Bu mısır ekmeğini yapmanın püf noktası, pişirmek için dökme demir bir tava kullanmaktır ve hamur hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanır; miksere bile ihtiyacınız yok: sadece her şeyi ekleyin...
Kahvaltılık tarifler
Ackee ve tuzlu balık, geleneksel bir Jamaika kahvaltısıdır. Ackee (bu tarifte konserve olarak kullanılıyor), soğan, dolmalık biber ve tuzlu morina filetosuyla birlikte kısık ateşte pişirilir. Tavaya eklemeden önce...
Bu zarif, kabarık ve kremalı dolgulu milföy hamur işleri her zaman pişirilebilir. Tarifi son derece basit ve yarım saatte hazır oluyor. Tek yapmanız gereken krem peyniri şeker ve yumurta ile çırpmak...
Mükemmel bir şekilde, havada çevirerek kusursuz bir sahanda yumurta nasıl yapılır öğrenmek ister misiniz? O halde Alton Brown'dan detaylı talimatlar ve ipuçları için aşağıyı okuyun; sahanda yumurtalarınız muhteşem olacak...
Bu Fransız tostu, ekmek pudingi gibi yapılır ve lezzetli bir havuçlu kek gibi tadı vardır, ancak kekten farklı olarak sağlıklı bir kahvaltı için mükemmeldir. Daha hızlı pişirmek için...
Havuçlu kek sevenler, en sevdikleri tatlıya benzeyen bu yulaf lapasına bayılacaklar. Bu yulaf ezmesi pişirme gerektirmiyor. Tüm malzemeler bir kavanozda bir gece önceden karıştırılıyor ve lapa buzdolabında demlenmeye bırakılıyor...
Bu taze sıkılmış meyve suyunda havuç ve portakal mükemmel bir uyum sergiliyor; canlandırıcı, canlı rengi ve tadıyla moralinizi yükseltiyor. Ayrıca mükemmel bir C ve K vitamini kaynağıdır...
Bu donutlar fırında pişirilir ve tıpkı kızartılmış gibi kabarık, yumuşak ve içleri nemli olur. Bunları yapmak için özel bir donut kalıbına ve özel bir hamur torbasına ihtiyacınız olacak...
Kabarık bir İtalyan frittatası, Pazar brunch'ında sevdikleriniz için mükemmel bir ikramdır. Son derece sağlıklı, protein açısından zengin ve kelimenin tam anlamıyla lif dolu. Bu frittata...
Bol protein ve sebze içeren, kabarık bir İtalyan frittatası hem kahvaltı hem de akşam yemeği için mükemmeldir. Bu tarifte, domatesle hafifçe sotelenmiş taze kuşkonmaz ve üzerine eklenen malzemeler yer almaktadır...
Bu lezzetli frittata ile sağlıklı lif ve protein ihtiyacınızı karşılayın; bahar kuşkonmazlarıyla dolu bu frittata, dilimlenmiş kuşkonmazların soğanla birlikte tavada kızartılmasının ardından...
Genellikle fırında pişirilmiş kuşkonmaz, sosla gezdirilip üzerine çıtır bir kaplama ve doğranmış yumurta eklenerek servis edilir, ancak bu tarif maksimum lezzet sunar. Haşlanmış kuşkonmazın üzerine...
Avokado, Yeşil Tanrıça sosunun geleneksel bir malzemesi olmasa da, aynı derecede lezzetli, sağlıklı ve düşük kalorili bir versiyonunu yapmak için kullanılabilir. Avokado, yüksek yağlı malzemeler için harika bir alternatiftir...
Eğer daha önce mısır ekmeği denemediyseniz, bu tarifle başlayın—pişman olmayacaksınız! Yapımı inanılmaz derecede kolay: hamuru topak kalmayana kadar yoğurmanıza gerek yok. Karıştırın...
Basit görünmelerine rağmen, bu tostların onları gerçekten muhteşem kılan iki benzersiz özelliği var. Birincisi, tost bir dilim sarımsakla ovuluyor, bu da ona inanılmaz bir lezzet katıyor. İkincisi ise...
Basit waffle yapmak için, hemen hemen her evde bulunan en kolay malzemelere ihtiyacınız olacak: tereyağı, un, kabartma tozu, süt, yumurta ve biraz şeker. Eğer elinizde varsa...
Çıtır çıtır, lezzetli ve tatlı şekerli pastırma, partiler, kahvaltılar, sandviçler veya sadece atıştırmalık olarak mükemmel bir mezedir. Ayrıca salatalara veya diğer yemeklere de ufalanarak lezzetli bir tat katabilir...
Bu milkshake, pürüzsüz, kremsi ve tatlı bir içecek oluşturmak için yalnızca vanilyalı dondurma ve tam yağlı sütü mükemmel oranlarda kullanarak hazırlanmıştır. Bu, kendi zevkinize göre özelleştirebileceğiniz temel bir tariftir...
Bu aromatik mısır lapası, kahvaltı için veya et ve deniz ürünlerinin yanında garnitür olarak mükemmeldir. Bu tarif, çok yumuşak, neredeyse krema kıvamında bir lapa elde etmenizi sağlar. Çok hızlı pişer...
Büyükanneler, artan malzemelerden yeni, özel ve lezzetli şeyler yapmayı bilirler; tıpkı bu protein ve lif açısından zengin ekmek güveci gibi. Ekmek, artan et ve diğer malzemelerle yapılıyor...
Galler usulü tost, çıtır çıtır kızarmış ekmeğin üzerine bolca peynir sosu sürülen bir yemektir. Kahvaltıda, ara öğün olarak veya garnitür olarak servis edilebilir. Bu tarifte, peynir sosu...
Amerikan usulü irmik, sütte iri öğütülmüş mısır unundan yapılır ve özellikle en sonda tereyağı eklendikten sonra çok yumuşak, lezzetli ve kremamsı bir kıvam alır. Ayrıca şunları da ekleyin...
Bu kabarık, gevrek çörekler her öğünle iyi gider. Kahvaltıda, örneğin çırpılmış yumurta ile, öğle yemeğinde normal ekmek yerine veya sadece tereyağıyla bile harika birer seçenektir. Sıcak, gevrek çörekleri kopararak yiyin...
İtalyan polentasının temel malzemeleri arasında sarı mısır unu, su, tuz ve tereyağı bulunur. Sık sık karıştırılarak pişirilen polenta, pürüzsüz, homojen ve topaksız bir kıvam alır. Bu...
Bu detaylı kılavuz sayesinde, yumurtaları farklı pişirme derecelerine (yumuşak haşlanmış, orta yumuşak veya sert haşlanmış) göre pişirmenin kaç dakika sürdüğünü her zaman bileceksiniz. Her zaman mükemmel yumurtalar elde edeceksiniz...
Pürüzsüz yoğurt, çıtır granola ve sulu taze meyveler; doyurucu, sağlıklı ve enerji verici bir kahvaltı için mükemmel bir kombinasyon. Bu malzemeleri şeffaf bir bardağa, katmanlar halinde, dönüşümlü olarak yerleştirin...
Bu mis kokulu, yumuşacık çörekler, herhangi bir aile kutlamasının en gözde lezzeti olacak. Mayalı hamurdan yapılan bu çörekler dikdörtgen şeklinde açılır, tereyağı ile yağlanır ve üzerine şeker karışımı serpilir...
Bu yumuşak ve hoş kokulu pirinç pudingi, yulaf lapası gibi kahvaltıda sıcak olarak servis edilebilir. Soğuk olarak ise nefis bir tatlı olur! Puding, uzun taneli beyaz pirinç ve iki...
Yulaf ezmesi ve tahıllardan yapılan sağlıklı yemekler
Güne yulaf ezmesiyle başlayın; doyurucu ve hafif bir kahvaltı seçeneği olup fazladan kalori içermez.
Bu hızlı ve lezzetli kiş, doyurucu bir kahvaltı için mükemmel. İçinde bol miktarda ıspanak, kızarmış pastırma parçaları ve erimiş İsviçre peyniri var. Tüm malzemeler hamurun üzerine katmanlar halinde yerleştiriliyor...
Mükemmel haşlanmış yumurtalar pişirin. Yumurta haşlamak çok basit gibi görünse de, çoğu zaman fazla pişmiş veya kabuğunu soymak zor olan yumurtalarla karşılaşıyoruz. Bu basit talimatlar size yardımcı olacak...
Sıcak ekmeklerin üzerine bol etli bir sos gezdirerek lezzetli ve doyurucu bir kahvaltı hazırlayın. Sosun temelini çiğ domuz kahvaltılık sosisleri oluşturuyor. Sosislerin kılıflarını çıkarın ve parçalar halinde kızartın...
Fırında pişirilmiş kuşkonmaz, sos yerine yumuşak çırpılmış yumurta ile servis edilir. Yumurtaların yumuşak ve kremamsı olması için, yumurtalar biraz sütle karıştırılır ve tereyağında kızartılır...
Yeşil soğanın tatlı ve baharatlı aromasıyla mis kokulu bu çörekler sadece yarım saatte hazır oluyor. Amerikan bisküvilerinin en belirgin özelliği pul pul dökülen dokusudur ve bunu elde etmek için hamuru fazla yoğurmamak önemlidir...
Basit muz tarifleri
Şefler en iyi fikirlerini paylaşıyor.
Bu kek kahve içermiyor, ancak bir fincan kahve veya çay ile mükemmel gidiyor. İçinde nefis vanilya-narenciye aroması ve tadı, ayrıca lezzetli çıtır haşhaş tohumları bulunuyor. Hamuru...
Taze kuşkonmaz tavada kızartılır ve kenarları çıtır çıtır, altın rengi bir kızarmış yumurta ile servis edilir. Bu basit ama lezzetli ve sağlıklı yemeğin en önemli özelliği ise gremolata sosudur...
Granola barlar öğle arası için harika bir atıştırmalıktır; doyurucu ve enerji vericidirler. Kendiniz yapıp işe, okula veya sadece... götürebilirsiniz.
Sulu, olgun bir yaz şeftalisinden daha lezzetli ne olabilir ki? Eşsiz lezzeti, nereye eklenirse eklensin, her türlü tatlıyı veya kahvaltıyı zenginleştirecektir. Bu smoothie, şeftalileri buharda pişirilmiş...
Besleyici bir tam tahıllı yulaf lapası, başarılı bir güne başlamanın sağlıklı bir yoludur. Tam arpa, yulaf ezmesi ve mısır unu ile hazırlanan bu lapa, lif ve temel mikro besinlerle zenginleştirilmiştir. Tam arpa...
En sağlıklı yulaf ezmesinin bütün yulaftan değil, doğranmış yulaftan yapıldığına inanılıyor. Pişmesi daha uzun sürüyor, ancak çok daha fazla besin değeri ve hoş bir fındıksı lezzet elde ediyorsunuz ve...
Bu mükemmel ve hızlı muzlu kek tarifi, sevdiklerine sabahları mis kokulu, taze pişmiş lezzetler ikram etmeyi seven herkesin beğenisini kazanacak; yapımı yarım saatten az sürüyor. Hamur için ise...
Bu kahvaltının en güzel yanı, her şeyin bir gece önceden hazırlanıp, bir güveçte bir araya getirilip, sabaha kadar buzdolabında dinlenmeye bırakılmasıdır. Ertesi gün yapmanız gereken tek şey, her şeyi hazırlamak...
Bu kişin muhteşem tadı unutulmaz olacak! Lezzetli brie peyniri ve sulu brokoli parçaları, karamelize soğanlarla birlikte, incecik bir yumurta karışımına batırılarak kişe zengin bir lezzet katıyor...
Yumurta salatasıyla yapılan çay sandviçi, özellikle haşlanmış yumurtalarınız varsa, en kolay, en lezzetli ve besleyici atıştırmalıklardan biridir. Yumurtaları bıçak veya yumurta dilimleyiciyle doğrayın, ekleyin...
Zengin mantar dolgusuyla hazırlanan bu lezzetli kiş, protein, lif ve sağlıklı bir beslenme için gerekli olan mikro ve makro besinlerle dolu, nefis ve sağlıklı bir kahvaltı veya akşam yemeği seçeneğidir. Kiş, fırında pişirilir...
Kendinizi gurme bir New York tarzı kahvaltıyla şımartın ve aromatik bir fincan kahve eşliğinde Eggs Benedict'in tadını çıkarın. Bu sandviç, çıtır bir İngiliz muffin yarısının üzerinde haşlanmış bir yumurta ve...
Şakşuka, kahvaltı için mükemmel bir Yahudi yemeğidir. Lezzetli, doyurucu ve uzun süreli enerji sağlar. Şakşuka, domates, soğan ve baharatlarla yapılan bir sebze sosuna dayanır...
Bu tarifte Alton Brown, yumurta sarısının akışkan kalmasını ve spatula kullanmadan çevirebilmenizi sağlayacak şekilde, her iki tarafı da lezzetli bir şekilde kızarmış yumurta yapmayı öğretecek. Başarının anahtarı ise...
İzin gününüzde sevdiklerinize patates yuvalarında pişirilmiş yumurtalardan oluşan eğlenceli bir kahvaltı hazırlayın. Bunu yapmak için bir muffin kalıbına, yumurtaya ve fırında pişmiş patatese ihtiyacınız olacak...






















































