Ev » yemek tarifi » Sağlıklı beslenme » Diyabet hastaları için yemekler » Sayfa 5
 

Diyabet hastaları için tarifler


Kategoriler: Ana yemekler, Et, Sebzeler, mantarlar, .
Yazar:
Pizzaiola soslu biftekGörüşler: 12.633

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Dana eti, sarımsak, soğan, dolmalık biber, acı biber, domates püresi, kekik, maydanoz, focaccia ekmeği, kırmızı pul biber...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 318
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, Yapraklı, Et, .
Yazar:
Biftek Bıçağı SalatasıGörüşler: 9.665

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Kereviz, mayonez, limon, bal, acı sos, buzdağı marulu, su teresi, dana eti, yeşil soğan, kiraz domates, üzüm domates...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 418
Kategoriler: Fast food, Sandviçler, Mezeler, Kanepeler, Peynir, .
Yazar: - yemek yazarı
Keçi peyniri ve otlarla hazırlanmış kulüp sandviçleriGörüşler: 9.877
Tarifin içeriği:

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Peynir, krem ​​peynir, Philadelphia peyniri, mascarpone peyniri, Morashe peyniri, keçi peyniri, krema, süt, sarımsak, kekik, maydanoz, karabiber, salatalık, siyah ekmek...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 40 - 45 sandviç
Kategoriler: Ana yemekler, Sebzeler, mantarlar, .
Yazar:
KaponataGörüşler: 5.044

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Patlıcan, dolmalık biber, kereviz, domates, cherry domates, soğan, kuru üzüm, sultana üzümü, kekik, kapari, elma sirkesi, fesleğen...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 138
Kategoriler: Izgara, Sebzeler, meyveler, .
Yazar:
Izgara mısırGörüşler: 20 299

Bütün mısır koçanlarını tereyağı ve barbekü sosu karışımıyla iyice fırçalayın, ardından folyoya sarın ve yumuşayana kadar ızgara yapın. Bu basit garnitür sadece 15 dakikada yemeye hazır.

Mısır, sarımsak, acı biber, ancho biberi, barbekü sosu...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 264
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Yapraklı, Meyve, Et, .
Yazar:
Elma ve jambonlu salataGörüşler: 9.488

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Elmalar, jambon, Dijon hardalı, hardal, elma sirkesi, marul, hindiba, su teresi, arpacık soğanı, limon suyu, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 234
Kategoriler: Fırın, Ekmek, .
Yazar:
Tam buğdaylı mısır ekmeğiGörüşler: 15.650

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Mısır unu, tam buğday unu, yumurta, bal, kefir, mısır ekmeği...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 7 dilim Kalori içeriği: 157
Kategoriler: Çorbalar, Yakıt ikmali, Et, .
Yazar:
Yumurtalı tavuk çorbasıGörüşler: 14.825

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Tavuk, su teresi, yeşil soğan, zencefil kökü, yumurta, nişasta, sake, şeri...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 206
Kategoriler: Mezeler, Balık, Sebze, .
Yazar:
Doldurulmuş mantarlarGörüşler: 11.449
Tarifin içeriği:

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Yengeç eti, kültür mantarı, beyaz şarap, galeta unu, panko galeta unu, sarımsak, arpacık soğanı, limon suyu, limon, mantar, maydanoz...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: 16 mantar Kalori içeriği: 122
Kategoriler: Salatalar, Sebze, .
Yazar:
Havuç ve turp salatasıGörüşler: 14 142

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Turp, havuç, zencefil kökü, pirinç sirkesi, limon suyu, susam...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 185
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Yazar:
Patlıcan salatasıGörüşler: 9.374

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Patlıcan, kırmızı soğan, limon suyu, kişniş, maydanoz...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 161
Kategoriler: Çorbalar, Kremalı çorbalar, Sebze, .
Yazar:
Izgara domatesli gazpachoGörüşler: 6.030

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Domates, dolmalık biber, salatalık, şeri sirkesi, sarımsak, galeta unu, domates çorbası, kimyon, kişniş...
Zaman: 2 saat 40 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 257
Kategoriler: Ana yemekler, Sebzeler, mantarlar, Balık, .
Yazar:
Karnabahar ile Kızarmış Mahi Mahi Balık FiletosuGörüşler: 15.986

Bu hızlı ve sağlıklı akşam yemeğinde lezzetten bolca var. Karnabahar, badem, kuru üzüm ve aromatik kişnişle pişiriliyor ve taze sıkılmış limon suyuyla son dokunuş yapılıyor.

Mahi-mahi balığı, karnabahar, badem, kuruyemiş, limon, limon suyu, kuru üzüm, sultana üzümü, kişniş, maydanoz...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 331
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Yazar:
Fındık soslu fırında somonGörüşler: 10 701

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Somon, fındık, ceviz, bal, tatlı biber, limon suyu, öğütülmüş acı kırmızı biber, yeşil soğan, maydanoz, pul biber...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8 Kalori içeriği: 446
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, Peynir, .
Yazar:
Ricotta peynirli patlıcanGörüşler: 22.556

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Patlıcan, peynir, domates, un, yumurta, galeta unu, Parmesan peyniri, ricotta peyniri, erik domates, şarap sirkesi, fesleğen...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 243
Kategoriler: Soslar, Soslar, .
Yazar:
Avokado sosuGörüşler: 36.664

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Avokado, peynir, beyaz peynir, limon, kişniş, acı biber, limon suyu...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 162
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Elma soslu tavuk butlarıGörüşler: 19.804

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Tavuk, elma suyu, soya sosu, bal, limon, elma sirkesi, kırmızı biber pulu, tavuk butları...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 450

1 2 3 4 5
Geri İleri
Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri