Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler


Yazar:
Ananas ve dulce de leche ile pazar günüGörüşler: 468

Bu zarif dondurma tatlısını, dulce de leche ile kaplanmış ananas, krem ​​şanti ve hindistan cevizi serpilmiş kızarmış bir ekmek arasında servis edin. Dulce de leche, Latin Amerika'ya özgü bir sostur...

Ananas, sütlü çikolata kreması, brioche ekmeği, krem ​​şanti, vanilyalı dondurma, hindistan cevizli dondurma...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 627
Yazar:
Dulce de leche ve balkabağı turtası baharatlı kahveli turtaGörüşler: 462
Tarifin içeriği:

Çıtır çıtır kırıntılar ve dulce de leche (kaynatılmış yoğunlaştırılmış süt türü) ile hazırlanan bu baharatlı balkabağı turtasını pişirdiğinizde, balkabağı turtası baharatlarının aroması herkesi mutfağa çekecektir.

Çok amaçlı un, esmer şeker, balkabağı turtası baharatı, streusel, yumurta, ekşi krema, crème dolce de leche...
Zaman: 1 saat 50 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 646
Yazar:
Dulce de leche turtası, mısır gevreği kırıntısı ve kahve ile.Görüşler: 608
Tarifin içeriği:

Çıtır çıtır ezilmiş mısır gevreği ve yapışkan, tatlı dulce de leche, bu ekşi kremalı turtayı lezzetli kılıyor. Mısır gevreği, turtanın üzerindeki streusel karışımına ekleniyor ve bu karışımın bir kısmı katmanlar halinde yerleştiriliyor...

Çok amaçlı un, esmer şeker, mısır gevreği, yumurta, ekşi krema, dolce de leche kreması, streusel, tarçın...
Zaman: 1 saat 50 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 654
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, .
Yazar:
Hollanda Baharatlı KurabiyeleriGörüşler: 618

Baharatlı aromalarıyla büyüleyici bu kurabiyeler, kış tatillerinin vazgeçilmez bir geleneği haline gelecek. İçlerinde tarçın, muskat, anason, karanfil, zencefil, karabiber gibi birçok ısıtıcı ve aromatik baharat bulunuyor...

Kaliteli un, muskat, tarçın, anason tohumu, karanfil, öğütülmüş zencefil, badem...
Zaman: 3 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 16 Kalori içeriği: 135
Yazar:
Sarımsaklı Kekikli Mısır Ekmeği GüveciGörüşler: 326

Bu mısır ekmeği, geleneksel tariften farklı olarak, tekrar tekrar yapmak isteyeceğiniz yumuşak ve kremalı bir güveç yemeği ortaya çıkarıyor. Sarımsak ve kekik, ona canlı, bitkisel ve baharatlı bir lezzet katıyor...

Mısır unu, yumurta, krema, ekşi süt, kefir, kekik, mısır ekmeği...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 254
Yazar:
Zencefilli Köri Soslu Tavuk Şiş ve Izgara BamyaGörüşler: 490

Tavuk butları, sulu ve yumuşak bir kıvamda olan küçük şişler için mükemmeldir. Bunları otlar, zencefil, köri ve acı biberle tatlandırılmış yoğurt sosuyla karıştırın ve ızgarada pişirin...

Tavuk butları, bamya, serrano biberleri, kişniş, zencefil kökü, limon, domates, naan ekmeği...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 540
Yazar:
Körili kızarmış pilavGörüşler: 747

Bu tarif, önceki günden kalan pirinci değerlendirmek için harika bir yöntem. Köri tozu, bu Çin usulü kızarmış pilava Hint lezzeti katıyor. Elinizde bulunan herhangi bir pirinci kullanabilirsiniz, beyaz veya...

pirinç, köri, susam yağı, yeşil soğan...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 538
Yazar:
Nohut ve lahana salatası ile tavuk körisiGörüşler: 562

Tavuk butlarını nohut, köri tozu ve aromatik baharatlarla birlikte pişirerek, Trinidad usulü tavuk roti'den esinlenilmiş, nefis bir köri yemeği hazırlayın. Yanında çıtır lahana salatası ile servis edin...

Tavuk butları, nohut, lahana, naan ekmeği, kişniş, limon, köri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 600
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Tavuk körisi için marine sosuGörüşler: 1.742

Bu Hint baharatlı marine sosuyla sıradan tavuğu özel bir lezzete dönüştürün. Tavuğu aynı gün pişirebilir veya kolay erişim için marine sosunda dondurabilirsiniz.

Tavuk göğsü, garam masala, kırmızı biber, zencefil kökü, köri...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 524
Yazar:
Körili Hindi ve Elma-Kaju SalatasıGörüşler: 572

Bu hızlı ve lezzetli yemek dakikalar içinde hazır olur ve hem özel günler hem de hafta içi hızlı bir akşam yemeği için mükemmeldir. Hindi göğsü ince dilimler halinde kesilir ve baharatlanır...

Hindi, elma, marul, kereviz, kaju fıstığı, yoğurt, chutney, mango, köri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 480
Yazar:
Tavuk, Tatlı Patates ve Kaju SalatasıGörüşler: 1.777

Eğer elinizde artmış ızgara tavuk varsa, bu lezzetli Hint usulü salatayı yapın. Tavuk, mango chutney sosuyla, marul ve küp küp doğranmış fırında pişmiş tatlı patateslerle karıştırılır...

Izgara tavuk, tatlı patates, marul, kara lahana, kişniş, kaju fıstığı, limon kabuğu rendesi, köri, chutney sosu...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 500
Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, Balık, .
Yazar:
Füme alabalık körili tostGörüşler: 502

Füme somonun daha popüler olması nedeniyle füme alabalık genellikle göz ardı edilir, ancak diyetinize daha fazla balık eklemenin çok yönlü ve sağlıklı bir yoludur. Füme alabalık...

Kızarmış ekmek, domates, kırmızı soğan, jalapeno biberi, füme alabalık, rezene soğanı, nane, kişniş, köri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 650
Yazar:
Kuskus ve Kavrulmuş Sebzeli Köri SalatasıGörüşler: 535

Köri baharatıyla kavrulmuş havuç ve karnabaharı, önceden hazırlanmış baharatlı kuskus ve taze marul yapraklarıyla ferahlatıcı yoğurt-limon sosuyla karıştırın. Bu salata besleyicidir...

Karnabahar, havuç, limon, salata karışımı, köri, kişniş, kimyon, kuskus, yoğurt...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 259
Yazar:
Körili patatesli vejetaryen burgerGörüşler: 467
Tarifin içeriği:

Bu vejetaryen burger, samosaların lezzet ve aromalarından ilham alınarak hazırlandı. İnce doğranmış sebzeler köftelere doku katarken, tatlı ve ekşi demirhindi ketçabı baharatların ve patateslerin lezzetini artırıyor. Eğer...

Karnabahar, havuç, serrano biberi, bezelye, marul, zencefil kökü, kimyon, köri, demirhindi...
Zaman: 1 saat 40 dakika. Karmaşıklık: zor Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 383
Yazar:
Nohutlu Körili BurritoGörüşler: 659

Meksika ve Hindistan'ın buluştuğu bu lezzetli vejetaryen burrito, nohut körisi ve taze salatalık-domates salsasıyla dolu. Kahvaltıda yapın veya yanınıza alıp götürün...

Basmati pirinci, nohut, domates, salatalık, limon suyu, tortilla, kırmızı soğan, köri...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 550
Kategoriler: Çorbalar, Et, Makarna ile, .
Yazar:
Tavuk, Köri ve Paneer ÇorbasıGörüşler: 468

Protein ve lif açısından zengin, ısıtıcı ve baharatlı bir çorbada Hint körisinin tüm lezzetlerinin tadını çıkarın. Tavuk, pirinç, sebzeler, pazı ve lezzetli kızarmış paneer küpleriyle bir araya getirilmiştir.

Izgara tavuk, erik domates, paneer peyniri, köri, pirinç, pazı, zencefil kökü, havuç...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 510
Yazar:
Elma Dilimli Tavuklu Köri SalatasıGörüşler: 811

Bu küçük, glutensiz sandviçler ekmek yerine elma dilimleriyle yapılıyor. Kalorileri düşük ve sulu elma, baharatlı körili tavuk salatasına harika bir ferahlık katıyor.

Elmalar, marul, kereviz, pekan cevizi, kuru üzüm, yoğurt, limon suyu, köri...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 200
Kategoriler: Mezeler, Atıştırmalıklar, .
Yazar:
Köri aromalı kaju fıstığıGörüşler: 593

Körili kaju fıstığını fırında pişirin ve tatlı, tuzlu ve baharatlı notaların birleştiği lezzetli bir atıştırmalığın tadını çıkarın. Yumurta akı, fıstıkların baharatlarla kaplanmasına yardımcı olur. Kaju fıstıkları fırından şu kıvama geldiğinde çıkarın...

kaju fıstığı, yumurta, köri...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 296
Kategoriler: Soslar, Soslar, .
Yazar:
Mikrodalgada Elma ve Frenk Üzümü ÇatnisiGörüşler: 381

Mikrodalgada kolayca hazırlanabilen bu kuş üzümü reçeli, elma ve kuru kızılcık içeren chutney'nin yapımı inanılmaz derecede kolay. Bayram yemekleriyle veya fırında pişmiş kümes hayvanlarıyla servis edin ve afiyetle yiyin...

Frenk üzümü, elma, kuru kızılcık, elma sirkesi, tarçın, zencefil kökü...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 128
Yazar:
Çubukta keklerGörüşler: 519
Tarifin içeriği:

Çocuk partisi için cupcake mi yoksa kek lolipopu mu alacağınıza karar veremiyorsanız, bu mini çubuklu cupcake'lerle herkesi şaşırtın! Gökkuşağı renkli krema ile süslenmiş bu minik cupcake'ler, tıpkı...

Kaliteli un, yumurta, süt, draje, krema...
Zaman: 2 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 154
Yazar:
Kimyon ve Yunan yoğurdu ile kavrulmuş havuçGörüşler: 1 167

Küçük ve zarif havuçlar, bütün olarak kızartıldığında bayram sofraları için tek başına bir garnitür olabilir. Havucun tatlılığını dengelemek ve tuzlu bir dokunuş katmak için en iyisi...

Havuç, kimyon, yoğurt...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 104
Yazar:
Kimyon ve fasulyeli domuz etiGörüşler: 433

Birçok insan, hazırlanmasının kolaylığı nedeniyle domuz bonfilesini tercih eder. Kesilmesine gerek yoktur; bütün olarak yenirse daha sulu olur. Marine edilmesine gerek yoktur; zaten yumuşaktır. Ve çabuk pişer. Önemli...

Domuz bonfile, tatlı biber, misket limonu, kırmızı soğan, kırmızı fasulye, bal, kişniş, kimyon...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 380
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar:
Kimyonlu Dana Eti SoteGörüşler: 725

İnce dilimlenmiş dana eti, birkaç dakika Asya usulü bir marinatta bekletildikten sonra, yüksek ateşte tatlı ve acı biberlerle birlikte sotelenir. Etin eşsiz lezzeti ve aroması şu yöntemden gelir...

Dana eti, susam yağı, soya sosu, Fresno biberi, pirinç, kişniş, dolmalık biber, kimyon...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 470
Yazar:
Salatalık ve limonlu raitaGörüşler: 637

Serin salatalık, bu klasik Hint yoğurt sosuna çıtırlık ve doku katarken, limon ve kişniş de parlak ve ferahlatıcı bir lezzet veriyor. Raita'yı mezelerle birlikte sos olarak veya garnitür olarak servis edin.

salatalık, kişniş, limon, yoğurt...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 110
Yazar:
Salatalık, kavun ve beyaz peynirli siyez salatasıGörüşler: 590

Bu klasik yaz salatası genellikle ana yemek olarak tüketilir. Kıtır salatalıklar, mis kokulu nane ve tatlı, canlı kiraz domateslerle dolu, doyurucu, sulu ve inanılmaz lezzetli bir salatadır.

Kavuz, salatalık, kavun, cherry domates, beyaz peynir, şarap sirkesi, nane...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 391
Yazar:
Ekmek kasesinde Küba sandviçiGörüşler: 550

Bu, klasik Küba sandviçinin tadını çıkarmanın tamamen yeni bir yolu. Sandviçi fırın tepsisinde kızartmak yerine, tüm malzemeleri beyaz ekmek dilimlerinin içine katmanlar halinde yerleştirin ve ardından pişene kadar fırında pişirin...

Domuz bonfile, turşu salatalık, jambon, İsviçre peyniri, hardal...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 1020
Yazar:
Küba usulü jambonlu sandviçGörüşler: 602

Domuz eti, peynir ve turşuyla yapılan bu tost sandviç Miami'de inanılmaz derecede popüler, ancak aslında Tampa'da Kübalı göçmenler tarafından icat edildi. 19. yüzyılın sonlarında, bir sandviç yapmaya çalışırken...

Beyaz ekmek, jambon, domuz eti, İsviçre peyniri, hardal, turşu salatalık...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 595
Yazar:
Küba Narenciye Soslu Izgara Mahi MahiGörüşler: 598

Bu tarifte keskin portakal sosu iki kez kullanılıyor: ızgara mahi mahi balığını tatlandırmak ve siyah fasulye pilavına sos olarak eklemek için. Üzerine ezilmiş elma serpin...

Uzun taneli pirinç, domuz pastırması, mahi-mahi balığı, siyah fasulye, kimyon, limon, muz, kırmızı soğan...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 561
Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, .
Yazar:
Küba usulü narenciye soslu marullu avokado tostGörüşler: 514

Bu tarif, sağlıklı avokado tostunu salata ile birleştiriyor; gerçek bir vitamin dolu lezzet şöleni. Narenciye sosu, avokadonun zenginliğini dengelemek için tam doğru miktarda ekşilik katıyor...

Kızarmış ekmek, turp, roka, tam buğday ekmeği, salata karışımı, beyaz peynir, badem, portakal...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 353
Yazar:
Alevlendirilmiş Şeftali KrepleriGörüşler: 616

Eğer önceden hazırlanmış krepleriniz varsa, bu nefis tatlıyı hazırlamak uzun sürmeyecektir. Krepleri alevlendirilmiş şeftalilerle servis edin ve üzerine krem ​​şanti veya dondurma ekleyin. Daha fazla bilgi için...

Pankek, şeftali, limon, rom...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 378
Yazar:
Karamelli Krem Brulee'li Fransız TostuGörüşler: 3.003

Krem brülé tarzında Fransız tostları yapın ve kahvaltınızı krem ​​brülé kadar lezzetli ama inanılmaz derecede kolay, lüks bir tatlıya dönüştürün. Kalın dilimlenmiş beyaz ekmek...

Brioche ekmeği, yumurta, süt, akçaağaç şurubu, tarçın...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 894
Yazar:
Kabuksuz, çok yönlü bir kiş tarifi.Görüşler: 631
Tarifin içeriği:

Bu çok yönlü kiş tarifini kaydedin; size defalarca fayda sağlayacak. Elinizde bulunan malzemelere kolayca uyarlanabilir. İstediğiniz peyniri, otu veya sebzeyi kullanabilirsiniz. Artan olursa...

Pırasa, brokoli, pastırma, Parmesan peyniri, yumurta, krema, öğütülmüş acı kırmızı biber, muskat, kırmızı biber...
Zaman: 2 saat 20 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 293
Yazar:
Kabuksuz balkabağı turtasıGörüşler: 603

Bu balkabağı turtası o kadar yumuşak ve doyurucu ki, kabuğunu neredeyse hiç hatırlamayacaksınız. Üstelik yapımı sadece on dakika sürüyor, bu muhteşem...

Kabak püresi, esmer şeker, kabak turtası baharatı, yumurta, krema...
Zaman: 2 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 235
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Çıtır Ekmekli Tavuk PirzolaGörüşler: 610

Kızarmış tavuk pirzola, hem günlük kullanım hem de özel günler için mükemmel, en kolay ve en hızlı yemeklerden biridir. Ve biraz hayal gücüyle, lezzetini ve çıtırlığını değiştirebilirsiniz...

Tavuk pirzola, yumurta, mısır gevreği...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 966
Yazar:
Kremalı dolgulu çikolatalı kekGörüşler: 1.040

Klasik Amerikan "Hostess" tarzı lüks bir cupcake yapın. Zengin çikolatalı pandispanya, hafif marshmallow kremasıyla doldurulur, üzeri ganajla kaplanır ve çeşitli süslemelerle dekore edilir...

Kek karışımı, marshmallow kreması, yarı tatlı çikolata, çikolata parçaları, çırpılmış krema...
Zaman: 3 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10 Kalori içeriği: 419
Yazar:
Kremalı soslu, beyaz fasulye, güneşte kurutulmuş domates ve Parmesan peynirli makarna salatasıGörüşler: 825

Eğer kilerinizde bir kutu beyaz fasulye ve bir kavanoz güneşte kurutulmuş domates varsa, bu lezzetli makarna salatasında ikisini bir araya getirin! Kereviz, zengin ve sulu bir lezzet katıyor ve...

Farfalle makarna, cannellini fasulyesi, güneşte kurutulmuş domates, kereviz, Parmesan peyniri, limon suyu, kekik...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 363
Yazar:
Pastırmalı çırpılmış yumurta ve Sezar salatasıGörüşler: 581

Bu Sezar salatası tarifi, kremalı Parmesan sosunda harmanlanmış bütün bir marul kalbi içeriyor. Yanında tam buğday ekmeği, sahanda yumurta ve çıtır pastırma ile servis edin.

Yumurta, tam buğday ekmeği, pastırma, marul, cherry domates...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 379
Yazar:
Kremalı Parmesan Soslu Sezar Salata PizzasıGörüşler: 730

Domates ve Parmesan peyniriyle yapılan sade bir pizzanın üzerine, servis edilmeden önce kremalı soslu taze ve çıtır Sezar salatası eklenerek gerçekten nemli bir pizza elde ediliyor. Eğer elinizde hazır pizza hamuru varsa,...

Mayalı hamur, salata domatesi, Parmesan peyniri, marul...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 362
Yazar:
Kremalı Parmesan soslu makarna güveciGörüşler: 1 102

Eğer koyu kıvamlı, bol peynirli soslu makarnayı seviyorsanız, bolca erimiş Parmesan peyniri, tuzlu pancetta parçaları ve yeşil bezelyeyle dolu bu güveci kesinlikle seveceksiniz. Ve üzerine yumuşacık bir güveç daha ekleniyor...

Makarna kabukları, panko ekmek kırıntıları, parmesan peyniri, pancetta, bezelye, süt, krema...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 926
Yazar:
Makarna için taze domates, fesleğen ve brie sosGörüşler: 706

Taze, tatlı domateslerin, kremalı Brie peynirinin ve mis kokulu fesleğenin birleşiminin tadını çıkarın. Bu pişirme gerektirmeyen sos, makarnanın pişme süresinde sadece dört malzemeyle hazırlanır.

Salata domatesi, domates, fesleğen, brie peyniri...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 514
Yazar:
Mantarlı, patlıcanlı ve salamlı makarna güveciGörüşler: 505

Bu kabuk şeklindeki makarnalar, mantar, patlıcan, salam dilimleri ve bolca peynirle zengin bir domates sosunda pişiriliyor ve şekilleri sayesinde kelimenin tam anlamıyla tüm bu lezzetlerle dolduruluyor...

Şampiyon mantarı, patlıcan, makarna kabukları, salam, asiago peyniri, parmesan peyniri, ricotta peyniri, domates, kekik...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 968
Yazar:
Kremalı soslu tavuklu Meksika makarna salatasıGörüşler: 747

Makarna halkaları, kremalı kişniş sosunda tavuk, mısır, siyah fasulye, soğan ve domatesle harmanlanarak lezzetli ve doyurucu Meksika esintili bir salata oluşturuyor. Şunlar için mükemmel...

Mısır, makarna, siyah fasulye, limon, kişniş, ızgara tavuk, domates, jalapeño biberi...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 349
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Kremalı Limonlu Orzo MakarnaGörüşler: 951

Çatalınızı bırakın ve narenciye ve yeşilliklerin ferahlatıcı notalarıyla zenginleştirilmiş bu pürüzsüz, kremalı orzo makarnanın tadını çıkarmak için büyük bir kaşık alın. Yoğun krema ve tereyağı da lezzete bir dokunuş katıyor...

Orzo makarna, pırasa, defne yaprağı, kekik, limon kabuğu rendesi, krema...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 236
Yazar:
Kremalı otlu soslu, domates, roka ve pastırmalı makarna salatasıGörüşler: 500

Bu ziti makarna salatası, popüler BLT kombinasyonunun (bacon, marul ve domates) canlı lezzetleriyle dolu, ancak geleneksel marul yerine roka kullanılıyor. Rokanın keskin tadı salatanın lezzetini daha da artırıyor...

ziti makarna, roka, fesleğen, limon suyu, domates...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 419
Yazar:
Kremalı otlu soslu karidesli ve közlenmiş biberli makarna salatasıGörüşler: 567

Bu doyurucu ve lezzetli farfalle makarna salatasında, zeytinyağında sotelenmiş karidese közlenmiş dolmalık biberler mükemmel bir uyum sağlıyor; salata, taze maydanoz, kereviz ve diğer malzemelerle zenginleştirilmiş kremalı bir sosla harmanlanıyor...

Farfalle makarna, karides, dolmalık biber, kereviz, yeşil soğan, limon suyu, ekşi krema...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 304
Yazar:
Kremalı otlu soslu jambonlu ve yeşil bezelyeli makarna salatasıGörüşler: 582

Yeşil bezelye ve jambonlu bu makarna salatasını, üzerine taze nane ve maydanoz serpilmiş kremalı bir sosla tatlandırın; herkesin şimdiden özlediği Paskalya için mükemmel bir bahar lezzeti...

Penne makarna, bezelye, jambon, limon suyu, nane, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 338
500 kalorinin altında sağlıklı bayram yemekleri

500 kalorinin altında sağlıklı bayram yemekleri

Yeni yıl menünüzü planlarken, daha büyük beden pantolon almaktan mı endişeleniyorsunuz? Fazladan kalori biriktirene kadar beklemeyin: şu seçenekler arasından seçim yapın:

Yazar:
Kremalı otlu soslu tavuklu ve brokolili makarna salatasıGörüşler: 755

Izgara tavuk bu makarna salatasına lezzet katarken, brokoli de sululuk sağlıyor. Tavuk göğsü açık hava ızgarasında, elektrikli ızgarada veya ızgara tavasında pişirilebilir.

Tavuk göğsü, brokoli, penne makarna, dolmalık biber, limon suyu, fesleğen, ekşi krema...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 309

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri