Sebze ve mantar kullanarak hazırlanan ana yemek tarifleri


Yazar:
Izgara domuz pirzolası ve mısır-taş salatası (folyo ambalajda)Görüşler: 1.426

Bu yemek piknikler için mükemmel. Her porsiyon, mısır ve fasulye salatasıyla birlikte doğal domuz pirzolasından oluşur ve ayrı bir folyo pakette kızartılır. Domuz bonfileleri önceden fırınlanmıştır...

Domuz bonfile, domuz eti, barbekü sosu, acı sos, kuru fasulye, mısır, kekik...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Fırında pişirilmiş jambon ve ıspanaklı doldurulmuş patateslerGörüşler: 3.444

İçi doldurulmuş bütün patatesler çok lezzetli görünüyor. Önce mikrodalgada pişirin, sonra fırında hızlıca pişirerek altın rengi bir kabuk elde edin. Pişmiş patatesler...

Patates, Gruyere peyniri, Gouda peyniri, süt, öğütülmüş acı kırmızı biber, muskat, ıspanak, jambon...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 560
Yazar:
Yaz sebzeleriyle Asya usulü erişteGörüşler: 3.292

Bu erişteyi yapmak için tam tahıllı spagetti kullanın; sadece "Asya tarzı" görünmekle kalmaz, aynı zamanda sağlıklı lif ve hafif bir fındık aroması da katar. Ve gerçekten de...

Spagetti makarna, bezelye, Çin lahanası, yer fıstığı ezmesi, kaju ezmesi, pirinç sirkesi, sriracha sosu, yeşil soğan, zencefil kökü, kişniş, dolmalık biber, turp...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 504
Yazar: - şef
İtalyan usulü sebze güveciGörüşler: 4.701

Bu lezzetli ve sağlıklı güveç, uzunlamasına dilimlenmiş kabakların üzerine krema gezdirilip, rendelenmiş İtalyan peyniri ile birlikte fırın kabına katmanlar halinde yerleştirilmesiyle yapılır...

Krema, mozarella peyniri, fontina peyniri, pecorino romano peyniri, galeta unu, tereyağı, kabak...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - yemek yazarı
Sarımsak ve otlarla kızartılmış kabakGörüşler: 3.752

Eğer elinizde hazır sarımsaklı ve otlu sos karışımı varsa, onunla lezzetli kabaklar kızartabilirsiniz. Sebzeler ince ince dilimlenir ve zeytinyağında kızartılır...

Kabak, yeşil soğan, sarımsak, et suyu, maydanoz...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yaz Sebzeli GratenGörüşler: 6.403

Olgun kabak, domates ve patlıcan güveci, yaz sonunun en sağlıklı ve en popüler ev yapımı yemeklerinden biridir. Bu grateni sadece muhteşem lezzetiyle değil, aynı zamanda damak zevkinize hitap edecek şekilde hazırlayın...

arpacık soğanı, sarımsak, kekik, patlıcan, kabak, domates, fontina peyniri, parmesan peyniri, fesleğen, baget ekmek...
Zaman: 1 saat 20 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - ünlü şef
Tiella, İtalyan mutfağına ait bir güveç yemeğidir.Görüşler: 7 304
Tarifin içeriği:

İtalya'nın bazı bölgelerinde tiella, katmanlı sebze güveci için kullanılan bir isimdir. Özellikle yaz aylarında yapıldığında, sulu ve zengin sebze aromalarıyla dolu, oldukça basit bir ev yapımı yemektir...

Kabak, patates, domates sosu, parmesan peyniri, sarımsak, fesleğen...
Zaman: 2 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 - 10
Hindi Füme Kabak KayıklarıGörüşler: 2.670

Bu kabak kayıkları, art leftover tatlı ve ekşi köftelerle yapılıyor; köftelerin tarifi aşağıda da yer alıyor, ancak köfte yapmamaya karar verirseniz, başka bir alternatif de kullanabilirsiniz...

Kabak, enginar, orzo makarna, pesto sos, acı sos, kıyma hindi eti, kümes hayvanı baharatı, kekik, mercanköşk...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2
Yazar: - şef
Akdeniz Usulü Yaz Makarnası, Taze Salsa SosluGörüşler: 1.917

Lezzetli ve sağlıklı bir Akdeniz makarnası için basit bir tarif. Hazırlamak için, kapellini (veya "melek saçı") makarna haşlanır ve "salsa cruda" olarak da bilinen çiğ salsa ile karıştırılır.

Zeytin, domates, nane, kapari, sarımsak, kırmızı biber pulu, portakal kabuğu rendesi, kapellini makarna, Parmesan peyniri...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 542
Yazar: - ünlü şef
Buğday ve mantarlı pilavGörüşler: 2.590

Bu lezzetli pilav tarifi, art leftover pişmiş pirinci kullanmanız gerektiğinde hayat kurtarıcıdır. Buğdayı önceden pişirin ve lezzetli bir pilava dönüştürmeniz uzun sürmeyecektir...

Soğan, sarımsak, tereyağı, mantar, soya sosu, kırmızı şarap, et suyu, buğday irmiği, tam buğday, pirinç, kekik, biberiye, limon kabuğu rendesi...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar: - ünlü şef
Izgara KaponataGörüşler: 2.551

Geleneksel Sicilya usulü kaponata tavada kısık ateşte pişirilse de, ızgarada pişirilmesi de lezzetini artıran sebze yemeklerinden biridir. Ana yemek...

Patlıcan, kırmızı soğan, erik domates, zeytin, kapari, kuru üzüm, çam fıstığı, sarımsak, kırmızı pul biber, şarap sirkesi, bal, maydanoz...
Zaman: 1 saat 20 dakika. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 176
Yazar: - ünlü şef
Çeşitli ızgara sebzelerGörüşler: 3.425

Etinizi ızgara yaparken, hemen lezzetli bir karışık sebze garnitürü hazırlayabilirsiniz. Daha ilgi çekici bir sunum için, her renkten patlıcan gibi çeşitli sebzeler toplayın...

Patlıcan, kabak, Küba biberi, kırmızı soğan, kültür mantarı, kekik...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - şef
Izgara domuz bonfile, kaburga ve marine sos ile birlikte.Görüşler: 4.367

Izgara domuz bonfile, özel günler için muhteşem bir yemektir ve önceden iyi bir hazırlık gerektirir. Domuz eti bir gece önceden tuzlu suda bekletilir ve ardından buzdolabında dinlenmeye bırakılır...

Domuz eti, lahana, jalapeño biberi, kereviz kökü, havuç, şarap sirkesi, elma sirkesi, tam tahıllı hardal, defne yaprağı, dereotu...
Zaman: 2 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8
Tapenade soslu ızgara biftekGörüşler: 2.915

Fransız tapenade'i, bifteğe zengin bir lezzet katan baharatlı bir zeytin ezmesidir. Bu tarifte tapenade hem bifteği marine etmek hem de servis etmek için kullanılıyor.

Dana eti, tapenade (zeytin ezmesi), zeytin, cherry domates, kırmızı biber pulu, biberiye...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 348
Ördek CacciatoreGörüşler: 10.682

Ördek cacciatore, yani avcı usulü, İtalyan tarzı bir yemektir; kümes hayvanı parçaları sebzelerle birlikte pişirilerek doyurucu ve lezzetli bir yemek elde edilir ve özel bir hazırlık gerektirmez...

Ördek, kültür mantarı, havuç, kereviz, domates, kırmızı şarap...
Zaman: 1 saat 50 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
50 Makarna Tarifi

50 Makarna Tarifi

Bir sos seçin ve akşam yemeği için yeni bir makarna tarifi deneyin.

Yazar:
Ananaslı domuz etiGörüşler: 6.478

Ananas içinde domuz eti sadece muhteşem lezzetleri bir araya getirmekle kalmıyor, aynı zamanda harika bir sunum da sağlıyor. Misafirler hayran kalacak. Ananasın kabuğu soyulup, pişmiş domuz etinden kesilmiş parçalarla dolduruluyor...

Ananas, domuz kaburgası, pastırma...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 6
Izgara Parma PatlıcanıGörüşler: 2.330

Bu Parma patlıcanı tarifi, klasik yöntemden biraz farklı. Ekmek kırıntısına bulanıp kızartılmış patlıcan yerine, ızgara sebzeler kullanılıyor (isterseniz...

Sarımsak, kırmızı biber pulu, domates püresi, zeytin, fesleğen, tereyağı, patlıcan, mozzarella peyniri, Parmesan peyniri...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - ünlü şef
Izgara bıldırcın, nar-portakal barbekü sosu ve kara lahana-kinoa tabule salatası ile servis edilir.Görüşler: 2.322

Orta Doğu'ya özgü, hem ferahlatıcı hem de doyurucu bir tabbouleh salatası ve tatlı-ekşi nar-portakal barbekü sosu, ızgara bıldırcına mükemmel bir eşlikçi oluşturuyor. Yemeğin tamamı...

Kinoa, üzüm domatesi, nane, kara lahana, salatalık, kırmızı soğan, limon, portakal, tatlı soğan, nar suyu, nar pekmezi, şarap sirkesi, esmer şeker, tarçın, ketçap, Dijon hardalı, barbekü sosu, bıldırcın...
Zaman: 2 saat 35 dakika Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 6
Yazar:
Pastırmalı Izgara Brüksel LahanasıGörüşler: 1.374

Izgara Brüksel lahanası ve pastırmadan oluşan bu lezzetli garnitür, neredeyse her ana yemeğin yanına mükemmel uyum sağlar ve oldukça şık görünür. Brüksel lahanaları önceden haşlanmıştır...

Brüksel lahanası, domuz pastırması, şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, bal, sarımsak, fındık, maydanoz...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6-8
Yazar:
Susam Yağında Sotelenmiş BiftekGörüşler: 5.021

Liflerine dik olarak ince dilimlenmiş biftek, tüm sebze ve etin sık sık karıştırılarak kızartıldığı, soteleme tekniğiyle hazırlanan doyurucu ve lezzetli bir Asya yemeği için mükemmel bir malzemedir...

Esmer şeker, soya sosu, nişasta, susam yağı, dana eti, yeşil soğan, salatalık, Çin lahanası, havuç, zencefil kökü, jalapeño biberi, pirinç...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 390
Yazar:
Tatlı biber garnitürlü et dilimiGörüşler: 12.753

Skirt steak, daha büyük liflere ve daha az yağa sahip olması nedeniyle premium bifteklerden farklıdır ve bu da onu biraz daha sert yapar. Bu nedenle, bu kesim özel bakım gerektirir ve ardından...

Patates, kırmızı patates, dana eti, dolmalık biber, soğan, sarımsak, domates salçası, maydanoz, limon...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 449
Yazar:
Acı biberli biftek ve kremalı mısırGörüşler: 2 141

Bu tarifte, hafif ve lezzetli bir karamel kabuğu oluşturmak için önceden acı biber tozu ve şeker karışımıyla ovulmuş bütün bir biftek (göğüs kısmından bir parça) kullanılıyor. Bunu yapmak için...

Acı biber baharatı, ancho biberi, şeker, dana eti, soğan, muz biberi, tatlı biber, mısır, buharlaştırılmış süt, yeşil soğan, limon...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 452
Paskalya için şenlikli yan yemekler

Paskalya için şenlikli yan yemekler

Şeflerden patates grateni, kuşkonmaz, çörek ve diğer Paskalya yan yemekleri için en iyi tarifleri keşfedin.

Yazar: - TV sunucusu
Çıtır kızarmış havuç çubuklarıGörüşler: 5.992

İnce havuç çubukları bol yağda kızartılır, ardından elma sirkesiyle gezdirilir ve kıyılmış nane ve portakal kabuğu rendesi serpilir; bu da bu çıtır atıştırmalığa olağanüstü bir lezzet katar...

Havuç, elma sirkesi, portakal kabuğu rendesi, nane...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 - 4
Yazar:
Buharda pişirilmiş lahana ile patates püresiGörüşler: 4.329

Kabuklarıyla birlikte haşlanmış küçük kırmızı patatesler, lahana ile birlikte püre haline getirilir ve tereyağı yerine zeytinyağı ile tatlandırılır; bu da zengin bir lezzet yelpazesi sunar.

Kırmızı patates, kara lahana, arpacık soğanı, sarımsak, süt...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Tavada kızartılmış hindibaGörüşler: 19.279

Sulu hindiba, vitamin açısından zengin bir salatada çiğ olarak tüketildiğinde lezzetli olmasının yanı sıra, daha doyurucu bir garnitür yapmak için de kullanılabilir. Bunu yapmak için, hindiba başlarını ikiye bölün ve...

Hindiba salatası...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
İlkbahar patates grateniGörüşler: 1.812

Patates graten, kremalı soslu ve nefis peynir kabuklu, lezzetli bir patates yemeğidir. Bu sıcak, ev yapımı yemek, her türlü bayram sofrası için mükemmeldir ve harika bir tercihtir...

Patates, Havarti peyniri, yeşil soğan, krema, muskat, defne yaprağı, kekik...
Zaman: 1 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8
Fas havuçlarıGörüşler: 8 679

Acı ve baharatlı Fas usulü sos, bu çiğ havuç salatasına tarif edilemez bir lezzet katıyor. Havuçlar ince dilimler halinde (tercihen mandolin kullanılarak) çapraz kesilir ve üzerine sos gezdirilir...

havuç, harissa sosu, limon suyu, kimyon, kırmızı biber...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - şef
Haşlanmış enginarGörüşler: 2.350

Küçük enginarlar, sarımsak, limon ve kekik ile beyaz şarapta sotelendiğinde harika bir lezzet ve narin bir doku kazanır. Daha küçük meyveler için, dış kabuğunun sadece küçük bir kısmını kesmeniz yeterli olacaktır...

Enginar, limon suyu, beyaz şarap, parmesan peyniri, hamsi, kekik...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar:
Sarımsaklı fırında karnabaharGörüşler: 7 159

Fırında altın rengi olana kadar pişirilmiş bütün bir karnabahar, çok şık ve şenlikli görünecektir. Karnabaharın fırında kurumasını önlemek için önceden pişirin...

Karnabahar, kereviz, arpacık soğanı, beyaz şarap, karabiber, defne yaprağı, kişniş...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Sarımsaklı patates gratenGörüşler: 2.476

Benzer patates gratenlerinin çoğundan farklı olarak, bu güveç krema veya peynir içermez, bu da muhteşem lezzetinden ödün vermeden kalori miktarını önemli ölçüde azaltır. Kolaylık sağlamak için...

Sarı patates, panko ekmek kırıntıları, beyaz şarap, kekik...
Zaman: 1 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 8
Yazar: - şef
Füme kırmızı biberli kuşkonmazGörüşler: 1.850

Kuşkonmaz hafifçe haşlanarak çıtır çıtır hale getirilir ve eşsiz bir yumurta sosuyla servis edilir. Yumurta sarısı, lezzetli ve kadifemsi bir sos için mükemmel bir temel oluşturur. Diğer birçok sosun aksine...

Kuşkonmaz, yumurta, Dijon hardalı, limon kabuğu rendesi, şarap sirkesi, kırmızı biber, kapari...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 177
Yazar:
Yaban havucu püresiGörüşler: 21.415

Yaban havucu püresi, patates püresine göre daha sağlıklı ve daha düşük kalorili bir alternatif olabilir. Daha kremamsı bir kıvam için, bir patatesi yaban havuçlarıyla birlikte haşlayın ve çırpın...

yaban havucu kökü, patates, muskat, ekşi krema...
Zaman: 30 dk.
Yazar: - şef
Fırında kuşkonmazGörüşler: 18.475

Bayram sofrası kuşkonmazsız neredeyse eksik kalır ve Paskalya'da da etli ana yemeklerin yanında mükemmel bir garnitürdür. Fırında pişirilmiş kuşkonmaz, haşlanmıştan çok daha iştah açıcıdır...

kuşkonmaz...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - TV sunucusu
Adaçayı Patates GüveciGörüşler: 2.663

Paskalya sofrası için en basit çözüm, peynir ve hafif adaçayı aromalı kremalı sosla fırında pişirilmiş lezzetli bir patates güveci yapmaktır. Patatesler dilimlenir...

Patates, Manchego peyniri, öğütülmüş acı kırmızı biber, krema, adaçayı...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şef
Kuzu pirzola, patlıcan kaponata ileGörüşler: 2.914

Tavada kızartılmış kuzu pirzolalarını, patlıcan, domates, otlar, kapari ve çam fıstığından yapılan Sicilya usulü bir güveç olan kaponata ile servis edin. Zengin, hafif ekşi...

Kuzu eti, patlıcan, domates, kapari, balzamik sirke, çam fıstığı, biberiye, roka...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 372
Yazar:
Vidalia Soğan GüveciGörüşler: 2.742

Paskalya sofranızı süsleyecek harika bir yemek. Soğanları kremalı bir sosla kavurun ve ana et yemeğinin yanında garnitür olarak servis edin. Amerikan Vidalia soğan çeşidi hoş ve hafif bir tada sahiptir...

Vidalia soğanı, beyaz şarap, tereyağı, panko ekmek kırıntıları, yeşil soğan, muskat, öğütülmüş acı biber, krema...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 - 10
Yazar:
Sağlıklı, folyoda pişirilmiş yaz sebzeli ızgara spagettiGörüşler: 2.450

Izgarada bile patlıcan, kabak ve domatesle sağlıklı ve lezzetli bir makarna yapabilirsiniz. Çiğ makarna ve sebzeler su ve beyaz şarap karışımına bulanır, baharatlarla birlikte pişirilir...

Domates, patlıcan, kabak, pesto sosu, zeytin, sarımsak, kırmızı pul biber, beyaz şarap, spagetti makarna, Parmesan peyniri, fesleğen...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 460
Yazar:
Hasselback jambonuGörüşler: 8 722

Üç farklı iç malzemeyle akordeon şeklinde doldurulmuş, aynı zamanda garnitür olarak da servis edilen bir jambon yemeği. Pişmiş domuz budu derin kesiklerle kaplanır ve ardından iç malzemelerle doldurulur...

Jambon, tatlı patates, Parmesan peyniri, Gruyere peyniri, ıspanak, krema, kekik, muskat, akçaağaç şurubu, tarçın, krem ​​peynir...
Zaman: 2 saat 20 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12
Sağlıklı güveç tarifleri

Sağlıklı güveç tarifleri

Daha sağlıklı bir öğün için en sevdiğiniz doyurucu güveç yemekleri için daha sağlıklı tarifler deneyin.

Yazar: - TV sunucusu
Ballı havuçGörüşler: 14.705

Bu basit ve lezzetli havuç garnitür tarifi, bayram sofralarında bile servis etmek için mükemmeldir. Tüm havuçların düzgün ve yaklaşık olarak aynı boyutta olması için küçük havuçlar seçin...

Havuç, limon suyu, bal, maydanoz...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 139
Yazar:
İki fırın tepsisinde pişirilmiş jambon, sebze ve çörekten oluşan Paskalya yemeği.Görüşler: 3.263
Tarifin içeriği:

Hiç zahmet çekmeden dört kişilik doyurucu ve lezzetli bir Paskalya yemeği hazırlayın. Her şey fırında iki fırın tepsisinde aynı anda pişiyor ve bir saatten biraz fazla bir sürede şunlara sahip olacaksınız: ananaslı jambon,...

Jambon, patates, havuç, kuşkonmaz, ekmek, Gruyere peyniri, Parmesan peyniri, krema, portakal marmelatı, vişne, esmer şeker, kekik, karanfil, ananas...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Buharda pişirilmiş kuşkonmazGörüşler: 27.576

Buharda pişirilmiş kuşkonmaz, suyunu ve vitamin ile minerallerinin çoğunu korur. Hafifçe çıtır kalana kadar haşlayın ve üzerine zeytinyağı gezdirerek servis edin...

kuşkonmaz, limon...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Sağlıklı Öğle Yemeği Tarifleri

Sağlıklı Öğle Yemeği Tarifleri

Öğle yemeği veya brunch sadece sandviç ve salatalardan ibaret değildir (elbette bunlar da harika seçenekler olabilir). Şefler harika öğle yemeği tarifleri sunuyor.

Whole30 diyeti için taze ve lezzetli tarifler

Whole30 diyeti için taze ve lezzetli tarifler

Whole30 diyetini uyguluyor musunuz? Bu Whole30 dostu tarifler, yağsız proteinler, meyveler, sebzeler ve

Sağlıklı Mikrodalga Yan Yemekleri

Sağlıklı Mikrodalga Yan Yemekleri

Fırını veya ocağı açmanıza gerek yok; bu sağlıklı, hızlı ve kolay garnitürler mikrodalgada hazırlanıyor.


Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri