chaatGörüşler: 583

Chaat, çeşitli mezeler için kullanılan Hintçe bir isimdir ve birçok varyasyonu vardır. Bu tatlı patates ve yıldız meyvesi chaat, harika bir lezzet kombinasyonu sunan hafif bir salatadır...

Tatlı patates, karambola, limon suyu, chutney sosu, demirhindi...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 118
Herkesin Seveceği 50 Vejetaryen Tarif

Herkesin Seveceği 50 Vejetaryen Tarif

Et yemiyorsunuz diye hiçbir şeyden mahrum kalmanız gerekmiyor. İşte keyifle yiyebileceğiniz, doyurucu ve lezzetli sebze yemekleri için bazı kolay tarifler.

Düşük kalorili salata sosları

Düşük kalorili salata sosları

Mavi peynir sosu, ranch sosu ve Thousand Island sosu gibi düşük yağlı ev yapımı salata sosları hazırlayın.

Yazar:
Limon soslu, yaban turplu bahar sebze salatasıGörüşler: 482

Taze bezelye, kuşkonmaz, yeşil fasulye, salatalık ve turp kullanarak sulu bir bahar salatası hazırlayın. Salatalık hariç tüm yeşil sebzeleri önce haşlayarak hafifçe yumuşatın...

Turp, salatalık, bezelye filizi, yaban turpu kreması, limon özü, yeşil fasulye, kuşkonmaz...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 126
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Fıstık soslu yay yufkası salatasıGörüşler: 528
Tarifin içeriği:

Hafif ve sulu Asya usulü böreklerin muhteşem tadını salata tarzında bir yemekte çıkarın. Börekleri hazırlamak için zaman kaybetmenize gerek yok; tüm malzemeleri ince ince dilimleyin ve pirinç eriştesiyle karıştırın...

Havuç, pirinç eriştesi, fasulye filizi, salatalık, marul, fesleğen, nane, bal, sambal oelek sosu, pirinç sirkesi...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 333
Yazar:
İlkbahar turp salatasıGörüşler: 486
Tarifin içeriği:

Turplar, bahar bahçelerinde ilk çıkan sebzeler arasındadır ve en lezzetli, sulu ve vitamin açısından zengin salataları yapmak için idealdir. Bu tarif için farklı çeşit ve renklerde turp kullanın; ne kadar renkli olursa o kadar iyi olur.

Turp, avokado, rezene soğanı, greyfurt, portakal, Dijon hardalı, bal, şarap sirkesi...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 366
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Hardal soslu jambonlu bezelye salatasıGörüşler: 488
Tarifin içeriği:

Bu hafif bahar salatası, ferahlatıcı hardallı bir sos içinde yeşil bezelye, şeker bezelyesi, kar bezelyesi ve bezelye filizleriyle yapılır. Lezzetin çok yoğun olmaması için...

Bezelye, Manchego peyniri, bezelye filizi, arpacık soğanı, şarap sirkesi, Dijon hardalı, fındık...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 437
Yazar:
Ranch soslu bahar salatasıGörüşler: 491
Tarifin içeriği:

Kremalı, hafif ekşi ranch sosu ve taze bahar sebzeleri, kuşkonmaz, yeşillikler, arpacık soğanı ve diğer sebzelerden oluşan bu hafif yeşil salatada mükemmel bir uyum oluşturuyor...

Kuşkonmaz, elma sirkesi, Dijon hardalı, salata karışımı, ıspanak, su teresi, üzüm domatesi, ranch sos...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 270
En İyi 16 Lahana Salatası Tarifi

En İyi 16 Lahana Salatası Tarifi

Bazen en basit tarifler en iyisidir. Örneğin bu lahana salatası gibi. Doğranmış sebzeler ve lezzetli bir sos karışımı hazırlanır.

Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Mayonez soslu en iyi lahana salatasıGörüşler: 1 201

Bu serinletici ve çıtır lahana salatası, mayonez sosuyla, lezzeti dengelemek için doğru miktarda ekşi krema ve sirke kullanılarak hazırlanmıştır. Bir tutam bal ise asitliği dengeler.

Beyaz lahana, havuç, elma sirkesi, Dijon hardalı, kereviz, tuz, bal...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 265
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Klasik lahana salatasıGörüşler: 1.000

Klasik lahana salatası, ince kıyılmış lahananın hafif mayonez sosuyla harmanlandığı, sulu ve çıtır bir salatadır ve genellikle ızgara etler, hamburgerler ve diğer tüm yemeklerle birlikte servis edilir...

Beyaz lahana, havuç, kereviz tohumu, elma sirkesi...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 197
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Kırmızı Lahana SalatasıGörüşler: 1 107

Bu nefis ve ferahlatıcı lahana salatası, bal ve kereviz tohumu ile tatlandırılmış hafif elma sirkesi sosunda parlak ve sulu sebzelerle doludur. Kırmızı lahana ve...

Kırmızı lahana, havuç, elma sirkesi, kereviz tohumu...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 144
Yazar:
Karpuz salatasıGörüşler: 548

Yaz gelince, yerel pazarlarda bolca bulunan mevsim sebze ve meyveleriyle taze salatalar yapmanın zamanı gelir. Bu salata, oda sıcaklığındaki domatesler ve soğuk malzemelerle en iyi şekilde yapılır...

Salata domatesi, karpuz, balzamik sirke, limon suyu, çilek...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 145
Yazar:
Domates ve beyaz peynir salatasıGörüşler: 550
Tarifin içeriği:

Bu basit salata için farklı renklerde domates seçerseniz, sofranızda büyüleyici bir görünüm elde edersiniz! Tatlı domateslerin, ekşi balsamik sosun, tuzlu beyaz peynir parçalarının ve...

Salata domatesi, balzamik sirke, bal, beyaz peynir, nane, fesleğen, kekik...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 168
Yazar:
Izgara Mısır Salatası DomatesliGörüşler: 511

Kömür ateşinde pişirilmiş, isli bir lezzete sahip tatlı mısır, tatlı kiraz domatesler, yumuşak avokado ve hafif acı biber – ızgara etle mükemmel uyum sağlayan bir yaz salatası. Mısır, kömür ateşinde pişiriliyor...

Mısır, cherry domates, avokado, limon suyu, jalapeno biberi, yeşil soğan, kişniş...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 295
Yazar:
Yazlık garnitür "Guacamole"Görüşler: 396

Meksika usulü guacamole'ye ufalanmış beyaz peynir, zeytin, dolmalık biber ve dereotu ekleyerek Yunan mutfağının taze lezzetlerini katın. Limon suyunu taze sıkılmış limon suyuyla değiştirin. Servis şekli...

Avokado, beyaz peynir, kırmızı soğan, limon suyu, salatalık, dereotu, Kalamata zeytini, erik domates, dolmalık biber...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 245
12 Ferahlatıcı ve Lezzetli Karpuz Salatası Tarifi

12 Ferahlatıcı ve Lezzetli Karpuz Salatası Tarifi

Bu salatalar, ister iş günü olsun ister rahat bir piknik, her türlü yaz menüsüne yakışacaktır.

Yazar:
Tatlı ve Ekşi Soslu Izgara Karpuz SalatasıGörüşler: 574
Tarifin içeriği:

Tatlı ve ekşi ballı bir sosla hazırlanan bu doyurucu salata, ızgara karpuz, sulu ve biberli roka, kremalı mavi peynir parçaları ve taze sebzelerle mükemmel bir uyum içindedir...

Roka, çilek, bal, limon suyu, pekan cevizi, yaban mersini, mavi peynir, karpuz, arpacık soğanı...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 509
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Sebze, .
Yazar:
Steakhouse Usulü Gorgonzola ve Pancetta Salata DilimiGörüşler: 545

Izgara bifteğin mükemmel garnitürü, ekşi krema soslu, ferahlatıcı ve sulu bir maruldur. En iyi biftek restoranlarında olduğu gibi, etkileyici bir şekilde, dilimler halinde servis edin. Marulun dörtte birinin üzerine sosu gezdirin...

Buzdağı marulu, gorgonzola peyniri, pancetta, ekşi krema, domates, limon suyu...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 268
Yazar:
Portobello Mantar SalatasıGörüşler: 632

Portobello mantarları bir tür kültür mantarıdır ve kültür mantarları çiğ olarak tüketilmesi tamamen güvenlidir ve taze yaz salataları için mükemmeldir. Dilimlenmiş mantarları kerevizle birleştirin ve...

Portobello mantarı, kereviz, Parmesan peyniri, limon...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 147
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Salatalar, Sebze, .
Yazar: - ünlü şef
Domates, mozzarella ve kiraz salatasıGörüşler: 854
Tarifin içeriği:

"Bu yemeğin sürprizi, yeşilliklerin arasına gizlenmiş kiraz dilimleri ve mozzarella dilimleridir. Daha çarpıcı bir sunum için domatesleri, büyük ve küçük olanları, farklı şekillerde dilimleyin. Bazılarını dilimler halinde, bazılarını da yuvarlak dilimler halinde kesin..."

Kiraz domates, Dijon hardalı, balzamik sirke, kiraz, fesleğen, Parmesan peyniri, mozzarella peyniri, tarhun otu...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 454
Yazar:
Domates ve marul salatasıGörüşler: 569

Tatlı Bibb marulu, domates dilimleri, kırmızı soğan ve Kalamata zeytinleriyle hazırlanan, sade ve lezzetli bir salata; kremalı bir sosla bir araya getirilmiş, basit malzemelerin lezzetlerini harmanlayan bir tarif...

Salata domatesi, marul, kalamata zeytini, şarap sirkesi...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 191
Kesinlikle Seveceğiniz 20 Ispanak Tarifi

Kesinlikle Seveceğiniz 20 Ispanak Tarifi

Taze salatalar, makarna güveçleri ve daha fazlası; bu lezzetli yemekler, menünüze sağlıklı yeşil sebzeler eklemeyi kolaylaştırıyor.

Yazar:
Ispanak, çilek ve pastırma salatası, sıcak bir vinaigrette sos ile servis edilir.Görüşler: 442

Salata için pastırma parçalarını kızarttıktan sonra, çıkan yağı saklayın; bu yağ, lezzetli bir sos için harika bir temel oluşturur. Hardal, sirke ve zeytinyağını doğrudan tavaya ekleyin ve üzerine gezdirin...

Ispanak, arpacık soğanı, çilek, şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, pastırma, badem...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 210
Kategoriler: Salatalar, Sebze, Makarna ile, .
Yazar:
Ispanaklı ve kuru kayısılı kinoa salatasıGörüşler: 726

Bu salata, sağlıklı kinoa kullanımına dair harika bir örnek. Yeşil yapraklı sebzelerin kinoa ile uyumu, çiğnenebilir, tatlı kuru kayısı parçaları, lezzetli aroma ve...

Kinoa, ıspanak, kuru kayısı, limon suyu, beyaz peynir, maydanoz...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 276
Kategoriler: Fırın, Turtalar, Sebze, .
Yazar:
Ispanaklı ve Beyaz Peynirli TurtaGörüşler: 509
Tarifin içeriği:

Ispanak ve beyaz peynir dolgulu bu Akdeniz usulü katmanlı börek, hafif bir domates ve zeytin salatasıyla birlikte servis edildiğinde eksiksiz bir akşam yemeği oluşturur. Böreğin yapımında kullanılan yufka hamurunun ince yaprakları...

Milföy hamuru, pazı, ıspanak, uzun taneli pirinç, domates, acı biber, Kalamata zeytini, kuru üzüm, çam fıstığı, limon kabuğu rendesi...
Zaman: 1 saat 50 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 457
Yazar:
Jicama ve Karpuz SalatasıGörüşler: 547

Canlı bir narenciye sosuyla harmanlanmış karpuz, jicama ve nane salatası, ızgara etin yanına mükemmel bir yaz garnitürü. Tatlılık ve ekşiliğin tam kıvamında olmasıyla son derece ferahlatıcı ve etin lezzetini ortaya çıkarıyor...

Jicama, karpuz, limon suyu, bal, portakal suyu, nane...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 162
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Domates ve karpuz salatasıGörüşler: 704
Tarifin içeriği:

Akdeniz lezzetlerinden esinlenerek hazırlanan bu domates ve karpuz salatası, taze, canlı ve mis kokulu yeşilliklerin aromasıyla dolu. Karpuzun tatlılığı ve olgun yaz domateslerinin lezzeti mükemmel bir denge oluşturuyor...

Domates, karpuz, beyaz peynir, limon suyu, bal, fesleğen...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10 Kalori içeriği: 156
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Salatalar, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Meksika salatasıGörüşler: 531
Tarifin içeriği:

Tex-Mex esintili bir akşam yemeği planlıyorsanız, bu Meksika salatası ana yemeğinize harika ve canlı bir katkı sağlayacaktır. Taze sebzeler, peynir, lezzetli kremalı sos ve tatlı bir lezzetle dolu...

Mısır, marul, cherry domates, kırmızı soğan, tortilla cipsi, kimyon, acı biber baharatı, ekşi krema, kişniş...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 877
Yazar: - şef
Karpuz ve Feta Peynirli Piknik SalatasıGörüşler: 589

Sıcak bir yaz gününde tam aradığınız şey! Tatlı karpuz, salatalık ve tuzlu beyaz peynirin ekşi nane soslu soğuk salatası! Karpuz ve salatalık bol miktarda su içerir, bu da onları...

Karpuz, salatalık, yeşil soğan, beyaz peynir, nane, Fresno biberi, şarap sirkesi...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 320
En İyi 25 Kırmızı Lahana Tarifi

En İyi 25 Kırmızı Lahana Tarifi

Kırmızı lahana, mor-menekşe rengiyle market raflarında her zaman dikkat çeker. Ancak bazen sebzeleri sadece renkleri için satın alırsınız.

İlkbahar ve Sonrası İçin 60 Muhteşem Kuşkonmaz Tarifi

İlkbahar ve Sonrası İçin 60 Muhteşem Kuşkonmaz Tarifi

Kuşkonmaz tabakta oldukça şık görünse de, hazırlanması hiç de zor değil. Fırında pişirilmiş garnitürlerden şık risottolara kadar bu tarifler, kuşkonmazı kolayca hazırlamanıza olanak tanır.

Tekrar Tekrar Yapacağınız 34 Mantar Tarifi

Tekrar Tekrar Yapacağınız 34 Mantar Tarifi

Kültür mantarından portobello mantarına kadar en sevdiğiniz mantarları seçin ve bu akşam lezzetli bir akşam yemeği hazırlayın.

Yazar:
Kök sebze salatası ve sahanda yumurtaGörüşler: 617

Sıcak kavrulmuş kök sebzeler (havuç, yaban havucu ve kırmızı soğan), sulu taze roka ve çıtır pastırma parçalarıyla ekşi bir sos içinde harmanlanıyor. Sonuç doyurucu ve lezzetli bir yemek...

Yumurta, havuç, yaban havucu, kırmızı soğan, roka, pastırma, Parmesan peyniri, pirinç sirkesi...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 407
Sarımsağı nasıl doğrayacağınız, ezeceğiniz ve kıyılacağınız.

Sarımsağı nasıl doğrayacağınız, ezeceğiniz ve kıyılacağınız.

Bu adım adım kılavuz sayesinde, sarımsağı çeşitli tarifler için lezzetli bir temel olarak nasıl hazırlayacağınızı öğreneceksiniz.

Yazar:
Biber kabuklu biftek ve sıcak mantar salatasıGörüşler: 581

İri öğütülmüş biber karışımından yapılan bir kabuk, ek baharat kullanmaya gerek kalmadan bifteği gerçekten lezzetli hale getirir. İstediğiniz pişirme derecesine kadar tavada kızartın, biraz dinlendirin ve...

Dana eti, karabiber taneleri, Dijon hardalı, arpacık soğanı, istiridye mantarı, krimini mantarı, karışık yeşillik salatası, şeri sirkesi, akçaağaç şurubu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 570
Yazar:
Ton balıklı ve haşlanmış Romano peynirli penne makarnaGörüşler: 896

Bugün ana malzemeniz konserve ton balığı ise, onu misafirlerinize ikram etmek için bile mükemmel olan şık bir akşam yemeğine dönüştürün. Ton balığı salatasına harika bir alternatif (güle güle...

Penne makarna, ton balığı, cherry domates, kapari, marul, galeta unu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6 Kalori içeriği: 1108
İşyerinde Yapabileceğiniz 4 Malzemeli Yemekler

İşyerinde Yapabileceğiniz 4 Malzemeli Yemekler

Ofisinizde bıçak, mikrodalga fırın ve buzdolabı varsa, iş yerindeki öğle yemeğiniz gerçekten lezzetli ve sürprizlerle dolu hale gelir.

Yazar: - şef
Kremalı Domates Soslu Kavrulmuş Mısır SalatasıGörüşler: 642

Izgara mısır, avokado, kırmızı soğan ve taze acı biberlerden oluşan, kremalı guacamole ve ekşi domateslerle süslenmiş bu salata, meze olarak veya et yemeklerinin yanında garnitür olarak servis edilir. Ayrıca mükemmel bir lezzete sahip...

Mısır, avokado, fresco biberi, guacamole sosu, yeşil domates, cotija peyniri, kimyon...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 322
En İyi 16 Salatalık Salatası Tarifi

En İyi 16 Salatalık Salatası Tarifi

Sizler için denemek isteyeceğiniz çeşitli salatalık salatası tarifleri derledik: ekşi krema ve dereotuyla yapılan klasik tariflerden, özgün olanlara kadar.


Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri