Basit ve hızlı tarifler


Kategoriler: Mezeler, Sebze, Soslar, Soslar, .
Yazar:
Hafif ve kremalı beyaz fasulye sosuGörüşler: 4.876

Bu sosu hazırlamak için, krem ​​peynir yerine az yağlı süzme peynir (yaklaşık %2) kullanın. Konserve beyaz fasulye ile birlikte mutfak robotunda karıştırın ve...

Süzme peynir, elma sirkesi, kekik, beyaz fasulye, kırmızı biber, frenk soğanı...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 1 ve 3/4 yemek kaşığı. Kalori içeriği: 83
Yazar: - yemek yazarı
Ilık Ispanak ve Enginar SosuGörüşler: 2.899

Narin, kremsi ve hafif ekşi bir krem ​​peynir, koyu kıvamlı bir sos için harika bir temel oluşturur. Ekşi krema, rendelenmiş mozzarella ve biraz mayonezle karıştırın. Sebzeli bir sos için...

Soğan, sarımsak, enginar, ıspanak, ekşi krema, mayonez, Neufchâtel peyniri, lor peyniri, mozzarella peyniri, pide...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 100
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, .
Yazar: - şef
Polenta kareleri üzerinde mantar güveciGörüşler: 2.725

Restoran kalitesindeki görünümü ve çarpıcı, çok yönlü lezzetiyle sizi büyüleyecek enfes bir meze. Pişmiş polenta soğuduktan sonra şeklini mükemmel bir şekilde korur ve mantar ragoutu ile servis etmek için idealdir...

Tereyağı, mısır unu, kültür mantarı, soğan, sarımsak, kırmızı şarap, un, maydanoz...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 36 adet. Kalori içeriği: 25
Yazar: - yemek yazarı
Beş katmanlı Meksika sosuGörüşler: 4.553

En popüler Meksika mezelerinden biri de katmanlı soslu diptir. Bu tarifte, çeşitli soslar ve dipler ayrı ayrı hazırlanır ve ortak bir tabağa katmanlar halinde yerleştirilir, böylece her biri...

Soğan, sarımsak, siyah fasulye, adobo soslu chipotle biberi, limon, kimyon, mısır, kişniş, avokado, domates, yeşil soğan, jalapeno biberi, çedar peyniri...
Zaman: 23 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 140
Yazar:
Fırında mini mısır sosisleriGörüşler: 12.224

Mısır sosisi, mısır ununa sarılmış ve çubukta duran bir sosis türü olup, popüler bir Amerikan sokak yemeği atıştırmalığıdır. Geleneksel mısır sosisleri derin yağda kızartılır ve lezzetlidir, ancak çok sağlıklı değildir. Aynı şey şunlar için söylenemez...

Süt, esmer şeker, mısır unu, kaliteli un, öğütülmüş acı kırmızı biber, kırmızı biber, sosis, yumurta, susam...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 18 parça. Kalori içeriği: 265
Kategoriler: Mezeler, Kanepeler, Sebze, .
Yazar: - yemek yazarı
Brokoli, çedar peyniri ve avokado kremasıyla doldurulmuş patates kabuklarıGörüşler: 3.830

İçi doldurulmuş patates kabukları, bir bardak birayla veya daha resmi davetler için mükemmel olan popüler bir Amerikan mezesidir. Bunları yapmak için sadece şunlara ihtiyacınız var...

Patates, brokoli, füme domuz göbeği, çedar peyniri, yeşil soğan, avokado, ekşi krema, limon, kişniş, sarımsak...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 180
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar: - yemek yazarı
Şeftali soslu kızarmış tavukGörüşler: 4.969

Bu yemek, taze veya dondurulmuş şeftali kullanılarak hazırlanabilir ve yıl boyunca tüketilebilir. Şeftali dilimleri, ekşi bir Asya soya sosu bazlı sos içinde kısık ateşte pişirilir...

Tavuk, pirinç sirkesi, soya sosu, portakal suyu, zencefil kökü, badem, şeftali...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 316
Yazar:
Ricotta ve ıspanaklı tacolarGörüşler: 3.683

Ispanağı servis etmenin lezzetli ve kolay bir yolu, vejetaryen Meksika tacoları yapmaktır. Tacolar için küçük mısır tortillalarına ihtiyacınız olacak, bunları iç harçla doldurup rulo şeklinde saracaksınız...

Tortilla, ricotta peyniri, ıspanak, acı biber, kimyon...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 315
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Acı biber ve kabak çekirdeği ile fırında pişirilmiş tavukGörüşler: 3.021

Fırında pişmiş tavuk ve lezzetli kabak çekirdeği sosuyla Meksika esintili bir akşam yemeği hazırlayın. Pişirmeden önce tavuğu kolayca parçalanabilecek şekilde didikleyin ve baharat karışımıyla ovun...

Tavuk, acı biber, kişniş, kimyon, kabak çekirdeği, limon suyu, taze maydanoz...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 431
Yazar:
Tabule Salatası Eşliğinde BiftekGörüşler: 3.012

Yan biftek, boğanın karın bölgesinden elde edilen ucuz bir et kesimidir. Bu kesim zengin bir et lezzetine sahiptir, ancak yumuşak ve sulu olması için önceden marine edilmesi gerekir. Hazırlanışı...

Dana eti, bulgur, şarap sirkesi, Worcestershire sosu, salatalık, zeytin, roka...
Zaman: 30 dk. artı marine süresi Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 270
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Fırında hindistan cevizi soslu ve otlu tilapia balığı.Görüşler: 4.629

Tilapia, yumuşak ve yağsız etiyle sevilir; ayrıca baskın bir tadı olmadığı için çeşitli soslarla da iyi uyum sağlar. Örneğin, şu soslarla kullanabilirsiniz...

Tilapia balığı, hindistan cevizi sütü, zencefil kökü, garam masala, jalapeño biberi, kişniş...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 170
40 Dakika veya Daha Kısa Sürede Hazırlanabilen Sağlıklı Akşam Yemekleri (114 Hızlı ve Kolay Tarif)

40 Dakika veya Daha Kısa Sürede Hazırlanabilen Sağlıklı Akşam Yemekleri (114 Hızlı ve Kolay Tarif)

Hızlı ve sağlıklı bir akşam yemeği mi? Evet, mümkün! Şeflerimizin hazırladığı bu basit ve sağlıklı yemek tarifleri, kolay ve sağlıklı bir akşam yemeği için çok kısa sürede hazır.

Yazar:
Basit Limonlu TartGörüşler: 14.324
Tarifin içeriği:

Bu tarife göre yapılan limonlu muhallebi (süt yerine limon kabuğu rendesi ve suyuyla yapılan krema), beş güne kadar buzdolabında saklanabilir. Lezzetli, yumuşak ve ipeksi bir kıvamda olur ve...

Kraker, şeker, tereyağı, limon, krema, yumurta...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8-10
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Yazar: - TV şefi
15 dakikada fırında tilapiaGörüşler: 6.653

Fırında lezzetli tilapia pişirmek için balığın kendisine, biraz tuz ve karabibere, limon suyuna ve tereyağına ihtiyacınız olacak. Balığa o eşsiz lezzeti veren gizli malzeme işte bu...

Tilapia balığı, limon suyu...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 272
Yazar:
Bezelyeli tavuk parçalarıGörüşler: 4.274
Tarifin içeriği:

Tavuk parçaları gibi bir atıştırmalık bile, çıtır çıtır, egzotik Asya lezzetleriyle dolu ve yine de sağlıklı olacak şekilde hazırlanabilir. Tavuk şeritler halinde kesilir ve bunun yerine...

Tavuk göğsü, tahıl gevreği, bezelye, havuç, pirinç sirkesi, teriyaki sosu, limon suyu, portakal marmelatı, bal, susam...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 274
Yazar:
Yavaş pişiricide karidesli risottoGörüşler: 16.748

Yavaş pişiricide risotto hazırlamak, ocakta yapılanla neredeyse aynıdır; tek fark, et suyunu parça parça eklemenize gerek olmamasıdır. Öncelikle sebzeleri ve baharatları soteleyin...

Arborio pirinci, istiridye suyu, bezelye, arpacık soğanı, Parmesan peyniri, karides, beyaz şarap, kekik...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 460
Kategoriler: Tatlılar, Şekerler, .
Yazar: - yemek yazarı
Kuru kiraz ve bademli çikolatalı şekerlemelerGörüşler: 5.543

Eğer bitter çikolatanız, kuru meyveleriniz ve kuruyemişleriniz varsa, bunları bir araya getirerek küçük çikolata yığınları yapabilirsiniz; bunların içi gevşek bir dolguyla doldurulur. Bunu yapmak için, içine şunları karıştırın...

Badem, kuru kiraz, bitter çikolata...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 12 şekerleme Kalori içeriği: 155
Kategoriler: Tatlılar, Şekerler, .
Yazar:
Hurma trüfleriGörüşler: 12.580

Bu düşük karbonhidratlı şekerlemeler, süt veya şeker eklenmeden bile tüm doğal tatlılığını ve hoş karamel aromasını veren hurmalarla yapılır. Hurmalar kısık ateşte pişirilir...

Hurma, fıstık ezmesi, tereyağlı kurabiye, yulaf ezmesi, limon suyu, kakao, agav nektarı, bal...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 24 trüf mantarı Kalori içeriği: 67
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Hızlıca kızartılmış kabakGörüşler: 27.985

Bu versiyonda, sebzeler az miktarda zeytinyağında sadece birkaç dakika hafifçe sotelenir. Bu işlem, sebzeleri yumuşatır ve sindirimlerini kolaylaştırırken, besin değerlerini de korur...

Kabak, parmesan peyniri, sarımsak...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 57
Yazar:
Chilaquiles - çıtır patates kızartması, peynir ve yumurtadan yapılan bir güveç yemeği.Görüşler: 7.598

Yumurta, çıtır mısır tortillaları, peynir ve hafif aromalı konserve acı biberlerle yapılan basit bir Meksika usulü kahvaltılık güveç pişirin. Yumurtaların bir kısmı yumurta beyazıyla değiştirildiği için...

Acı biber, çedar peyniri, biberli jack peyniri, yumurta, süt, salsa, ancho biberi, cips...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 202
Kategoriler: Çorbalar, Şeffaf, .
Yazar:
Kokulu bir et suyunda tatlı patatesli dana etiGörüşler: 5.548

Bu muhteşem, egzotik dana eti ve sebze çorbası, Asya mutfağının lezzetleriyle harmanlanmıştır. Tatlı patates, turp (sağlıklı yapraklarıyla birlikte) ve soğan gibi sebzeler, tatlı ve baharatlı teriyaki soslu bir et suyunda pişirilir.

Dana eti, tatlı patates, turp, teriyaki sosu, istiridye sosu, pirinç sirkesi, susam yağı...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 336
Kategoriler: Mezeler, Balık, Salatalar, Balık, .
Yazar: - yemek yazarı
Karides ve Bezelye SalatasıGörüşler: 5 180

Bu ferahlatıcı ve doyurucu salata, haşlanmış karidesi, haşlanmış bezelye, taze turp, yeşil soğan ve ekşi, baharatlı bir sosla mükemmel bir şekilde bir araya getiriyor. 2 dakika kısık ateşte pişirilir...

Karides, bezelye, turp, yeşil soğan, zencefil kökü, pirinç sirkesi, susam yağı...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 280
Kategoriler: Fırın, Patatesli krep, krep, .
Yazar:
Hızlı Injera KrepleriGörüşler: 11.855

İnjera (veya injera), Etiyopya'ya özgü, kahvaltıda, öğle ve akşam yemeklerinde ekmek yerine servis edilen ekşi mayalı bir krep türüdür. Afrika'da ayrıca çatal bıçak takımı, tabak veya kaşık olarak da kullanılır...

Yüksek kaliteli un, çavdar unu, gazlı su...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 12 adet.
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, .
Yazar:
Kızarmış mantarlı kutup alabalığıGörüşler: 4 245

Mantarlı ve taze roka ile kızarmış balık, cesur lezzetleri sevenleri memnun edecek ilginç bir kombinasyondur. Balık önce bir tarafı tavada kızartılır, ardından diğer tarafı pişirilir...

somon, kültür mantarı, arpacık soğanı, şarap sirkesi, roka...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 376
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Buharda pişirilmiş brokoli ile tavuk parçalarıGörüşler: 14.718

Fırında kızartmadan da mükemmel çıtır tavuk parmakları yapabilirsiniz. Kızarmış tavuk parmakları kadar lezzetliler, ancak çok daha az yağ içeriyorlar. Tavuk filetosunu kesin...

Tavuk göğsü, brokoli, panko ekmek kırıntıları, Dijon hardalı, yumurta, kimyon, köri...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 330
Kategoriler: Salatalar, Et, .
Yazar:
Tavuk ve patatesli bahar salatasıGörüşler: 19.085

Taze ve sulu sebzeler bu salataya bahar havası katıyor: marul, salatalık, dolmalık biber ve turp. Tavuk ve küçük yeni patatesler ise doyuruculuk ve doku sağlıyor. Patatesleri doğrudan haşlayın...

Izgara tavuk, kırmızı patates, salatalık, turp, dolmalık biber, marul, şarap sirkesi, yoğurt, tarhun otu...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 331
Yazar:
Mantarlı vejetaryen burgerlerGörüşler: 4 281

Sebze burgerlerinde etin yerine geçebilecek mükemmel bir alternatif fasulyedir. Ayrıca protein açısından zengindir, köfte haline getirilebilir ve özellikle yanında servis edildiğinde burgere harika bir lezzet katar...

Barbunya fasulyesi, ceviz, havuç, mantar, Worcestershire sosu, galeta unu, yeşil soğan, maydanoz...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 hamburger Kalori içeriği: 475
Yazar:
Izgara Biftek ve Yeşil Fasulye, Domates ve Chimichurri SosluGörüşler: 5.779

Sulu ve yumuşak, orta pişmiş bir biftek, ızgara yeşil fasulye ve üzüm domatesleriyle mükemmel bir uyum sağlar. Sebzelerin pişmesi biraz daha uzun süreceği için önce onları ekleyin...

Dana eti, yeşil fasulye, cherry domates, şarap sirkesi, nane...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 451
Kategoriler: Çorbalar, Makarna ile, .
Yazar: - yemek yazarı
Pirinç ve tavuklu Meksika çorbasıGörüşler: 16.734

Bu koyu kıvamlı, doyurucu çorba, dün geceden kalan tavuk ve pişmiş pirinci değerlendirmek için harika bir yöntem. Ana malzemeler zaten hazır olduğu için, yapmanız gereken tek şey...

Tavuk, domates püresi, limon suyu, Worcestershire sosu, jalapeño biberi, kekik, kimyon...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 276
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar: - ünlü şef
Kırmızı soğan soslu ızgara tavukGörüşler: 7.689

Bu tarifteki tavuk, ızgara tavasında pişiriliyor ancak bal hardalı, kırmızı soğan, köri tozu, esmer şeker ve tavuktan yapılan bir sos sayesinde harika bir barbekü lezzeti kazanıyor...

Tavuk göğsü, tavuk butu, köri, yenibahar, elma sirkesi, esmer şeker, hardal...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 477
Yazar:
Şeker bezelyesi ve jambonlu spagettiGörüşler: 2.350

Escarole ve şeker bezelyesi, makarnanıza bahar tazeliği ve sululuğu katacak. Yeşillikler ve bezelyeler, beyaz şarap, zeytinyağı ve tereyağından oluşan narin bir sos içinde kısık ateşte pişirilir...

Spagetti makarna, beyaz şarap, vermut, sarımsak, limon kabuğu rendesi, tereyağı, escarole (hindistan cevizi yaprağı), ıspanak, bezelye, prosciutto (İspanyol jambonu), maydanoz, pecorino romano peyniri...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 715
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar: - yemek yazarı
Parmesan kaplı tavuk pirzolaGörüşler: 7.470

Parmesan kaplı bu tavuk parçaları, minimum çabayla mükemmel bir lezzet sunuyor. Tavuk göğüsleri önce et dövme tokmağıyla dövülüyor, ardından una bulanıyor ve son olarak yumurta karışımına batırılıyor...

Tavuk göğsü, un, yumurta, galeta unu, parmesan peyniri, tereyağı, limon suyu...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 6
Yazar: - yemek yazarı
Kızarmış Kabak ve Ispanaklı DürümGörüşler: 17.864

Kızarmış kabak, taze sebzeler ve otlarla hazırlanan bu humuslu dürüm, geleneksel şarküteri sandviçlerine sağlıklı bir alternatif oluşturuyor. Humus ve çam fıstığı doyurucu olmasını sağlarken, kızarmış kabak da...

Kabak, humus, pide, çam fıstığı, dolmalık biber, ıspanak, nane...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 320
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Yapraklı, Et, Yumurta, .
Yazar: - yemek yazarı
Mükemmel Ispanak SalatasıGörüşler: 12.769

Vitamin açısından zengin, lezzet ve doku bakımından zengin, muhteşem bir salata. Diğer ıspanak salatalarından farklı olarak, sadece taze yeşillikler içerirken, diğer tüm malzemeler pişirilmiştir.

Yumurta, pastırma, kırmızı soğan, kültür mantarı, şarap sirkesi, şeker, Dijon hardalı, ıspanak...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 270
Yazar:
Asya Usulü Tavuk BurgerlerGörüşler: 8 835

Asya usulü tavuk burgerler, lezzetli bir sos içinde tavuk köftesi ve taze sebzelerle yapılır. Kıyılmış tavuğu Asya esintili sos karışımı, panko ekmek kırıntıları ve zencefille birleştirin, ardından şekillendirin...

Kıyma tavuk, kültür mantarı, tam buğday ekmeği, limon suyu, acı sos, hoisin sos, zencefil kökü, panko ekmek kırıntıları, havuç...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 360
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar: - yemek yazarı
Acılı portakal soslu kemikli domuz pirzolasıGörüşler: 8 232

Evinizin rahatlığında, tıpkı közden yeni çıkmış gibi lezzetli, sulu ve doğal domuz pirzolaları kızartabilirsiniz. Domuz etini kaplamak için bir ızgara tavasına ihtiyacınız olacak...

Domuz eti, adobo soslu chipotle biberleri, portakal suyu, akçaağaç şurubu...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 270
Yazar:
Yavaş Pişiriciyle Hazırlanmış Dana Göğsü SandviçleriGörüşler: 2.508

Hafif sert ama zengin lezzetli dana döşü, uzun süre kısık ateşte pişirilmeye mükemmel bir şekilde uygundur; bu sayede et adeta dağılır ve ağzınızda erir. Yavaş pişiricide şu kadar süre pişirin...

Dana eti, sarımsak, Guinness birası, koyu bira, kereviz, esmer şeker, domates salçası, şarap sirkesi, Dijon hardalı, soya sosu, defne yaprağı, kırmızı biber, brioche ekmeği, barbekü sosu...
Zaman: 8 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 474
Yazar: - şef
Rezene ve kapari soslu domuz pirzolasıGörüşler: 1.635

Bu tarifte genellikle kemiksiz bonfile biftek olmak üzere doğal domuz pirzolası kullanılır. Yumuşak ve sulu bir et elde etmek için domuz etini kalın dilimler halinde kesin...

Domuz bonfile, domuz eti, rezene, soğan, arpacık soğanı, maydanoz, beyaz şarap, domates püresi, limon kabuğu rendesi, kapari...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 350
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar: - yemek yazarı
Kremalı fettuccine makarnaGörüşler: 88.994

Bu sebzeli soslu makarna, alışılagelmiş domates yerine közlenmiş dolmalık biberlerle yapıldığı için benzersizdir. Bu biberler makarnaya çarpıcı ve eşsiz bir lezzet katarken, beyaz peynir de onu daha da lezzetli hale getiriyor...

Fettuccine makarna, beyaz peynir, tatlı biber...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 470
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Limonlu nane soslu fırında pişmiş tavuk göğsüGörüşler: 23.080
Tarifin içeriği:

Tuz ve karabiberle tatlandırılan tavuk göğsü, altın rengi olana kadar tavada kızartılır, ardından fırında pişirilir. Bu, tavuğun sululuğunu ve yumuşaklığını korumasını sağlar. Ve zengin lezzetini...

Tavuk göğsü, limon suyu, maydanoz, nane...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 359
Yazar:
Tavuk göğsü ve turp ve zencefilli salataGörüşler: 16.661

Haşlanmış tavuk göğsü en sağlıklı et olarak kabul edilir, ancak görünürdeki basitliğine rağmen, gerçekten lezzetli ve sulu bir fileto pişirmek bazen zor olabilir. Fazla pişmesini önlemenin bir yolu da şudur...

Tavuk göğsü, turp, salatalık, arpacık soğanı, zencefil kökü, fıstık ezmesi, acı sos, limon suyu, su teresi...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 432
Kategoriler: Çorbalar, Sebze, .
Yazar:
Kimyonlu mantar çorbasıGörüşler: 9.078

Bu hafif çorbanın ana malzemeleri mantar, havuç ve kimyondur; kimyon, mantarla birleştiğinde muhteşem bir lezzet verir. Kimyon, daha iyi bir lezzet için önce tereyağında kavrulur...

Şampiyon mantarı, havuç, şarap sirkesi, çavdar ekmeği, kimyon tohumu, ekşi krema...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 252
Yazar: - yemek yazarı
Tavuklu ve Mavi Peynir Soslu Buffalo SalatasıGörüşler: 10.478
Tarifin içeriği:

Bu hafif, vitamin dolu salata, Amerika'nın ünlü bufalo kanatlarının malzemelerini içeriyor ve milyonlarca insan tarafından sevilen lezzetini yakalıyor. Ancak çıtır kanatların aksine, tavuk parçaları...

Tavuk göğsü, mavi peynir, ayran, yoğurt, mayonez, havuç, kereviz, marul, yeşil soğan...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 254
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, .
Yazar:
Kaparili Tavuk PiccataGörüşler: 7.006

Piccata, limon suyu, tereyağı ve kapari ile yapılan bir sosla kaplanmış, kızarmış ve pane harcıyla kaplanmış pirzola dilimlerinden oluşan popüler bir İtalyan yemeğidir. Bu tarif, geleneksel piccata'dan şu yönleriyle farklıdır...

Tavuk göğsü, şarap sirkesi, maydanoz, roka, kapari...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 207
Yazar: - şef
Dereotu ve salatalıklı yoğurt sosuGörüşler: 5 233

Bu doğal yoğurt bazlı sos, sebzeler ve diğer mezeler için harika bir sos olmasının yanı sıra, yağlı ve sağlıksız mayoneze de harika bir alternatiftir. İnce doğranmış salatalık ve dereotu ferahlatıcı bir tat katıyor...

Yoğurt, salatalık, kişniş, kırmızı biber pulu, şarap sirkesi, dereotu...
Zaman: 5 dk. Kalori içeriği: 8
Yazar:
Fırında Pişmiş Akşam Yemeği: Hoisin Soslu Somon ve Çin LahanasıGörüşler: 9.041

Hafta içi akşamları, fazla uğraşmayı gerektirmeyen lezzetli bir akşam yemeğinden daha tatmin edici ne olabilir? Tek tepside hazırlanan bu akşam yemeği dakikalar içinde yapılabilir ve lezzetli, sağlıklı ve...

Somon, Çin lahanası, kuşkonmaz, zencefil kökü, hoisin sosu, yeşil soğan...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2 Kalori içeriği: 435
Yazar: - ünlü şef
Kuru Meyveli Yavaş Pişirici Yulaf EzmesiGörüşler: 9 119

Bu yulaf ezmesi siz uyurken yavaş pişiricide pişiyor ve sabah yapmanız gereken tek şey sıcak yulaf lapasını bir kaseye koyup tadının keyfini çıkarmak. Bu tarifte daha fazlası da var...

Yulaf ezmesi, kuru kızılcık, incir, krema...
Zaman: 9 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 300
Basit ve lezzetli burger malzemeleri

Basit ve lezzetli burger malzemeleri

Şefler, yumurta, patates kızartması ve daha fazlasını içeren, yapımı kolay hamburger üstü malzeme fikirlerini paylaşıyor. Hamburger ekmeği tarifi.

Kategoriler: Çorbalar, Sebze, Makarna ile, .
Yazar:
Orzo makarnalı sebze çorbasıGörüşler: 47.944

Bu doyurucu ve lezzetli çorba, serin veya yağmurlu bir günde ısınmak için mükemmeldir. Sebzeler ve İtalyan orzo makarnası ile tavuk suyunda yapılır. Pirinç bazlı bu makarna nemini daha iyi korur...

Orzo makarna, kereviz, havuç, fesleğen, dereotu...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 (yaklaşık 4 yemek kaşığı) Kalori içeriği: 179

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri