Hindi teriyaki ve ananaslı burgerler
Oylar: 1
Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 474, toplam yağ 19 G., doymuş yağlar 8 G., proteinler 35 G., karbonhidratlar 41 G., lif 2 G., kolesterol 103 mg, sodyum 1140 mg, şeker 17 G.
Kaloriler 474, toplam yağ 19 G., doymuş yağlar 8 G., proteinler 35 G., karbonhidratlar 41 G., lif 2 G., kolesterol 103 mg, sodyum 1140 mg, şeker 17 G.
Eğer hamburgerleriniz için taze sebzeniz yoksa, konserve ananas kullanarak Hawaii usulü yapabilirsiniz! Ananas halkaları veya konserve suyunu kullanabilirsiniz. Teriyaki sosuyla karıştırın ve doğrudan kıyma hindiye ekleyin. Köfteler sulu ve lezzetli olacaktır. Izgara ananas dilimleriyle birlikte ekmek arasında servis edin.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 1 kutu (560 g) konserve ananas halkası
- 0,5 su bardağı teriyaki sosu
- 900 gram kıyılmış hindi veya tavuk
- 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil kökü
- 0,5 yemek kaşığı. panko ekmek kırıntıları
- 8 tam tahıllı hamburger ekmeği
- 8 dilim Cheddar veya Monterey Jack peyniri
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: kıyma hindi, Ananas, zencefil kökü, çedar peyniri, susamlı çörekler
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Ananası süzün, suyundan 0,5 su bardağı kadarını ayırın. İki ananas halkasını başka bir kullanım için veya yemek için kenara ayırın. Teriyaki sosunu ve kalan ananas suyunu küçük bir kasede karıştırın.
- Kıyma, zencefil, galeta unu ve 1/4 su bardağı teriyaki sos karışımını bir araya getirin. 8 köfte şekli verin.
- Köfteleri kalan teriyaki karışımıyla fırçalayarak altın rengi olana ve iyice pişene kadar ızgarada pişirin. Ananas dilimlerini ızgaraya yerleştirin ve hafifçe kızarana kadar pişirin.
- Köfteleri peynir ve ananas dilimleriyle birlikte ekmek arasına koyarak servis edin.
Kategoriler:
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Piknik / Bahçe Tarifleri / Yaz yemekleri / Izgara, barbekü / Kolay Izgara Tarifleri / Izgara sebzeler ve meyveler / Fast food / Hamburgerler / Mezeler / Sandviçler / Et mezeleri / Türkiye yemekleri / Kıyma hindi yemekleri / Yemek Ağı - tarifler / Asya mutfağı
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
