Ev » yemek tarifi » Mezeler » Sebze mezeleri » Sayfa 11
 

Sebze meze tarifleri


Elma Soslu Tatlı Patates ve Havuç MücveriGörüşler: 4.015

Bu patates krepleri geleneksel latkelerden farklı bir tada sahip olsa da, aynı şekilde hazırlanır ve aynı derecede çıtır ve kabarık olurlar. Patateslerle birlikte rendelenmiş...

Tatlı patates, havuç, elma, patates, soğan, sebze turşusu, yumurta, ekşi krema, elma sirkesi, kuru kızılcık, öğütülmüş zencefil, yenibahar, kekik, tarçın...
Zaman: 2 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: 22-25 krep
En iyi avokado tarifleri

En iyi avokado tarifleri

Kendinizi sadece tost ve guacamole ile sınırlamayın: sağlıklı ve taze avokadoyu bu beklenmedik ve lezzetli tariflerden birinde kullanın.

"Kütük Üzerindeki Karıncalar" mezesi için yeni tarifler.

"Kütük Üzerindeki Karıncalar" mezesi için yeni tarifler.

Bu klasik atıştırmalıkla denemeler yapın. Fıstık ezmesi ve kuru üzüm, çocukların kerevizi yemek isteyeceği tek malzemeler değil.

12 Hızlı Mutfak Atıştırmalığı

12 Hızlı Mutfak Atıştırmalığı

Beklenmedik misafirleriniz mi geldi? Basit mutfak ve buzdolabı malzemelerini kullanarak misafirleriniz için hızlıca atıştırmalıklar hazırlayın.

Şişte Hazırlanabilen 7 Kolay Meze

Şişte Hazırlanabilen 7 Kolay Meze

Ana yemekler için çatal gerekecek. Akşam yemeğinden önce, misafirlerinize kürdanla yenebilecek mezeler ikram edin; hazırlanması ve bir araya getirilmesi kolaydır.

Kategoriler: Mezeler, Sebze, Peynir, .
Yazar: - şef
Genç mozzarellalı crostiniGörüşler: 1.875

Misafirlerinize şarap eşliğinde meze olarak çeşitli mozzarella peynirleri sunun; sadece dilimlenmiş peynir değil, kendi crostini'lerini yaratabilecekleri ek atıştırmalıklarla dolu eksiksiz bir büfe hazırlayın...

Kızarmış ekmek, cherry domates, üzüm domates, mantar, mozzarella peyniri, piquillo biberi, Kalabriya biber salçası, ceviz, çam fıstığı, limon kabuğu rendesi, roka, fesleğen, kekik, biberiye, kırmızı pul biber, deniz tuzu...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Peynir, .
Yazar: - yemek yazarı
Marine edilmiş peynir ve zeytinli bruschettaGörüşler: 2.644

Arkadaşlarınızla bir araya gelmek için eğlenceli bir ikram mı arıyorsunuz? Gece yarısı çanlarının çalmasını beklerken, misafirlerinize bruschetta (çeşitli malzemelerle doldurulmuş kızarmış ekmek dilimleri) ikram edin, ancak kendi bruschettalarını kendilerinin hazırlamasına izin verin...

Kızarmış ekmek, kuşkonmaz, kültür mantarı, mozzarella peyniri, siyah zeytin, cherry domates, balzamik sirke, limon kabuğu rendesi, karabiber taneleri, kekik, kırmızı biber pulu, kekik, fesleğen...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Kavrulmuş Pancar ve Kaju SosuGörüşler: 3.731
Tarifin içeriği:

Pancar ve kaju ezmesi, patates cipsi veya taze sebze dilimleriyle birlikte misafirlere sunulabilecek lezzetli ve sağlıklı bir mezedir. Ezmeyi blenderda iyice karıştırın...

Pancar, kaju fıstığı, salatalık, beyaz peynir, limon suyu, dereotu...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şef
Roka ve Nar SalatasıGörüşler: 7.855

Parlak nar taneleri, değerli taşlar gibi serpiştirilmiş halde, her kış mezesini süsler. Bu hafif salata da istisna değil. Roka, nar taneleri, ceviz ve iri rendelenmiş Parmesan peyniri ile süslenmiş bu salata...

Roka, Parmesan peyniri, ceviz, nar pekmezi, şarap sirkesi, bal, nar...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Mavi peynirli armut salatasıGörüşler: 4.540

Meyve, otlar, kuruyemişler, peynir ve sirke sosu, lezzetli ve zarif bir salo (domuz pastırması) için mükemmel bir kombinasyondur. Tatlı ve sulu armutlar, ekşi mavi peynir parçalarıyla mükemmel bir şekilde tamamlanır.

Armut, mavi peynir, hindiba salatası, su teresi, ceviz, kaju, badem, roka...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 229
Yazar: - restoranın ortak sahibi
Ekmek Kasesinde Fırında Pişmiş Brie PeyniriGörüşler: 7.064

Fırında pişirilmiş sıcak brie peyniri, yapışkan, kremsi ve yumuşak bir kıvam alır ve tek başına sos olarak servis edilebilir. Peynirin tamamen yayılmasını önlemek için bir ekmek kasesinde pişirin...

Brie peyniri, ekşi mayalı ekmek, biber reçeli...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Kategoriler: Mezeler, Soslarla birlikte, Sebze, .
Peynirli kızarmış turşuGörüşler: 2.393

Kızarmış turşular Amerika Birleşik Devletleri'nin güneyinde popüler bir atıştırmalıktır. Molly Yeh bunu bir adım daha ileri götürerek Havarti peyniriyle birleştirdi. Sonuç daha da lezzetli: çıtır çıtır yumurta rulo hamurundan çubuklar,...

Turşu salatalık, ranch sos, sriracha sos, havarti peyniri...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Peynir, Salatalar, Yapraklı, Et, .
Yazar:
Meze "Noel Ağacı"Görüşler: 2.463

Bu güzel ve şenlikli Noel ağacı salatası, partinize eğlenceli ve lezzetli bir katkı olacak. Herdem yeşil ağaç marul ve salata yapraklarından yapılmış olup, etler ise...

Marul, turp, kara lahana, Kalamata zeytini, salatalık, roka, enginar, acı biber, kırmızı biber, provolone peyniri, mozzarella peyniri, keçi peyniri, ceviz, salam, jambon, bal...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8
Alu matar tikkiGörüşler: 3.318
Tarifin içeriği:

Aloo tikki, çıtır patates köftesi, Hindistan'da popüler bir atıştırmalıktır. Genellikle ezilmiş yeşil bezelye ile doldurulur ve tavadan sıcak olarak servis edilir. Delhi sokaklarında aloo...

Patates, bezelye, acı biber, zencefil kökü, kimyon, galeta unu, limon suyu, kişniş...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: 12 kroket
Yazar:
Tatlı ve Tuzlu Balkabağı HumusGörüşler: 4.002

Kavrulmuş balkabağı, narin dokusu sayesinde, klasik humusun geleneksel malzemeleri olan nohut ve tahinle harmanlanarak kolayca lezzetli bir sos haline getirilebilir. Bu humus...

Bal kabağı, nohut, roka, nar, beyaz peynir, limon suyu, susam, tahin, kabak çekirdeği, tarçın, pide cipsi...
Zaman: 1 saat 55 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8
Yazar:
Sucukla doldurulmuş tatlı patateslerGörüşler: 8 255

Geleneksel patateslerin yerine daha sağlıklı tatlı patatesleri kullanın. Bebek patatesler gibi, fırında pişirilmiş tatlı patatesler de lezzetlidir ve iç harçlarla servis etmek için mükemmeldir. Bu tarifte fırında pişirilmiş tatlı patatesler kullanılıyor...

Tatlı patates, chorizo ​​sosisi, çam fıstığı, kuru üzüm, marine sosu, yoğurt, nane...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 620
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, .
Yazar: - şef
Chorizo ​​ile doldurulmuş kızarmış zeytinlerGörüşler: 1.593

Büyük yeşil zeytinler, içini doldurup kızartmak için mükemmeldir. Bu meze, özellikle bira eşliğinde ev partilerinde sıklıkla servis edilir ve herkesi memnun edeceğinden emin olabilirsiniz. İç harcı için...

Zeytin, chorizo ​​sosisi, panko ekmek kırıntıları, krem ​​peynir, öğütülmüş acı biber...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 60 zeytin
Yazar:
Şişe geçirilmiş mantar dolmasıGörüşler: 2.794

İçi doldurulmuş mantar başları, partiler ve kutlamalar için en popüler mezelerden biridir; insanlar onları çok sever. Eğer barbekü partisi veriyorsanız, içi doldurulmuş mantarları şişlere takıp ızgara yapabilirsiniz.

Şampiyon mantarı, limon, Parmesan peyniri, kupaty (kızarmış sosis), maydanoz, panko ekmek kırıntıları...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Kişnişli acı yoğurt sosuGörüşler: 1.613

Ana yemeği beklerken, misafirlerinize inanılmaz derecede hızlı ve kolay hazırlanabilen bu hafif mezeyi ikram edin. Bol miktarda kişniş, yoğurt sosuna zarif bir yeşil renk veriyor...

Yoğurt, limon suyu, jalapeño biberi, kakule, kimyon, kişniş...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar: - yemek yazarı
Güneşte kurutulmuş domatesli sosGörüşler: 3.802

Pastırma, marul ve domatesin (BLT) klasik kombinasyonu sadece sandviçler için değil, birçok farklı yemek için de harika. Bu üçlüyü, kalabalık gruplarla paylaşmak için mükemmel olan lezzetli bir sos olarak da kullanabilirsiniz...

Güneşte kurutulmuş domates, buzdağı marulu, pastırma, ekşi krema, mayonez, pide...
Zaman: 25 dk.
Yazar:
Susamlı Lima Fasulyesi SosuGörüşler: 1.619

Bu sos, pişmiş lima fasulyesinin ıspanak, zeytinyağı, limon, taze otlar ve tahinli susam ezmesiyle birlikte mutfak robotunda püre haline getirilmesiyle yapılır...

Lima fasulyesi, susam, tahin, ıspanak, limon kabuğu rendesi, kişniş, dereotu...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar: - şef
Tortillalı Beyaz Fasulye SosuGörüşler: 2.433
Tarifin içeriği:

Bu lezzetli beyaz fasulye ezmesi, Madras köri tozu, sarımsak ve taze otların zengin ve baharatlı aromasıyla harmanlanmıştır. Hayvansal yağ kullanılmadan yapılan bu ezme, inanılmaz derecede yumuşak ve kadifemsi bir dokuya sahiptir ve...

Beyaz fasulye, pide cipsi, limon suyu, maydanoz, öğütülmüş acı kırmızı biber, kimyon, köri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Nefis ev yapımı humusGörüşler: 5.590

Ev yapımı humusun marketten alınanlar kadar kremalı, pürüzsüz ve lezzetli olması için biraz daha zaman ayırmanız ve konserve nohut yerine kuru nohut kullanmanız gerekecek; sonuç...

Nohut, humus, tahin, limon suyu, sarımsak, maydanoz, pide...
Zaman: 30 dk. artı ıslatma süresi Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Salatalar, Yapraklı, Meyve, .
Yazar:
İncir ve pastırma ile hazırlanmış frisee yapraklarıGörüşler: 1.660

Tatlı ve sulu incirler, hafif acımsı marul, tuzlu pastırma ve karabiberle mükemmel bir uyum sağlar. Ve eğer çok olgun incir kullanırsanız, kremsi bir kıvam da katarak yemeğe ayrı bir lezzet katarlar...

Frise salatası, incir, şarap sirkesi, pastırma...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 255
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, Peynir, .
Yazar: - yemek yazarı
Peynir soslu sebze çubuklarıGörüşler: 4.573

Kereviz sapları, kalabalık bir gruba servis yapıyorsanız harika bir meze fikridir. Birincisi, hazırlanması kolaydır ve ikincisi, kalorisi düşüktür ve bir yemeği renklendirmek için mükemmeldir...

Kereviz, krem ​​peynir, Monterey Jack peyniri, çedar peyniri, adobo soslu chipotle biberleri, pimento biberleri, mayonez, dereotu...
Zaman: 2 saat 35 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: büyük bir şirket için
Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, Sebze, Peynir, .
İncir, kabak çekirdeği ve keçi peynirli crostiniGörüşler: 1.795

Kızarmış baget dilimleri üzerine keçi peyniri ve incir reçelinin nefis kombinasyonunu deneyin, üzerine kabak çekirdeği serpin. Daha yoğun bir lezzet deneyimi için tuz ve karabiberle tatlandırmayı unutmayın.

Baget ekmek, kızarmış ekmek, incir, keçi peyniri, kabak çekirdeği...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10
Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, Sebze, Peynir, .
Yazar: - ünlü şef
Ricotta ve Brüksel lahanalı crostiniGörüşler: 1.554

Bu mezenin en önemli özelliği kızarmış Brüksel lahanasıdır. Misafirleriniz gelecekse, lahanaları önceden kızartabilir ve servis etmeden hemen önce krutonları hazırlayabilirsiniz. Kızarmış lahanalar şu şekilde servis edilir...

Baget ekmek, kızarmış ekmek, Brüksel lahanası, ricotta peyniri, Parmesan peyniri, şarap sirkesi, kekik...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10
Yazar:
Preslenmiş Kabak SandviçleriGörüşler: 1.854

Bu vejetaryen sandviçte şarküteri ürünlerinin yerine ince dilimlenmiş kızarmış kabak kullanın. Lezzetlerinin öne çıkması ve ekmeğin tadına karışmaması için bolca tuz eklemeyi unutmayın.

kabak, baget, havarti peyniri, kalamata zeytini...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Mezeler, Sebze, .
Yazar:
Hafifçe tuzlanmış, otlarla tatlandırılmış kavunGörüşler: 2.616

Bu meze, turşu ile salata arasında bir yerde. Ekşi-tatlı bal kavunu dilimleri, özellikle Asya usulü hazırlanmışsa, ızgara et veya tavukla harika bir uyum sağlıyor.

kavun, acı biber...
Zaman: 4 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 95
Kategoriler: Mezeler, Sebze, .
Yazar:
Turşu kereviz sosuGörüşler: 2.426

Bu hafif acı, ekşi ve çıtır çıtır sos, koruyucu madde kullanmadan buzdolabında bir aya kadar saklanabilir, ancak çok lezzetli olduğu için o kadar uzun süre dayanması pek olası değil! En ​​sevdiğiniz yemeklerle servis edin...

Sebze turşusu, kereviz, zencefil kökü, Fresno biberi...
Zaman: 15 dk. artı marine süresi Karmaşıklık: kolayca Miktar: 1 kutu
Kategoriler: Mezeler, Sebze, Peynir, .
Yazar:
Fırında peynirle pişirilmiş patates tekneleriGörüşler: 2 137

Patateslerin içinde servis edilen bu garnitür, sunum açısından eşsizdir; misafirleriniz sadece sunumdan değil, tadından da çok memnun kalacaklardır. Ve hazırlamak için sadece dört malzemeye ihtiyacınız var:...

Patates, çedar peyniri, ekşi krema...
Zaman: 1 saat 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, Peynir, .
Yazar:
Keçi peyniri ve otlarla hazırlanmış patates mezesiGörüşler: 1.592
Tarifin içeriği:

Misafirlerinizin bayılacağı, küçük taze patateslerle lezzetli, lokmalık bir meze hazırlayın. Hazırlaması basit, ancak birkaç lezzetli yeşillik gerçekten fark yaratıyor ve...

Kırmızı patates, vermut, keçi peyniri, frenk soğanı, maydanoz, tarhun, ekşi krema, limon kabuğu rendesi...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Mezeler, Sebze, .
Yazar:
Sirkede turşulanmış acı biber halkalarıGörüşler: 17.045

Acılı turşu jalapeño halkaları, herhangi bir yemeğe, sandviçe veya salataya ekleyebileceğiniz harika bir mezedir. Bu basit, karıştırma gerektirmeyen acı biber tarifiyle, her zaman...

Jalapeno biberi, şarap sirkesi, karabiber taneleri, kişniş...
Zaman: 45 dk.
Yazar: - yemek yazarı
Yaban mersinli yoğurt soslu mini meyve şişleriGörüşler: 1.594

Meyveleri kahvaltıda, tatlıda veya hafif bir atıştırmalık olarak ilginç bir şekilde sunmanın harika bir yolu. Ree Drummond yaban mersini, ananas ve ahududu kombinasyonunu denemenizi öneriyor, ancak siz de farklı kombinasyonlar deneyebilirsiniz...

Ananas, yaban mersini, ahududu, yoğurt...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Kızarmış pilavlı ananas tekneleriGörüşler: 4.691

Bu egzotik garnitür ve ananas teknelerinde sunulan çarpıcı sunumuyla misafirlerinizi etkileyin. Ananaslar yapraklarıyla birlikte uzunlamasına dilimlenir, içi oyulur ve parçalar...

Ananas, jambon, zencefil kökü, yeşil soğan, soya sosu, dolmalık biber, pirinç, yer fıstığı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 480
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Izgara Sebzeli Gazpacho Çorbası MezesiGörüşler: 3.563

İspanyol güneşi kadar parlak olan bu gazpacho, önceden ızgara yapılmış sarı sebzelerle hazırlanır ve bu işlem ona nefis bir dumanlı aroma ve lezzet kazandırır. Izgara yapılabilir...

Domates, dolmalık biber, salatalık, şarap sirkesi, domates çorbası, fesleğen...
Zaman: 30 dk. artı soğuma süresi Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - yemek yazarı
Domates ve pesto soslu kızarmış kabakGörüşler: 4 322

Izgara kabak dilimleriyle yapılan mini sebzeli sandviçler (sliderlar), ekmek yerine kullanılan, düşük karbonhidratlı ve birçok farklı lezzeti bir arada sunan kolay bir atıştırmalıktır. Kabak dilimlerini ızgarada pişirin...

Kabak, kabak, erik domates, mozzarella peyniri, şarap sirkesi, pesto sosu, fesleğen...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12
Yazar: - yemek yazarı
Soğuk sebze çorbası GazpachoGörüşler: 2.949

İspanyol gazpacho çorbasının bu versiyonu, tek tip çorbalardan hoşlanmayanların ilgisini çekecek: salatalık, domates, biber ve soğan gibi tüm sebzeler küçük parçalara doğranıp çorbanın üzerine dökülüyor...

Erik domates, salatalık, tatlı biber, kırmızı soğan, domates suyu, şarap sirkesi, karabiber, domates çorbası, sarımsak...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Kategoriler: Ana yemekler, Mezeler, Sebze, .
Kavrulmuş Mısırlı Meksika Sebzeli SalsaGörüşler: 2 143

Bu taze Meksika pico de gallo sosu, ana malzemeleri olan domates, kişniş, limon suyu ve acı jalapeño biberine ek olarak közlenmiş mısır da içeriyor. Mısırı koçanıyla birlikte közleyin...

Mısır, domates, limon suyu, jalapeno biberi, kişniş...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Çıtır Jicama ve Kırmızı Lahana SalatasıGörüşler: 2.061

Bu sebze salatası bir gün önceden hazırlanıp buzdolabında saklanabilir ve içindeki kırmızı lahana sayesinde ne kadar uzun süre beklerse rengi o kadar zengin ve canlı olur.

Kırmızı lahana, jicama, yeşil soğan, kişniş, limon suyu, kimyon, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar:
Yulaf ezmesi ve peynirle doldurulmuş fırında pişmiş domateslerGörüşler: 1.618

Sulu ve tatlı yaz domatesleri, doldurulmuş mezeler için harika bir temel oluşturur. İçlerini yulaf ezmesi, rendelenmiş Parmesan peyniri, limon kabuğu rendesi, yeşil soğan ve tereyağı karışımıyla doldurun ve...

Domates, yulaf ezmesi, Parmesan peyniri, yeşil soğan, limon kabuğu rendesi, fesleğen...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 8 adet içi doldurulmuş domates Kalori içeriği: 170
Sağlıklı Yaz Meze Tarifleri

Sağlıklı Yaz Meze Tarifleri

Yemeğinize bu sağlıklı ve lezzetli başlangıçlardan veya ana yemeklerden biriyle başlayın.

En iyi patlıcan tarifleri

En iyi patlıcan tarifleri

Bu popüler tariflerle klasik Parmigiana, kaponata, çıtır mezeler ve daha fazlasını yapın.

En İyi Caprese Salata Tarifleri

En İyi Caprese Salata Tarifleri

Caprese, özünde taze mozzarella peyniri, sulu domates, fesleğen ve biraz zeytinyağı ile yapılan bir İtalyan salatasıdır. Klasik

Kategoriler: Mezeler, Sebze, .
Yazar:
Mavi peynir soslu buzdağı marulu mezesiGörüşler: 2.283

Izgara marul dilimleri, özellikle üzerine bir malzeme eklendiğinde, etkileyici ve benzersiz bir görünüm sunar. Dilimlenmiş marulları güzel ızgara izleri oluşana kadar ızgarada pişirin...

Buzdağı marulu, mavi peynir, kiraz domates, pastırma...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Fıstık soslu ızgara tofu ve brokoliGörüşler: 2.283

Bu sağlıklı, Asya esintili vejetaryen meze, hem veganlar hem de et severler için yeni ve sıra dışı bir lezzet olarak cazip gelecektir. Suyu iyice süzülmüş tofu dilimleri, bir saat boyunca hindistan cevizi suyunda marine edilir...

Tofu, brokoli, hindistan cevizi sütü, acı sos, fıstık ezmesi, pirinç sirkesi, susam...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri