Basit lahana salatası
Oylar: 1
Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 240, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 1 G., karbonhidratlar 11 G., lif 1 G., kolesterol 10 mg, sodyum 275 mg, şeker 9 G.
Kaloriler 240, toplam yağ 21 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 1 G., karbonhidratlar 11 G., lif 1 G., kolesterol 10 mg, sodyum 275 mg, şeker 9 G.
Sandviçler veya ızgara etler için hızlıca lahana salatası yapmak için, marketten aldığınız karışık sebze salatasını kullanın. Biraz sos, taze dereotu ve maydanoz ekleyin; harika, ferahlatıcı ve sulu bir garnitür elde edeceksiniz. Daha canlı bir lezzet için, servis etmeden önce salatayı birkaç dakika bekletin.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 0,5 su bardağı mayonez
- 1 yemek kaşığı sarı hardal
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 çay kaşığı şeker
- 1 paket (400 g) lahana salatası karışımı
- 1 yemek kaşığı doğranmış taze dereotu
- 1 yemek kaşığı doğranmış taze maydanoz
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: beyaz lahana, havuç, elma sirkesi, dereotu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Geniş bir kapta mayonez, hardal, sirke, şeker, 1 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı karabiberi karıştırın.
- Lahana salatası karışımını, dereotu ve maydanozu ekleyip karıştırın. 15 dakika bekletin. Servis etmeden önce tekrar karıştırın.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
