Kremalı Domates Soslu Kavrulmuş Mısır Salatası

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8
Izgara mısır, avokado, kırmızı soğan ve taze acı biberlerden oluşan, kremalı guacamole ve ekşi domates sosuyla tatlandırılmış salata, meze veya et yemeklerinin yanında garnitür olarak servis edilir. Ayrıca taco veya burrito yaparken ete harika bir eşlikçi olur.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 322, toplam yağ 24 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 28 G., lif 7 G., kolesterol 17 mg, sodyum 561 mg, şeker 8 G.
Kaloriler 322, toplam yağ 24 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 28 G., lif 7 G., kolesterol 17 mg, sodyum 561 mg, şeker 8 G.
İçindekiler:
Domatesli guacamole
- 3/4 su bardağı iri doğranmış taze kişniş
- 6-8 adet soyulmuş ve iri doğranmış yeşil domates (yaklaşık 200 g)
- 2 diş sarımsak, ezilmiş, soyulmuş ve dörde bölünmüş.
- 1 avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmış, kabuğu soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış.
- Çekirdekleriyle birlikte yarım jalapeño biberi, iri doğranmış.
- Yarım soğan, iri doğranmış
- 1 limonun suyu
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- 1 çay kaşığı tuz
Kavrulmuş Mısır Salatası
- 6 adet taze mısır koçanı, kabukları soyulmuş
- Mısır tanelerini kaplamak için 2 yemek kaşığı kanola yağı.
- 3 limonun suyu
- 1 olgun avokado, küp küp doğranmış
- 1 adet Fresno biberi, çekirdekleri çıkarılmış ve ince doğranmış.
- Yarım küçük kırmızı soğan, ince ince doğranmış.
Tomatillo sosu
- 0,5 su bardağı mayonez
- 1 yemek kaşığı acı sos
- 1 çay kaşığı acı biber tozu
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş
- 3/4 su bardağı ufalanmış cotija peyniri
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Guacamole:
Kişniş, yeşil domates, sarımsak, avokado, jalapeño biberi, soğan, limon suyu, kimyon ve tuzu bir mutfak robotuna veya blendere koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Guacamole'nin yarım fincanını sos olarak kullanmak üzere ayırın ve kalanını atıştırmalık olarak tüketin.
Adım 2 - Kavrulmuş Mısır Salatası:
Izgara tavasını yüksek ateşte ısıtın. Her mısır koçanını kanola yağı ile fırçalayın veya ovun ve tuz ve karabiberle baharatlayın. Mısırları altın kahverengi olana kadar, her tarafı 2-3 dakika olmak üzere ızgarada pişirin. Yaklaşık 5 dakika kadar hafifçe soğumaya bırakın. Her koçanı geniş, sığ bir kaseye dik olarak yerleştirin ve tanelerini bıçakla kesin.
Adım 3 - Geniş bir kapta mısır tanelerini, limon suyunu, avokadoyu, Fresno biberini ve kırmızı soğanı birleştirin. Adım 4
- Tomatillo sosu:
Mayonez, yarım su bardağı tomatillo guacamole, acı sos, pul biber ve kimyonu karıştırın. Hazırladığınız sosu mısır salatasına ekleyin ve iyice karıştırın.
Adım 5 - İçine kişniş ve ufalanmış cotija peyniri ekleyin ve tuzla tatlandırın. Adım 6
- Servis için:
Salatayı küçük kaselere paylaştırın, üzerine limon suyu gezdirin ve kaşıkla servis yapın.
Oylar: 3
Tarifin yazarı - Kelsey Nixon - şef, gazeteci, sunucuKategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Piknik / Mutfak robotu / Yaz yemekleri / Ana yemekler / Yan yemekler / Sebzeler ve mantarlar / Salatalar / Sebze salataları / Tex-Mex / Kelsey NixonTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Acılı susam soslu sebze salatası
Izgara Mısır Salatası Domatesli
Avokado Soslu Karides Tostadası
Fırında Pişmiş Nohut ve Mısır Salatası
Domates soslu fırında somon
Kavrulmuş Tomatillo Salsa
Kremalı soslu salatalık salatası
Kavrulmuş Domates ve Elma Salsa
Roka ve Izgara Mısır Salatası
Izgara Domates Sosu
Tavuklu Meksika Makarna Salatası
Mısır ve domates salatası
Kremalı susam soslu soba eriştesiyle soğuk salata
Tavuklu ve Mısırlı Taco Salatası
Keçi peynirli mısır salatası
Fıstık Ezmeli Soslu Kara Lahana Salatası
Izgara mısırlı guacamole
Domatesli guacamole
Nane aromalı mısır ve yeşil soğan salatası
Kızarmış mısır salatası
Avokado ve közlenmiş mısır salatası, sos eşliğinde
Kremalı soslu makarna ve karides salatası
Kavrulmuş Kara Lahana ile Sezar Salatası
Kızarmış tavuklu meze salatası
Arpacık soğanlı soslu yeşil salata
Fermente süt soslu yeşil salata
Mısır ve Avokado Salatası
Hindistan cevizi soslu mango ile lahana salatası
Kavrulmuş Mısır, Kabak ve Jalapeno Salatası
Mavi peynir soslu salata
Izgara Mısır ve Fasulye Salatası
Taze haşlanmış mısır salatası
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






















