Tavuk Parmesan Mantısı
Oylar: 1
Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 16 mantı
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 16 mantı
Porsiyon başına besin değeri:
Porsiyon boyutu: 1 / 10
Kaloriler 250, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 4 G., proteinler 14 G., karbonhidratlar 31 G., lif 1 G., kolesterol 39 mg, sodyum 662 mg, şeker 1 G.
Porsiyon boyutu: 1 / 10
Kaloriler 250, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 4 G., proteinler 14 G., karbonhidratlar 31 G., lif 1 G., kolesterol 39 mg, sodyum 662 mg, şeker 1 G.
Bu mantılar, art leftover tavuk parmesan ile yapılıyor. Tavukları doğrayın, rendelenmiş parmesan peyniriyle karıştırın ve hazır mantı hamuruna sarın. Tavuk parmesan yerine dün akşamdan kalan yemekleri de kullanabilirsiniz. Taze ürünlere ikinci bir şans vermenin ve tüm ailenin seveceği basit ama özel bir şey yaratmanın akıllıca bir yolu.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 1 büyük yumurta
- 1 su bardağı artan yemek tavuk parmesanküpler halinde kesilmiş
- 0,5 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
- 16 adet wonton hamuru
- Ilık marinara sosu veya servis için tavuk suyu.
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: yumurta, tavuk, Parmesan peyniri, wonton hamuru, marinara sosu, et suyu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Büyük bir tencereye su koyup kaynatın ve tuz ekleyin.
- Bu sırada küçük bir kapta yumurtayı ve 2 yemek kaşığı soğuk suyu çırpın. Başka bir kapta ise tavuk etini ve 1/4 su bardağı Parmesan peynirini karıştırın.
- Bir parça hamuru çalışma yüzeyine koyun ve üzerine 1 yemek kaşığı tavuklu iç harcı yerleştirin. Hamurun kenarlarını çırpılmış yumurta ile hafifçe fırçalayın. İç harcı kapatmak için hamuru ikiye katlayın ve kenarlarını birleştirerek kapatın. Kalan mantıları da aynı şekilde hazırlayın.
- Hamur köftelerini kaynar suda yüzeye çıkana kadar 2-3 dakika pişirin. Yanında sıcak marinara sosuyla veya çorba olarak sıcak tavuk suyuyla servis edin. Üzerine kalan 1/4 su bardağı Parmesan peynirini serpin.
Kategoriler:
Benzer tarifler
