Füme guacamole

Oylar: 1

Zaman: 5 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4

Porsiyon başına besin değeri:

Kaloriler 252, toplam yağ 18 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 23 G., lif 8 G., kolesterol 0 mg, sodyum 395 mg, şeker 2 G.

Bu guacamole versiyonu, orijinalinden farklı, isli bir tada sahip. Sebzeleri ızgara yapmak için mangalı yakmanıza gerek yok. Adobo soslu bir tutam chipotle biberi, tam doğru miktarda lezzet katıyor. İsli ve baharatlı bir tat için taze jalapeño yerine bunu ekleyin.

Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tarif için gerekli malzemeler:

2 avokado
Yarım küçük kırmızı soğan, ince doğranmış
1 büyük diş sarımsak, rendelenmiş veya ezilmiş halde.
Çekirdekleri çıkarılmış ve ince doğranmış 1-2 adet chipotle biberi (adobo sosunda), ayrıca bir yemek kaşığı adobo sosu.
Bir avuç kadar taze kişniş yaprağı, ince ince doğranmış.
1 adet limonun kabuğu ve suyu
Servis için tortilla cipsleri

Malzeme Değiştirme Önerileri

Tavsiye ederiz

Benzer malzemelerle yapılan tarifler: Avokado, kırmızı soğan, adobo sosu, guacamole sosu, kişniş, kireç

Yemeği tarifine göre pişirmek:

Avokadoyu soyun ve bir kaseye koyun. Soğan, sarımsak, karabiber, adobo sosu, kişniş, limon kabuğu rendesi, limon suyu ve tuzu ekleyin.
Ezerek püre haline getirin ve damak tadınıza göre tuz ekleyin. Patates kızartmasıyla servis edin.

Kategoriler:

yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı atıştırmalıklar / Yaz yemekleri / Parti Yemekleri / Mezeler / Atıştırmalıklar / Sebze mezeleri / Soslar / Soslar / / Yemek Ağı - tarifler

Tarif koleksiyonları