Yaz Tarifleri

Acılı yaprak hardalı veya salata hardalı, her türlü et, kümes hayvanı veya balık yemeğiyle iyi giden, hızlı, lezzetli ve en önemlisi sağlıklı bir garnitürdür. Narin yaprakları pişirilir...

Bu basit ve lezzetli, tamamen doğal yengeç salatasını sulu marul yaprakları veya kızarmış ekmek dilimleri üzerinde servis edin. Meze, sandviç içi veya hafif bir atıştırmalık olarak mükemmeldir...

Bu sebzeli lazanya, vejetaryen bir ana yemek olarak veya et yemeklerinin yanında garnitür olarak servis edilebilir. İçinde bol miktarda sulu kabak ve ıspanak karışımı, bolca erimiş peynir ve lezzetli ev yapımı sos bulunuyor...

Muzlu kek hamuruna eklenen taze yaban mersinleri, keklerinizi daha sulu, daha lezzetli ve daha sağlıklı hale getirecektir. Çok olgun, hatta aşırı olgun muzlar kullanın...

Birçok insan milföy hamuru satın almayı tercih eder çünkü yapımı zahmetli ve zaman alıcı bir süreçtir. Ancak bu tarifle, profesyonellerin yaptığı kadar iyi bir milföy hamuru elde edeceksiniz. Hamur...

Hibiskus çayı, hafif ekşiliği ve ince meyvemsi aromasıyla hoş bir ferahlık sunar ve soğuk servis edildiğinde meyve suları veya komposto yerine harika bir alternatiftir. Bir litre suya dört hibiskus çayı poşeti koyup demleyin ve buzdolabında soğutun.

Salatalıkların fazla suyunu çıkarmak ve daha çıtır hale getirmek için, onları ince, eşit dilimler halinde kesin, tuz serpin ve bir saat bekletin. Ardından soğumuş...

Lezzetli, doyurucu ve sulu bir sandviç; ketojenik diyetteyken kahvaltı için mükemmel. Standart bir ekmek yerine, bu sandviçte kızarmış kıyma domuz sosisinden yapılmış iki ince köfte kullanılıyor ve...

Geleneksel tariften farklı olarak, Floransa usulü yumurtalar, sos ve ıspanakla birlikte şık küçük fırın kaplarında pişirilir. Bu eşsiz sunum, Pazar brunch'ında misafirlerinizi kesinlikle memnun edecektir...

Bu renkli ve lezzetli kahvaltılık güveç herkes tarafından sevilecek. Diyet yapmayanlar bile. İçinde kıyılmış chorizo ​​sosisi, kızarmış kırmızı soğan, bolca rendelenmiş peynir, ıspanak ve kavrulmuş sebzeler var. Herkes...

Bu lezzetli vejetaryen salata, protein, lif ve temel mikro besinler açısından zengindir. Güzel ve özgün bir sunum için, buzdağı marulunu kalın dilimler halinde kesin ve her bir dilimi ayrı ayrı yerleştirin...

Popüler Vietnam sandviçi Banh Mi, geleneksel olarak et veya balıkla yapılır, ancak bu vejetaryen versiyon, bunların yerine ızgara shiitake mantarı başlarını kullanarak başarılı bir sonuç ortaya koyuyor...

Taze mısır, tatlı üzüm domatesleri, yumuşak avokado ve küp doğranmış mozzarella peyniriyle hazırlanan bu salata, yazın lezzetleri ve renkleriyle dolu. Sebzeleri ferahlatıcı bir sosla karıştırın...

Bu diyet çikolatalı dondurma, ketojenik diyet uygulayanlar için sıcak bir günde gerçek bir lezzet ve hayat kurtarıcı. Yumurta sarısı kreması bazlı olarak yapılan bu dondurma çok...

Nane çikolatalı dondurmaya benzeyen bu sağlıklı ve besleyici smoothie, kahvaltı için mükemmel ve keto diyeti uygulayanlar için gerçek bir lezzet şöleni. Hazırlanışı...

Bu düşük kalorili vejetaryen omlet, lif ve protein açısından zengin olup, lezzetli ve besleyici bir kahvaltı seçeneğidir. Kızarmış tofu ile birlikte ıspanak, tatlı domates ve yeşil sebzelerle doludur...

Et yerine kızarmış tofu ve turp, kişnişli lahana salatasını limon soslu bir tortilla ile doldurarak lezzetli ve sulu vejetaryen tacolar yapın. Kızartmadan önce tofu dilimlerinin üzerine...

Taze meyvelerle tatlandırılmış soğuk su, yaz günlerinde serinlemek için harika bir yöntemdir. Tadı hafif ve zariftir ve taze meyveler suyu vitaminlerle zenginleştirir. Bu tarifte...

Kara lahana pestosu, geleneksel fesleğen pestosuna göre daha hafif bir tada sahiptir. Her türlü makarna için sağlıklı ve lif açısından zengin bir sostur. Yapmanız gereken tek şey, çiğ kara lahanayı bir blenderda püre haline getirmek...

Yaz meyveleri mevsimi, bu parfe gibi kahvaltılık olarak da mükemmel olan, sağlıklı ama şık tatlılar yapmak için ideal zamandır. Şeffaf bardaklara kat kat yerleştirin...

Lezzetli altın rengi bir kabuk, taze, sulu çilekler ve yumuşak çırpılmış krema; bunlar popüler çilekli kekin üç ana bileşenidir. Ancak bu tarifte, büyük bir kek şeklinde yapılıyor...

Badem dolgulu bu enfes ravent tartıyla sevdiklerinizi şaşırtın. Pembe ravent sapları, kalın bir frangipane tabakası üzerine geometrik bir desen oluşturacak şekilde ustaca yerleştirilmiş ve hepsi gevrek bir taban üzerinde durmaktadır...

Pembe ravent sapları, çeşitli turtalarda ve diğer tatlı hamur işlerinde yaygın olarak kullanılan bir malzemedir. Tatlıları sadece lezzetli ve sulu kılmakla kalmaz, aynı zamanda düzenlendiklerinde çok şık bir görünüm de sağlarlar...

Bu nefis Yunan usulü pizza, geleneksel İtalyan pizzasından çok daha hızlı bir şekilde sıfırdan yapılır. Hamuru elle yoğurmanıza veya hazır hamur kullanmanıza gerek yok. Bu tarifin püf noktası, akışkan kıvamında olmasıdır...

Antioksidan, vitamin ve lif bakımından zengin sebze ve meyveler, yüksek proteinli kinoa, nohut ve avokadonun birleşimi bu salatayı doyurucu ve dengeli kılıyor. Nohut püresini kasenin ortasına yerleştirin ve...

Limon belki de pizza için en doğal malzeme değil, ancak bu tarifte, parlak narenciye aroması, balık tadındaki kabak ve ricotta peyniriyle mükemmel bir uyum sağlıyor. Lezzetli bir deneyim sizi bekliyor...

Bu mis kokulu, sulu, ilkbahar sebzeleri ve elmalardan oluşan salata, akşam yemeğinizin gerçek bir yıldızı olacak. Tatlı ve ekşi elmaları, tatlı rezene, çıtır salatalık ve keskin lezzetlerle mükemmel bir şekilde bir araya getiriyor...

Bu İtalyan makarnası, taze ve olgun domateslerin tatlı lezzetini özlediğiniz yaz ayları için mükemmeldir. Dakikalar içinde hazır: ince doğranmış domatesler,...

Uzun deneme yanılmaların ardından Chris Santos nihayet mükemmel kızarmış tavuk kanadı tarifini geliştirdi. Pişirmeden önce, kuru bir baharat karışımıyla ovulur ve buzdolabında birkaç saat marine edilir. Bu tarifte...

Bu yemek bayram sofrası için mükemmel. Bütün olarak kızartılan tavuk, kavrulmuş sarımsak ve tereyağından oluşan baharatlı bir sosla gezdirilir ve patates püresi ve taze sebzelerle servis edilir...

Sos, kremamsı tadı taze yaban turpunun keskinliği ve Dijon hardalının ekşiliğiyle dengeleyen ekşi krema ile yapılır. Sosun pişirilmesine gerek yoktur: ekşi krema rendelenmiş yaban turpu ile karıştırılır...

Bu barbekü sosu sadece beş temel malzemeden oluşuyor ve yapımı inanılmaz derecede basit: Her şeyi bir tencereye ekleyin, karıştırın ve istenen kıvama gelene kadar kısık ateşte pişirin. Sosun lezzeti karmaşık ve...

Hazır hamur ve ızgara tavukla pizzanız çok kısa sürede hazır olacak. Klasik barbekü sosunun tatlı ve baharatlı notalarıyla dolu, doyurucu, sulu ve zengin bir lezzet sunuyor.

Bu hafif ve sağlıklı Meksika esintili burritolar, ezilmiş beyaz fasulye, didiklenmiş ızgara tavuk, sulu marul, yumuşak avokado dilimleri ve ezilmiş acı biberden oluşan zengin bir iç harçla doldurulmuştur...

Piknik planlarken, atıştırmalıkları bir gece önceden hazırlayın ve bir litrelik kavanozlara porsiyonlayın. Bunlar, zeytin ve kişnişli sirke soslu katmanlı esmer pirinç veya Fas usulü baharatlı nohut olabilir...

Hazır pişmiş tavuk ve konserve sebzeler sayesinde, bu geleneksel Meksika çorbası sadece 16 dakikada hazırlanıyor. Sadece iki çatal yardımıyla didiklemeniz gereken tavuk dışında,...

Izgara tavuk, bu tür hızlı yemekler için harika bir malzemedir. Yemeğe baharatlı aromasını katarak, yemeğin saatlerce pişirilmiş gibi zengin bir lezzet kazanmasını sağlar.

Bu sandviçler, geleneksel Amerikan usulü didiklenmiş domuz etinin daha sağlıklı bir versiyonu olan barbekü soslu didiklenmiş tavukla doldurulmuştur. Bu tarifte hazır pişmiş tavuk kullanılmıştır. Derisini çıkarın ve...

Bu zengin ve lüks deniz mahsulleri güveci, mükemmel bir bayram yemeği seçeneğidir. Domates, fındık ve biberden yapılan İspanyol romesco sosuna dayalı az miktarda zengin et suyu kısık ateşte pişirilir...

Bu tarif, taze istiridyeleri kabuklarından doğru şekilde nasıl çıkarıp servis edeceğinizi ayrıntılarıyla anlatıyor. Kabukları koymak için büyük bir servis tabağı hazırlayın ve içine kırılmış buz koyun; istiridyeleri de bu şekilde servis edebilirsiniz...

Basit bir vinaigrette sosundan esinlenerek hazırlanan bu balsamik sos, her türlü sebze salatasına harika bir eşlikçidir ve hatta yeşil yapraklı salatalarla karıştırıldığında bile lezzetli olacaktır. Balsamik...

Sıcak yaz günlerinde ev yapımı ferahlatıcı limonata her zaman insanın moralini yükseltir. Yapımı inanılmaz derecede kolaydır. Büyük bir kapta hazırlayıp buzdolabında saklayabilir ve gün boyunca keyfini çıkarabilirsiniz...

Bahar hasadını, yapımı kolay olan bu harika nemli raventli turta ile kutlayın. Ravent, bahçede ilk çıkan bitkilerden biridir ve bu da onu lezzetli bir mevsimlik turta için mükemmel kılar...

Çıtır çıtır, sulu marul, yazlık, vitamin açısından zengin salatalar için harika bir temel oluşturur. Yaprakları lokmalık parçalara ayırın ve dilimlenmiş taze kirazlarla karıştırın. Bademler de mükemmel bir alternatiftir...

Bu lezzetli ve sağlıklı tatlı, doğal fıstık ezmesi sürülmüş pirinç kekleri, chia tohumlu meyve reçeli ve bir dilim armut veya elma ile yapılan bir sandviç şeklinde hazırlanır. Reçel...

Bu vegan katmanlı tatlı, tek kişilik kaplarda servis edilir ve kutlamalarınız için harika bir ikramdır. En alt katman, öğütülmüş fıstık, şeker ve hindistan cevizi yağından yapılmış bir tabandır. Hiçbir hazırlık gerektirmez...

Bu lezzetli ve yapımı kolay Fas usulü garnitür, ızgara et veya kümes hayvanlarının her türlüsüne çok yakışır. Bulgurun kabarık ve özellikle iştah açıcı olması için, onu...

Bu nefis Doğu salatası, bulgur ve çeşitli aromatik otlarla yapılır: yeşil soğan, nane ve maydanoz. Bulgurun faydalı özelliklerini en üst düzeyde korumasını sağlamak için...

Bu muhteşem yemek, hem günlük kullanım hem de özel günler için yaz aylarına mükemmel uyum sağlıyor. Tereyağında tavada kızartılmış Pasifik morina filetosu, üzerine servis ediliyor...