Kuşkonmaz ve beyaz fasulyeli penne makarna
Oylar: 1
Zaman: 30 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 666, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 6 G., proteinler 26 G., karbonhidratlar 95 G., lif 11 G., kolesterol 25 mg, sodyum 872 mg, şeker 7 G.
Kaloriler 666, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 6 G., proteinler 26 G., karbonhidratlar 95 G., lif 11 G., kolesterol 25 mg, sodyum 872 mg, şeker 7 G.
Pişmiş makarnayı kuşkonmaz, konserve beyaz fasulye ve ufalanmış beyaz peynirle karıştırarak yaz için mükemmel bir yemek hazırlayın. Daha düzgün bir görünüm için kuşkonmazı penne makarnayla aynı boyutta, çapraz olarak dilimleyin.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 340 g kuru penne makarna (tüy şeklinde)
- 450 gr kuşkonmazın sert uçlarını kesin, kabuklarını 2,5 cm'lik parçalara ayırın.
- Yarım küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1 limonun kabuğu ve suyu
- 1 su bardağı ufalanmış beyaz peynir (yaklaşık 100 g)
- 1 kutu (425 g) konserve beyaz fasulye, yıkanmış
- 1/4 su bardağı doğranmış taze maydanoz
- 2 yemek kaşığı doğranmış taze dereotu
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: penne makarna, kuşkonmaz, limon suyu, beyaz peynir, cannellini fasulyesi, dereotu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Büyük bir tencereye su koyup kaynatın ve tuz ekleyin. Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre al dente kıvamına gelene kadar pişirin, kuşkonmazı pişirme süresinin bitimine 3 dakika kala ekleyin. Makarnayı ve kuşkonmazı süzün ve tamamen soğuyana kadar soğuk su altında durulayın; iyice süzün.
- Bu sırada soğanı orta boy bir kaseye koyun ve üzerini soğuk suyla örtün; 10 dakika bekletin.
- Geniş bir kasede zeytinyağı, limon kabuğu rendesi ve suyu ile yarım su bardağı beyaz peyniri pürüzsüz olana kadar çırpın; tuz ve karabiberle tatlandırın. Makarnayı, kuşkonmazı, fasulyeyi, maydanozu, dereotu ve kalan yarım su bardağı beyaz peyniri ekleyin. Soğanları süzün, kurulayın ve kaseye ekleyin. Salata malzemelerini karıştırın, tuz ve karabiberle tatlandırın.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
