Klasik lahana salatası

Oylar: 1

Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4

Porsiyon başına besin değeri:

Kaloriler 197, toplam yağ 19 G., doymuş yağlar 4 G., proteinler 1 G., karbonhidratlar 6 G., lif 2 G., kolesterol 17 mg, sodyum 276 mg, şeker 3 G.

Klasik lahana salatası, ince kıyılmış lahananın hafif mayonez sosuyla birleştiği, sulu ve çıtır bir salatadır; genellikle ızgara etler, hamburgerler ve daha sağlıklı bir akşam yemeği için diğer yemeklerle birlikte servis edilir. Bu tarif, elma sirkesinden gelen hafif tatlılıkla birlikte, tam doğru miktarda ekşi ve kremsi bir lezzet yaratmak için sos malzemelerini mükemmel bir şekilde dengeliyor.

Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tarif için gerekli malzemeler:

4 su bardağı ince doğranmış lahana
1 su bardağı rendelenmiş havuç
0,5 su bardağı mayonez
0,5 su bardağı ekşi krema
2 çay kaşığı kereviz tohumu
2 çay kaşığı elma sirkesi
Bir tutam şeker

Malzeme Değiştirme Önerileri

Tavsiye ederiz

Benzer malzemelerle yapılan tarifler: beyaz lahana, havuç, kereviz tohumları, elma sirkesi

Yemeği tarifine göre pişirmek:

Geniş bir kasede lahana ve havuçları birleştirin. Kenara koyun. Küçük bir kasede mayonez ve ekşi kremayı karıştırın.
Kereviz tohumu, sirke, şeker ve biraz tuz ve karabiber ekleyin. Sosu lahana ve havuçların üzerine dökün ve karıştırın. Salatanın soğuması için buzdolabında bekletin, ardından servis edin.

Kategoriler:

yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Piknik / Yaz yemekleri / 1 Mayıs / Salatalar / Sebze salataları / Lahana yemekleri / Lahana mezeleri / Beyaz lahana yemekleri

Tarif koleksiyonları