Sırlı havuç, kereviz ve soğan setleri

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Havuç, kereviz ve soğanların üzerine tereyağı, şeker ve limon sosu gezdirilerek sebzelere doğal bir parlaklık kazandırılıyor.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 132, toplam yağ 6 G., doymuş yağlar 4 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 19 G., lif 3 G., kolesterol 15 mg, sodyum 197 mg, şeker 13 G.
Kaloriler 132, toplam yağ 6 G., doymuş yağlar 4 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 19 G., lif 3 G., kolesterol 15 mg, sodyum 197 mg, şeker 13 G.
İçindekiler:
- 4 havuç, çapraz olarak küçük parçalara kesilmiş
- 4 sap kereviz, çapraz olarak küçük parçalara kesilmiş
- 1,5 su bardağı dondurulmuş soğan demeti
- 2 yemek kaşığı (30 g) tereyağı
- 2 yemek kaşığı şeker
- Yarım limonun suyu
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Tuzlu suyu kaynatın, havuç ve kerevizi ekleyip 5 dakika pişirin. Soğan saplarını ekleyin, bir dakika daha pişirin, sonra süzün. Adım 2
- Bu sırada, sığ bir tavada şeker, tereyağı ve limon suyunu birleştirin ve sıvı buharlaşana kadar pişirin.
Sebzeleri ekleyin ve yüzeyleri kızarana kadar kısa süre kavurun. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Oylar: 5
Kategoriler
yemek tarifi / Sağlıklı beslenme / Glutensiz yemekler / Diyabet hastaları için yemekler / Düşük yağ içeriği / Düşük kolesterol / Sağlıklı kalp / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı yan yemekler / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Ana yemekler / Yan yemekler / Sebzeler ve mantarlar / Havuç yemekleri / Havuç garnitürleri / Yemek Ağı - tarifler / Fransız mutfağıBenzer tarifler
Tavada pişirilmiş sırlı şalgamlar
Sırlı tavuk 5 yıldız
Mükemmel Sırlı Jambon
Muhteşem sırlı jambon
Tavada Kekikli Sırlı Havuç
Sırlı füme jambon
Altın rengi kuru üzümlü sırlı şalgamlar
Bademli Sırlı Havuç
Vanilyalı Sote Kereviz ve Pırasa
Ballı ve geleneksel sırlı jambon
Spagetti için domates sosu
20 Renkli Havuç Yemeği
Üzüm ve ravent ile sırlanmış jambon
Fırında pişirilmiş, sırlı hindi budu
Yıldız çorbası
Balkabağı çekirdekli şekerli havuç
Acılı ranch soslu sebze tabağı
Fırında Pişmiş Gökkuşağı Havuçları
Portakal Soslu Havuçlar
Nane Gremolatalı Sırlı Havuçlar
Detoks çorbası
Limon ve Kekikli Fırında Havuç
Kızarmış havuç
İspanyol Usulü Sırlı Jambon
Haşlanmış kereviz
Kremalı sebze sosu
Kızılcık soslu havuçlar
Şekerlenmiş havuçlar
Kişnişli fırında havuç
Şekerlenmiş havuç ve şalgam
Arap usulü fırında havuç
Sırlı soğan setleri
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






