Sebze ve mantar kullanarak hazırlanan ana yemek tarifleri


Yazar:
Yunan Yaz Nachos'uGörüşler: 561

Meksika usulü nacholara Yunan dokunuşu katın: mısır cipslerini pide cipsleriyle değiştirin ve üzerine humus ve Yunan salatası (salatalık, domates, zeytin, kırmızı soğan ve beyaz peynir) ekleyin.

Pita cipsi, humus, salatalık, domates, beyaz peynir, Kalamata zeytini, kekik...
Zaman: 5 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar:
Kabak güveciGörüşler: 466

Güveç yemekleri söz konusu olduğunda, kabak genellikle karnabahar veya brokoliye kıyasla göz ardı edilir. Ancak, peynir ve çıtır kraker üstü eklenmesiyle, çok daha lezzetli hale gelir...

Kabak, dolmalık biber, çedar peyniri, yumurta, ekşi krema, kraker, acı sos, kekik...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 437
Izgara Kabak ve Çov-Çov Chimichurri SosuGörüşler: 648

Kabak, nötr bir tada sahip olduğu için, yoğun soslarla mükemmel bir uyum sağlar. Bu lezzetli yaz mezesini hazırlamak için sebzeleri ızgara yapın ve ekşi çin eriştesi turşusundan yapılmış bir sosla karıştırın...

Kabak, yeşil domates, fesleğen, adaçayı, limon suyu...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 1293
Dondurulmuş Çoban BöreğiGörüşler: 732

Eğer bayramlardan sonra dondurucunuzda artmış güveç, patates püresi ve sebzeler varsa, bunlarla doyurucu bir çoban böreği yapın. Bu tarif sadece dondurulmuş malzemeler ve gereçler içerir...

Domuz eti, havuç, bezelye, patates püresi, parmesan peyniri, adaçayı, kekik...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 271
Yazar: - restoran işletmecisi
Çoban Kuzu TurtasıGörüşler: 751

Bu basit ve lezzetli çoban böreği, kıyma kuzu eti ve dondurulmuş doğranmış sebzelerle yapılır, bu da tüm süreci hızlandırır. Zengin et yemeğinin üzerine kremalı patates püresi ekleyin...

Kıyma kuzu eti, bezelye, havuç, domates salçası, şeri, soğan halkaları, biberiye, patates püresi...
Zaman: 1 saat 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 782
Tek kişilik kaselerde çoban böreğiGörüşler: 1.824
Tarifin içeriği:

Çoban böreği, genellikle aileyle birlikte keyifle yenen, ev yapımı, iç ısıtan bir yemektir. Ancak doğru şekilde servis edilirse, harika bir bayram yemeği de olabilir. Küçük kaselerde servis edin...

Kıyma, çedar peyniri, krema, patates, Worcestershire sosu, domates salçası, kekik, kereviz...
Zaman: 1 saat 20 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 342
Yazar: - yemek yazarı
Ragu soslu çoban böreğiGörüşler: 543

Dana eti, zengin bir bira ve kırmızı biber sosunda pişirilir, ardından lezzetli yaban turpu püresiyle kaplanır ve altın rengi kabuklu nefis bir çoban böreği şeklinde fırında pişirilir. Siz de...

Dana eti, hafif bira, Worcestershire sosu, domates salçası, patates, krem ​​peynir, krema, tuz ve baharatlar, yaban turpu, kırmızı biber...
Zaman: 3 saat 55 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
6 Restoran Tarzı Salata

6 Restoran Tarzı Salata

Salatanın doyurucu ve rahatlatıcı bir yiyecek olamayacağını kim söylüyor? En sevdiğiniz restoran salatalarını et, peynir ve daha fazlasıyla hazırlayın; tıpkı Yunan salatası gibi.

Edamame Fasulyeli Çoban BöreğiGörüşler: 617
Tarifin içeriği:

"Bu tarifin sırrı, et ikamesini karamelize bir lezzet ve doku elde edene kadar kızartmakta yatıyor. Sonra da üzerine patates püresi ekleniyor!" diyor Damaris Phillips...

Soya köftesi, patates, havuç, kereviz, koyu bira, edamame fasulyesi, mısır, ekşi krema, sarımsak tozu...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 372
Yazar:
İngiliz Çoban TurtasıGörüşler: 840

Bu mis kokulu çoban böreği, soğuk kış akşamları için ev yapımı, sıcacık bir yemektir. Zengin dana eti ve mantar dolgusu, üzeri kabarık patates püresiyle kaplı olan bu yemek, doyurucu, besleyici ve...

Kıyma, patates, mantar, kereviz, havuç, Worcestershire sosu, domates salçası, kekik...
Zaman: 2 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 544
Yazar:
Kıymalı çoban böreğiGörüşler: 779

Bu bayramlık çoban böreği, kıyma kuzu eti, mantar ve tatlı-baharatlı soslu sebzelerle yapılır ve üzeri kabarık patates püresiyle kaplanır. İstenirse, güveç şu şekilde de hazırlanabilir...

Kıyma kuzu eti, kültür mantarı, domates püresi, havuç, şalgam, patates, çedar peyniri, muskat, domates salçası, kekik...
Zaman: 1 saat 50 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar:
Beyaz, mor ve kırmızı patates salatasıGörüşler: 400

Bu tarif, patates salatasına yepyeni bir bakış açısı getiriyor. Dijon hardallı bir sos, salatayı daha hafif, hoş bir ekşilik ve ferahlatıcı kılıyor. Bu canlı salata, mor renklerin bir karışımıyla yapılıyor...

Patates, piquillo biberi, yeşil soğan, palmiye kalbi, şarap sirkesi, Dijon hardalı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 208
Yazar: - ünlü şef
Kavrulmuş Domates ve Elma SalsaGörüşler: 658

Elma, domates ve acı biberle yapılan yeşil bir sos olan salsa verde'de oldukça beklenmedik bir malzemedir. Meyve, sebzelerle birlikte fırında pişirilir ve fırında pişmiş domateslerin tatlılığını artırır. Bu sos şunlarla yapılır...

domates, elma, salsa, jalapeno biberi, kişniş...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 159
Yazar: - ünlü şef
Kavrulmuş Domates Sosu (Salsa Asada)Görüşler: 533

Bu aromatik Meksika sosu, kabuklu kavrulmuş domateslerin isli tadını, serrano biberlerinin hafif acılığını ve kişnişin ferahlatıcı aromasını mükemmel bir şekilde bir araya getiriyor. İster blender kullanın ister...

Erik domates, serrano biberi, salsa, kişniş...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 46
Yazar: - yemek yazarı
Tatlı ve Acılı Fırında Pişmiş BalkabağıGörüşler: 1.501

Tatlı ve baharatlı fırında pişmiş balkabağı, hem özel günler hem de günlük yemekler için mükemmel bir garnitürdür. En az malzemeyle olabildiğince lezzetli hale getirmek için...

Kabak, kızılcık sosu, sebze turşusu, esmer şeker, öğütülmüş acı biber...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 226
Yazar: - yemek yazarı
İtalyan usulü dana güveçGörüşler: 728

Bu tarif, fazla zaman ve emek harcamadan tüm aileye lezzetli ve doyurucu ev yapımı bir akşam yemeği hazırlamak isteyen meşgul ev hanımları için özel olarak tasarlanmıştır. Tüm malzemeler...

Dana eti, pesto sosu, havuç, soğan, domates, sarımsak sosu...
Zaman: 10 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 285
Kavrulmuş Balkabağı HumusGörüşler: 548

Bu sağlıklı ve doyurucu balkabağı humusu, pide veya taze sebzelerle harika gider. Ayrıca sağlıklı bir sürülebilir sos olarak da kullanabilirsiniz. Eğer önceden kavrulmuş balkabağınız varsa,...

Kabak, nohut, tahin, adobo soslu chipotle biberi, limon suyu, susam...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 381
Yazar:
Tatlı ve ekşi sebzelerle hazırlanmış domuz bonfileGörüşler: 714

Domuz bonfilesini tavada kızartın, ince dilimler halinde kesin ve akçaağaç şurubu ve biber salamurasından yapılan tatlı-ekşi bir sosla marine edilmiş brokoli, havuç ve turşu biber karışımıyla servis edin.

Domuz bonfile, brokoli, havuç, acı biber, akçaağaç şurubu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 420
Yazar: - yemek yazarı
Şarap soslu dana kısa kaburgalarıGörüşler: 836

Şarap sosunda pişirilmiş dana kaburga, serin bir akşam için mükemmel bir yemektir. Bu tarifin sırrı, bir şişe kuru kırmızı şarabın tamamını kullanmaktır. Kereviz, rezene, havuç ile servis edin...

Dana eti, rezene, soğan, pırasa, havuç, kereviz, domates salçası, kekik, kırmızı şarap...
Zaman: 2 saat 55 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar: - ünlü şef
Mojo soslu Cornish tavuğu ve turunçgillerle tatlandırılmış tatlı patates püresiGörüşler: 717

Tavuk turşusunun eşit şekilde pişmesini ve güzel bir altın rengi kabuk oluşturmasını sağlamak için, kelebek şeklinde açın ve üzerini örtmeden fırında pişirin. Kişnişli ferahlatıcı bir mojo sosuyla servis edin ve...

Tavuk, tatlı patates, kişniş, kimyon, sarımsak tozu, serrano biberi, kekik, bal...
Zaman: 1 saat 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 1 Kalori içeriği: 1101
Yazar:
Hoisin soslu salatalık turşusu, Çin lahanası ve greyfurt salatası ile birlikte.Görüşler: 697

Acı soya soslu, hoisin soslu, zencefilli ve yeşil soğanlı Asya usulü salatalık turşusu tavuğu, taze bok choy, greyfurt ve acı biberden oluşan ferahlatıcı bir salata ile servis edilir. Tavuk parçalarını ayırın...

Tavuk, Çin lahanası, zencefil kökü, hoisin sosu, susam yağı, greyfurt...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 504
Yazar: - şef
Yeşil Fasulye ile Tuğla Altında Turşu TavuklarıGörüşler: 468
Tarifin içeriği:

Kendinizi deneyimli bir şef gibi hissetmek mi istiyorsunuz? Bu tarif size özgüven kazandıracak. Kornişonlar, basit bir tuğla şeklinde folyoya sarılarak, bir pres altında tavada kızartılır. Bu yöntem...

Tavuk, yeşil fasulye, limon kabuğu rendesi, biberiye, adaçayı, kültür mantarı, beyaz şarap, kırmızı pul biber, badem...
Zaman: 13 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 696
Yazar: - TV sunucusu
Sebzeli ızgara (veya fırınlanmış) salatalık turşusuGörüşler: 823

Kornişonlar, patates, Brüksel lahanası ve havuçtan oluşan sebze karışımıyla birlikte tek bir fırın tepsisinde pişirilir. Küçük boyutları nedeniyle sebzelerle aynı anda pişerler. Yemeğin görünümü...

Tavuk, Brüksel lahanası, havuç, patates, limon kabuğu rendesi, kırmızı biber, İtalyan baharatı, biberiye, kekik...
Zaman: 1 saat 5 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2
Bisküvi üzerinde tarhun ve Gruyere peynirli ıstakozlu börekGörüşler: 412
Tarifin içeriği:

Tatlı ıstakoz eti, mısır, bezelye, limon kabuğu rendesi ve bir tutam erimiş Gruyere peyniriyle birlikte narin, kremalı bir sos içinde kısık ateşte pişirilir, ardından gevrek tarhunlu bisküvilerin altında fırınlanır. Mükemmel bir yaz lezzeti...

İstakoz, midye suyu, havuç, mısır, bezelye, Gruyere peyniri, kaliteli un, krema, sarımsak tozu, pul pul deniz tuzu, acı sos, limon suyu, şeri...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10 Kalori içeriği: 511
Yazar: - yemek yazarı
Tavuklu Pot Pie'ın Parçalarına Ayrılmış HaliGörüşler: 475

Bu tavuklu börek o kadar lezzetli ki, yapımının sadece 16 dakika sürdüğüne inanmak zor. "Ayrıştırılmış" demek, iç harcın ve milföy hamurunun ayrı ayrı pişirilmesi anlamına geliyor (bu da çok daha hızlı...).

Tavuk göğsü, kereviz, havuç, bezelye, krema, milföy hamuru, biberiye, kekik, zerdeçal...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 436
Yazar: - yemek yazarı
Dana etli böreklerGörüşler: 512

Bu nefis, tek kişilik turtalar, küçük dökme demir tavalarda servis edilir ve içleri sulu dana eti, mantar, soğan, havuç ve kekik ile doldurulmuş olup, üzeri altın rengi milföy hamuruyla kaplıdır. Çok lezzetli...

Dana eti, havuç, kereviz, milföy hamuru, kekik, kültür mantarı, kırmızı şarap, Dijon hardalı, domuz pastırması...
Zaman: 2 saat 20 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 1838
Yazar: - restoran işletmecisi
Tavuklu Pot BörekleriGörüşler: 669

Tavuklu börek, hareket halindeyken lezzetli ve doyurucu bir öğünün tadını çıkarmanın harika bir yoludur. Bu börekler, hazır börek hamuru kullanılarak hızlı ve kolay bir şekilde yapılır ve iç harcı şunları içerir...

Izgara tavuk, havuç, mısır, Fransız pastası, sarımsak tozu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 597
Kabaklı üç peynirli frittataGörüşler: 441
Tarifin içeriği:

Bu frittata, yaz sebzeleri, mis kokulu otlar, baharatlar ve bol miktarda peynirle (Parmesan, beyaz peynir ve çedar) adeta patlıyor. İçi yumuşak ve sulu, dışı ise harika bir şekilde çıtır çıtır...

Yumurta, rezene soğanı, pırasa, kabak, piquillo biberi, sriracha sosu, kimyon, kişniş, kimyon, kırmızı biber, maydanoz, beyaz peynir, çedar peyniri, kekik, harissa sosu, aioli sosu...
Zaman: 1 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 7
Yazar: - restoran işletmecisi
Yaz Rulo KasesiGörüşler: 437
Tarifin içeriği:

Bu kaseye ayrıca "tembel yaz rulosu" da denebilir çünkü her bir ruloyu tek tek sarmanıza gerek yok; tüm malzemeleri kaseye güzelce yerleştirmeniz yeterli. En alt katman pirinç eriştesidir...

Karides, pirinç eriştesi, marul, mango, havuç, limon, sriracha sosu, acı biber, nane, fesleğen...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 521
Yazar:
Provence usulü makarna salatasıGörüşler: 550

Enginar, közlenmiş biber, domates ve zeytin içeren bu makarna salatası, küçük bir Fransız bistrosundan çıkmış gibi görünüyor. Kilerinizde konserve sebzeler bulundurun ve siz de...

Ziti makarna, Kalamata zeytinleri, dolmalık biberler, enginar, domates, şarap sirkesi, fesleğen...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 288
Yazar:
Yaz akşam yemeği için salataGörüşler: 600

Bu salatanın lezzetleri sizi Fransa'nın güneyine götürecek. Klasik ratatouille sebzeleri ızgara yapılır, sirke sosuyla harmanlanır ve kızarmış baget ekmeği ve sıcak keçi sütü ile servis edilir...

Dolmalık biber, patlıcan, sarı kabak, beyaz fasulye, zeytin, şarap sirkesi, Dijon hardalı, keçi peyniri, biberiye, salata karışımı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 558
Yazar:
Mavi Peynirli Burger SalatasıGörüşler: 788

Mavi peynirli burgerin tüm lezzetlerinin tadını ekmeksiz çıkarmak için bu yaz salatasını yapın. Marul yapraklarını dilimlenmiş ızgara köfte ve kırmızı soğanla karıştırın, üzerine biraz sos gezdirin...

Kıyma, marul, kırmızı soğan, mavi peynir, ceviz, elma sirkesi, biberiye, kekik...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Hindi ve Tatlı Patates GüveciGörüşler: 819

Bu güveç, art leftover hindi kızartması ve tatlı patates püresi ile yapılıyor ve bir kutu mantar çorbası da ona dünkü bayram yemeklerinden farklı, taze bir lezzet katıyor. Tarifi çok kolay...

Tatlı patates, hindi eti, ceviz, buharlaştırılmış süt, esmer şeker, muskat, tarçın...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 270
Yazar: - ünlü şef
Hindi füme ve ekmek içi dolgulu köfte, yanında otlu patates püresiGörüşler: 534

Bu tarifte Rachael Ray, en popüler Şükran Günü yemeklerinin malzemelerini bir araya getirerek bu lezzetlerin tadını yıl boyunca çıkarmanızı sağlıyor. Hindi ve ekmek içiyle yapılan sulu bir köfte...

Kıyma hindi eti, patates püresi, elma, kereviz, peynir, kümes hayvanı baharatı, defne yaprağı...
Zaman: 2 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - restoran işletmecisi
Hindi suyu ve muhteşem sosGörüşler: 763
Tarifin içeriği:

Guy Fieri, kendine özgü et suyunu kavrulmuş hindi ve sebzelerden yapıyor. Lezzeti zengin ve canlı. Söylemeye gerek yok, bu et suyuyla yapılan sos muhteşem!

Hindi füme, havuç, kereviz, adaçayı, Vidalia soğanı, karabiber...
Zaman: 6 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 14 Kalori içeriği: 260
Yazar: - yemek yazarı
hindi etli spagettiGörüşler: 481

Bu, Ree Drummond'un ünlü tavuklu spagetti güveçine lezzetli bir alternatif. Bol sebzeli ve özellikle kızarmış hindi ve sos artığı kalanlar için mükemmel bir seçenek...

Spagetti makarna, hindi eti, çedar peyniri, havuç, kereviz, karabiber, adaçayı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 431
Yazar: - restoran işletmecisi
Hindi ve Tatlı Patatesli Çoban BöreğiGörüşler: 1.023

Bu çoban böreğinin et dolgusu, geleneksel patates püresi yerine tatlı patates püresiyle kaplanmıştır. Tatlı patatesin doğal tatlılığı, tuzlu lezzetini mükemmel bir şekilde tamamlar. Ve çıtır çıtır üst kısım...

Kıyma hindi eti, tatlı patates, krema, pecorino romano peyniri, parmesan peyniri, havuç, pastırma, pancetta, öğütülmüş zencefil, kişniş, domates salçası, çam fıstığı, adaçayı...
Zaman: 2 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 588
İki Kişilik Hindi Etli Çoban BöreğiGörüşler: 583

Eğer şanslıysanız ve Şükran Günü'nü arkadaşlarınızın veya ailenizin evinde kutlayıp eve bir sürü artan yemekle döndüyseniz, bu tarif tam size göre. Sanki her şeyi yeniden yaşıyormuşsunuz gibi...

Hindi füme, patates püresi, domates salçası, Worcestershire sosu, kekik, bezelye, havuç...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 608
Hindi Etli Çoban BöreğiGörüşler: 689

Eğer bayram yemeğinden artmış hindi sosu ve patates püresi varsa, ertesi gün tüm ailenin seveceği lezzetli bir çoban böreği pişirin. Taze kıyma, dondurulmuş kıyma vb. kullanabilirsiniz...

Kıyma hindi eti, patates püresi, barbunya fasulyesi, Worcestershire sosu, acı sos, Monterey Jack peyniri, sarımsak tozu, kırmızı biber...
Zaman: 1 saat 5 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 543
Hindi Çoban BöreğiGörüşler: 620

Mark Murphy, çoban böreğini taze malzemelerle sıfırdan yaparken, tarifin zahmetli olduğunu ve en iyi sonucu art leftover hindi ve patates püresiyle verdiğini kabul ediyor...

Hindi füme, patates püresi, kereviz, havuç, adaçayı, kekik, sosis, Gruyere peyniri...
Zaman: 2 saat 50 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar:
Kabaklı orzo makarnaGörüşler: 885

Orzo makarnası, taze otlar, kabak ve ufalanmış beyaz peynir ile hazırlanarak, sıcak veya oda sıcaklığında servis edildiğinde lezzetli olan, eksiksiz bir vejetaryen yemek veya garnitür oluşturur.

Orzo makarna, kabak, balkabağı, yeşil soğan, maydanoz, nane, beyaz peynir...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 238
Yazar:
Vegan Sosisli ve Brüksel Lahanalı Orecchiette MakarnaGörüşler: 437

Vegan sosis ve Brüksel lahanası sayesinde bu makarna, veganlar ve et yiyenler de dahil olmak üzere tüm misafirlerinizin beğenisini kazanacak. Sebzelerin (soğan ve Brüksel lahanası) karamelize edilmesi, canlı lezzetin anahtarıdır. ...

Orecchiette makarna, Brüksel lahanası, rezene tohumu, limon kabuğu rendesi, kırmızı biber pulu...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 620
Yazar:
Kabaklı orecchiette makarnaGörüşler: 521

Çocukları sağlıklı kabak yemeye teşvik etmek için, kabağı makarna ile pişirin! Herkes makarnayı sever. Bu tarifte ise kabak, yumuşayana kadar kısık ateşte pişirilir ve bir kısmı...

orecchiette makarna, kabak, kabak, parmesan peyniri...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 444
Yazar:
Rapini ve sosisli orecchiette makarnaGörüşler: 603

Brokoli ve rapini ile yapılan orecchiette makarna, İtalyan çizmesinin topuk kısmını oluşturan Apulia bölgesinin geleneksel bir yemeğidir. Makarnayı daha doyurucu hale getirmek için üzerine kızarmış brokoli ve rapini eklenir...

Orecchiette makarna, sosis, rapini, parmesan peyniri, pul biber...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Şalgam ve hardallı patates püresiGörüşler: 371

Patates püresini daha sağlıklı ve kalori açısından daha düşük hale getirmek istiyorsanız, patateslerin bir kısmını şalgamla değiştirin. Haşlandığında patatese benzerler ve ekşi krema, hardal ve tereyağı ekleyip çırparak...

Patates, şalgam, ekşi krema, tam tahıllı hardal...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10 Kalori içeriği: 90
Yazar:
Hardal ve otlarla hazırlanmış patates püresiGörüşler: 452

Süt ve tereyağı ile hazırlanan sade patates püresine, taze otlar ve taneli hardal ekleyerek, kremsi dokusuna karşı lezzetli ve ekşi bir tat patlaması yaratın. Eğer...

Patates, patates püresi, süt, Dijon hardalı...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 283
Yazar:
Vegan Eggs BenedictGörüşler: 846

Bu yemeğin hiçbir bileşeninde hayvansal ürün bulunmuyor ve hatta yumurtalar bile, paradoksal bir şekilde, tofu ile yapılıyor! Tofu topları pane harcıyla kaplanıp kızartılıyor...

tofu, kızarmış ekmek, soya sütü, ıspanak, sarımsak, zerdeçal...
Zaman: 10 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 1 Kalori içeriği: 2233
Yazar:
Balkabağı ve sosisli salataGörüşler: 676

Bu doyurucu salata, lezzet ve dokuların muhteşem bir birleşimidir. Sulu yeşillikler, kavrulmuş balkabağı, doğal sosis dilimleri ve kırmızı soğan halkalarıyla bir araya gelerek ekşi bir sos oluşturuyor...

Bal kabağı, kırmızı soğan, elma sirkesi, hardal, roka, kıvırcık marul, ricotta peyniri, kupaty (kızarmış sosis)...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 530
Yazar:
Balkabağı burritoGörüşler: 375

Burrito, ince bir tortillaya maksimum lezzet, besin değeri ve doku katmanın harika bir yoludur; bu da onu günün her saatinde, evde, işte veya yolda keyifle tüketilebilecek harika bir seçenek haline getirir. Bu burrito...

Bal kabağı, barbunya fasulyesi, esmer pirinç, tortilla, salsa, kırmızı soğan, çedar peyniri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 811
Yazar:
Tereyağlı patates püresiGörüşler: 517

Patates püresi yaparken tereyağından asla kısmayın! En lezzetli patates püresi, harika bir kremamsı tada ve kıvama sahiptir. Patateslerin kendi lezzetini kaybetmemek için de onları haşlayın...

Patates, patates püresi, süt...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 211

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri