Pizzaiola soslu biftek

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Pizzaiola soslu biftek - detaylı tarif.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 318, toplam yağ 12 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 35 G., karbonhidratlar 16 G., lif 4 G., kolesterol 51 mg, sodyum 668 mg, şeker - G.
Kaloriler 318, toplam yağ 12 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 35 G., karbonhidratlar 16 G., lif 4 G., kolesterol 51 mg, sodyum 668 mg, şeker - G.
İçindekiler:
- 600 gram kemiksiz dana bonfile (yaklaşık 2,5 cm kalınlığında), fazla yağlarından arındırılmış.
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 4 diş sarımsak, ezilmiş
- 1 büyük soğan, 5 mm kalınlığında halkalar halinde doğranmış.
- 2 adet tatlı biber, 1 cm kalınlığında dilimlenmiş.
- 4 adet konserve acı biber (pepperoncini), ince dilimlenmiş
- 400 gr konserve domates püresi
- 1/2 çay kaşığı kuru kekik
- Bir tutam kuru pul biber
- 2 yemek kaşığı doğranmış taze maydanoz
- Servis için İtalyan focaccia ekmeği (isteğe bağlı).
- Tuz
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
biftek, sarımsak, soğan, tatlı biber, peperoncino biberi, domates püresi, kekik, maydanoz, focaccia ekmeği, kırmızı biber pulu
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Biftekleri 1/4 çay kaşığı tuzla ovun. Büyük bir tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Biftekleri tavaya koyun ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık 2 dakika pişirin. Eti bir servis tabağına alın. Adım 2
- Tavaya sarımsağı ekleyin ve kısa süre pişirin. Soğanı ve dolmalık biberleri ekleyin ve sebzeler hafifçe yumuşayana kadar, yaklaşık 4 dakika, ara sıra karıştırarak pişirin. Acı biberleri, domates püresini, kekiği, pul biberi ve 3/4 su bardağı suyu ekleyin, karıştırın ve kaynatın.
Biftekleri sosun içine koyun ve kısık ateşte, bir kez çevirerek yaklaşık 7 dakika pişirin. Biftekleri sostan çıkarıp bir kesme tahtasına alın. 5 dakika dinlendirin. Sos koyulaşana kadar, yaklaşık 3 dakika daha pişirmeye devam edin.
Adım 3 - Biftekleri liflerine dik olarak ince dilimler halinde kesin ve porsiyonlara ayırın. Üzerine pizzaiola sosu gezdirin ve maydanoz serpin. Focaccia ekmeği ile servis edin.
Oylar: 4
Kategoriler
yemek tarifi / Sağlıklı beslenme / Düşük kalorili yemekler / Diyabet hastaları için yemekler / Düşük karbonhidratlı yemekler / Sağlıklı akşam yemekleri / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı ana yemekler / Akşam yemeği / Ana yemekler / Et / Sebzeler ve mantarlar / / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Karides soslu ve karabiberli bonfile
Hızlı béarnaise soslu T-bone biftek
Tatlı biberli biftek
Soya sosunda marine edilmiş biftek
Karamel kabuklu ızgara et dilimi
Kimyonlu Dana Eti Sote
Teriyaki soslu kızarmış biftek, Yin ve Yang sebzeleriyle birlikte.
Yavaş pişiricide dana bifteği
Dana eti ve patates kızartması sote
Yumurtalı erişte ile hızlı dana gulaş
Kemikli domuz eti, pizzaiola usulü
Pork alla pizzaiola
Doğru Biftek
Tavada pişirilmiş T-bone biftek
Pizzaiola soslu biftekli fusilli makarna
Balsamik soslu Porterhouse bifteği
Kolay Biftek Yemeği Tarifleri
Kırmızı şarap ve arpacık soğanı soslu biftek
Biftekli, chimichurri soslu ve şerbetçiotlu fajita
Kırmızı şarap soslu dana biftek
Mavi peynir soslu marine edilmiş dana bifteği
Biftek marine sosu
İtalyan Usulü Pizzaiola Burger
Sarımsak, acı biber ve sosla marine edilmiş antrikot biftek
Teriyaki sosunda marine edilmiş dana kebabı
Kızarmış biftek
Soslu ızgara biftek
Acılı pesto soslu biftek
İnci arpa ile ızgara biftek
Patatesli ızgara biftek
Sebzeli kahve kabuklu biftek
Hardal soslu ve patatesli biftek
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






