Ev » yemek tarifi » Akşam yemeği » Sayfa 19
 

Akşam yemeği tarifleri


Yazar:
Mavi peynirli armut salatasıGörüşler: 4.540

Meyve, otlar, kuruyemişler, peynir ve sirke sosu, lezzetli ve zarif bir salo (domuz pastırması) için mükemmel bir kombinasyondur. Tatlı ve sulu armutlar, ekşi mavi peynir parçalarıyla mükemmel bir şekilde tamamlanır.

Armut, mavi peynir, hindiba salatası, su teresi, ceviz, kaju, badem, roka...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 229
Yazar:
Fırın Tepsisinde Yemek: Bayram JambonuGörüşler: 2 166

Bu muhteşem akşam yemeği fırında tek seferde pişiyor, bu yüzden ocağı bile açmanıza gerek yok. Bu bayram ziyafeti portakal soslu jambon, doldurulmuş mantarlar ve fırında pişmiş diğer malzemeleri içeriyor...

Jambon, yeşil fasulye, mantar, parmesan peyniri, krem ​​peynir, portakal suyu, reçel, biberiye...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, Kuş, .
Yazar: - şef
Marsala soslu ve mascarpone peynirli tavuklu erişteGörüşler: 4.265

Marsala soslu tavuk ve fettuccine makarna ile İtalyan usulü bir akşam yemeği hazırlayın. Tavuk göğsü altın rengi olana kadar kızartılır ve mascarpone peyniri ile birlikte mantarlı Marsala sosunda pişirilir...

Tavuk göğsü, mantar, mascarpone peyniri, fettuccine makarna, maydanoz, kırmızı şarap...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şef
Sebzeli gratenGörüşler: 4.354

Bu bol sebzeli güveç, tek bir porsiyondan sonra favori yemeğiniz olacak. Yaz için mükemmel olan bu yemek, olgun, mevsimlik sebzelerle dolu: patates, tatlı patates, dolmalık biber,...

Patates, havuç, dolmalık biber, kabak, domates, Parmesan peyniri, galeta unu, fesleğen...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar: - ünlü şef
Kemikli domuz eti, pizzaiola usulüGörüşler: 1.922

Kemikli doğal domuz bonfile dilimleri çabuk pişer ve servis edildiğinde güzel görünür. Etin hafif bir sos içinde pişirildiği Napoli usulü pizzaiola için mükemmeldirler...

Domuz bonfile, domuz eti, kırmızı şarap, domates salçası, kırmızı biber pulu, rezene tohumu, kekik...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - yemek yazarı
Doğal domuz pirzolası, fasulye ve ıspanak ileGörüşler: 1.857

Hafifçe kızartılmış kemikli domuz bonfile köftesi, yanında hafif ve sağlıklı beyaz fasulye ve ıspanak garnitürü ile servis edilir. Konserve cannellini fasulyesi ile yapılmıştır ve...

Domuz filetosu, domuz eti, limon, cannellini fasulyesi, ıspanak...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 1
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar: - yemek yazarı
Limonlu melek balığı makarnasıGörüşler: 2 188

İnce spagetti, hızlı garnitürler için mükemmeldir. Pişmesi sadece birkaç dakika sürer, ardından sosla karıştırın ve 10 dakika içinde lezzetli bir garnitür hazır olur. Bu tarif...

capellini makarna, limon...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Fırın tepsisinde kemikli domuz pirzola ve kızarmış pilav.Görüşler: 2 175

Kemikli doğal domuz bonfile dilimleri, etin muhteşem suyunu emen pirinçle birlikte fırında pişirilir ve böylece et ve garnitürden oluşan lezzetli ve eksiksiz bir akşam yemeği elde edersiniz.

Domuz bonfile, domuz eti, uzun taneli pirinç...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Kızarmış ekmek kırıntılarıyla kaplanmış domuz pirzolası, ballı Brüksel lahanası ile servis edilir.Görüşler: 1.755

Bal ve ekşi bir sosla hazırlanmış, kırmızı soğanlı fırında pişmiş Brüksel lahanası ve domuz bonfileden oluşan nefis bir akşam yemeği yapın; Brüksel lahanasını sevmediğini düşünenler bile bayılacak...

Domuz bonfile, domuz eti, Brüksel lahanası, panko ekmek kırıntıları, Sriracha sosu, elma sirkesi, bal, maydanoz...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 410
Yazar:
Fırın Tepsisinde Yemek: Elmalı Domuz PirzolaGörüşler: 1 125

Tarçınlı elmalar ve yaban havuçları, aynı fırın tepsisinde birlikte pişirilen kemikli domuz bonfilesi için harika bir garnitür oluşturur. Yemeği doğrudan tepside servis edin ve akşam için hazır olun...

Domuz bonfile, domuz eti, elma, yaban havucu kökü, Dijon hardalı, Provence otları, kekik, tarçın...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 2
Yazar: - yemek yazarı
Fırın Tepsisinde Akşam Yemeği: Patates ve Ranch Soslu Yeşil Fasulye ile Domuz PirzolaGörüşler: 1.410

Tek bir fırın tepsisinde pişirilen yemekler pratik, lezzetli ve ev yapımıdır. Et, yeni patates ve yeşil fasulyeden oluşan eksiksiz bir akşam yemeği tek bir fırın tepsisinde pişirilir, ancak pişirme süresini akılda tutmak önemlidir...

Domuz bonfile, domuz eti, patates, yeşil fasulye, ranch sos, bal...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Ekmek kırıntılarıyla kaplanmış domuz pirzolası, elma ve lahana içeren sıcak bir salata eşliğinde servis edilir.Görüşler: 13 148

Çıtır çıtır pane harcıyla kaplanmış lezzetli domuz eti sağlıklı olabilir! Kızartmak veya derin yağda kızartmak yerine, eti fırında pişirin. Domuz pirzolaları iri taneli Japon galeta ununa bulanır...

Domuz bonfile, domuz eti, panko ekmek kırıntıları, Dijon hardalı, ekşi krema, elma sirkesi, dereotu, lahana, elmalar...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 340
Yazar: - ünlü şef
Balkabağı ile makarna ve peynirGörüşler: 1.605

Balkabağının tatlılığı, en sevdiğiniz makarnalı peynir yemeğine zengin ve karmaşık bir lezzet katacak ve onu daha sağlıklı hale getirecektir. Oluklu makarna kullanılması tavsiye edilir...

Rigatoni makarna, balkabağı, çedar peyniri, parmesan peyniri, krema, muskat, kekik...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Balkabağı Dolgulu Makarna KabuklarıGörüşler: 1984

İçi doldurulmuş makarna kabukları, servis edildiğinde restoran kalitesinde bir yemek gibi büyüleyici görünür ve özel günler için mükemmel bir akşam yemeği seçeneğidir. Makarna kabuklarını al dente kıvamına gelene kadar haşlayarak içini doldurun...

Makarna, balkabağı, Parmesan peyniri, mozzarella peyniri, krem ​​peynir, süt, krema, ıspanak, kırmızı biber pulu, kekik, adaçayı, muskat...
Zaman: 1 saat 30 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Fırında çıtır tavuk şeritleriGörüşler: 14.668

Eğer çıtır çıtır pane harcıyla kaplanmış kızarmış tavuğu seviyorsanız, bu seçeneği kesinlikle seveceksiniz: tavuk fırında pişiriliyor ama kızarmış kadar lezzetli. Minimum yağ içeriğiyle...

Tavuk göğsü, yoğurt, kefir, acı sos, galeta unu, Parmesan peyniri, limon, kırmızı pul biber...
Zaman: 1 saat 10 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 253
Yazar: - ünlü şef
Sağlıklı Balık ve Siyah Fasulye TacolarıGörüşler: 2.627

Kızarmış balık takoları ve yapımı kolay ama lezzetli çeşitli garnitürlerle Meksika esintili bir akşamın tadını çıkarın: acı kırmızı pirinç, ekşi siyah fasulye, taze salsa...

Tilapia balığı, siyah fasulye, savoy lahanası, domates, misket limonu, fresco biberi, bezelye, pirinç, süt, ekşi krema, acı biber baharatı, sarımsak granülleri, kimyon, kişniş, kırmızı biber, defne yaprağı, tarçın...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Kişnişli acı yoğurt sosuGörüşler: 1.613

Ana yemeği beklerken, misafirlerinize inanılmaz derecede hızlı ve kolay hazırlanabilen bu hafif mezeyi ikram edin. Bol miktarda kişniş, yoğurt sosuna zarif bir yeşil renk veriyor...

Yoğurt, limon suyu, jalapeño biberi, kakule, kimyon, kişniş...
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar:
Tilapia ve deniz mahsulleri güveciGörüşler: 2.569

Tilapia filetosu ve kabuklu midyeler, püre haline getirilmiş domates, kereviz ve soğandan oluşan zengin bir sos içinde kısık ateşte pişirilir. Bir miktar kuru beyaz şarap ve midyelerden çıkan sular, yemeğe büyülü bir lezzet katar ve...

Tilapia balığı, midye, kereviz, domates, beyaz şarap, kırmızı biber pulu...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 396
Yazar:
Kızarmış balık, çıtır pane harcıyla kaplanmışGörüşler: 4 153

Kızarmış balığa çıtır çıtır, altın sarısı bir kabuk vermek için, parçaları çırpılmış yumurtaya batırın, ardından baharatlı una bulayın ve sıcak bir tavada kızartın. Çok basit ve sonuçlar...

Tilapia balığı, yeşil fasulye, krem ​​peynir, süt, yumurta, kırmızı biber...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 401
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, Balık, .
Yazar:
Balık ve zeytinli acı soslu spagettiGörüşler: 2.916

Önünüzde bu harika balıklı ve zeytinli makarna tabağı varken, yemeğin ne kadar ucuz olduğuna inanmak zor. Sadece 200 gram tilapia filetosu, lezzetli bir akşam yemeği hazırlamak için yeterli...

Spagetti makarna, tilapia balığı, erik domates, Kalamata zeytini, kırmızı biber pulu, maydanoz, kekik...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 420
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, Et, .
Yazar: - yemek yazarı
İtalyan sosisi ve sebzelerle tavada pişirilmiş makarnaGörüşler: 3.676

Bu lezzetli makarna yemeğiyle hafta içi akşamlarınızı keyifli geçirin; tüm aile bayılacak ve yapımı 15 dakikadan biraz fazla sürüyor! Yay şeklinde makarna (farfalle) ile...

Farfalle makarna, kupaty (kızarmış sosis), ricotta peyniri, Parmesan peyniri, brokolini, dolmalık biber, cherry domates, kırmızı pul biber, kekik...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar:
Pastırmalı Kremalı IspanakGörüşler: 2.891

Çıtır çıtır, tuzlu pastırma parçaları ve eriyen Gruyère peyniriyle kremalı sos içinde ıspanak, et, kümes hayvanları veya balık olsun, her türlü bayram yemeğine mükemmel bir eşlikçidir. Bu garnitür dondurulmuş malzemelerden yapılır...

ıspanak, domuz pastırması, Gruyere peyniri, süt, sarımsak, muskat...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Ana yemekler, Kuş, Mezeler, Et, .
Yazar: - yemek yazarı
Şenlikli Hindi RulosuGörüşler: 4.445
Tarifin içeriği:

Bu köfte çok etkileyici görünüyor ve daha az sayıda misafir bekliyorsanız, bayram hindisine harika bir alternatif. Sadece hindi göğsünden yapılıyor, bu da...

Hindi füme, rezene, soğan, kereviz, kupaty (kızarmış sosis), yumurta, beyaz ekmek, biberiye, maydanoz, brendi...
Zaman: 2 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Kat kat ekmek arasına ev yapımı füme jambon konularak hazırlanan sandviçler.Görüşler: 1.847

Kat kat bisküviler, ev yapımı füme jambon ve ballı hardal ile hazırlanan, üzerine füme chipotle biberleri serpilmiş bu eşsiz sandviçlerle sevdiklerinizi şımartın. Domuz butu fümelenmeden önce tuzlu suda bekletilir...

Jambon, birinci sınıf un, yoğurt, adobo soslu chipotle biberleri, Dijon hardalı, öğütülmüş acı kırmızı biber, karabiber, esmer şeker, kırmızı biber, bal...
Zaman: 5 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: 8 sandviç
Kategoriler: Ana yemekler, Balık, Mezeler, Balık, .
Yazar:
Fransız usulü karidesGörüşler: 4.978

Fransız usulü karidesler, haşlanmış ıspanakla servis edilir ve üzerine kiraz domatesli hafif bir narenciye sosu gezdirilir. Hafif bir Akdeniz tarzı akşam yemeği için mükemmel! Hazırlanışı...

Karides, yumurta, beyaz şarap, limon suyu, maydanoz, ıspanak, cherry domates...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 631
Yazar:
Sarımsaklı ve karidesli kremalı soslu fettuccine makarnaGörüşler: 4.598

Bu makarna birkaç dakika içinde hazırlanır ve hem hızlı bir Akdeniz tarzı hafta içi akşam yemeği hem de zahmetsiz bir bayram öğle yemeği için mükemmeldir. Kavrulmuş tatlı biberler ve kırmızı biber...

Fettuccine makarna, karides, dolmalık biber, parmesan peyniri, krema, kırmızı biber...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Kategoriler: Çorbalar, Kremalı çorbalar, Et, .
Sıcak Kahverengi ÇorbaGörüşler: 3.382

Bu çorba, meşhur Kentucky Hot Brown sandviçinden esinlenilerek yapıldı: kızarmış hindi dilimi, kızarmış pastırma ve erimiş peynir sosu, üzerine kızarmış ekmek dilimleri konularak hazırlanıyor.

Jambon, hindi, pastırma, Amerikan peyniri, çedar peyniri, üzüm domatesi, maydanoz, kereviz, krema...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar:
Hardal yaprakları ve jambonla kızartılmış ptitimGörüşler: 2.590

Faydalı özelliklerine rağmen, hardal yaprakları belirgin acılığıyla öne çıkar. Bunu dengelemek için, benzer şekilde güçlü tatlara sahip diğer malzemelerle harmanlandılar: sarımsak ve...

ptitim, hardal yaprakları, jambon...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, .
Yazar: - şef
Susamlı ve yer fıstıklı erişteGörüşler: 2 166
Tarifin içeriği:

Lezzetli, sulu Asya esintili erişte yapın. Pişmiş linguine makarna (spagetti de kullanılabilir) ince kıyılmış taze lahana, kişniş ve uzun, ince şeritler halinde tatlı patatesle karıştırılır...

Linguine makarna, susam, fıstık ezmesi, pirinç sirkesi, zencefil kökü, susam yağı, dolmalık biber, yer fıstığı, yeşil soğan, kişniş...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - şef
Fırında Domates ÇorbasıGörüşler: 4.426

Geleneksel domates çorbasından farklı olarak, bu kremalı çorba fırında pişirilmiş erik domateslerle yapılır. Fırında pişirme, domateslerin aromasını yoğunlaştırarak doğal lezzetlerini ortaya çıkarır...

Erik domatesleri, Provence otları...
Zaman: 2 saat 50 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 109
Kategoriler: Fast food, Pita, Mezeler, Sandviçler, .
Yazar:
Nohutlu Falafel PoğaçalarıGörüşler: 2.333

Falafel biraz planlama ve ıslatma gerektirse de, yapımı şaşırtıcı derecede kolaydır. Baharatlı nohut püresi topları derin yağda kızartılır ve...

nohut, öğütülmüş acı kırmızı biber, kişniş, kimyon, pide...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 25 nohut köftesi
Yazar:
Buffalo Tavuk KöftesiGörüşler: 2.545
Tarifin içeriği:

Bu köfteler, popüler acılı Buffalo kanatlarından esinlenerek yapıldı. Kızarmış tavuk kanatlarının aksine, fırında pişirilmiş köfteler daha hafif, daha az kalorili ve yine de doyurucu...

Kıyılmış tavuk, acı sos, galeta unu, kereviz, yumurta, ekşi krema, mayonez, şarap sirkesi, mavi peynir...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 18 köfte
Kategoriler: Ana yemekler, Et, .
Yazar: - yemek yazarı
Kıyma köftesiGörüşler: 4.817
Tarifin içeriği:

Acılı domates sosunda pişirilmiş köfteler hem yetişkinleri hem de çocukları memnun edecek, ailece yenebilecek harika bir yemek seçeneği. Sadece kıyma, ince kıyılmış yulaf ve soğanla yapılıyor...

Köfte, kıyma, yulaf ezmesi, ketçap, acı sos, süt...
Zaman: 2 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Karidesli ve Izgara Limonlu Linguine MakarnaGörüşler: 1.448

Bu İtalyan deniz mahsullü makarna tamamen ızgarada pişirilebilir. Öncelikle, deniz tarağı ve karidesleri yarı pişene kadar ızgarada pişirin, böylece harika bir kamp ateşi aroması elde edin. Ve...

Linguine makarna, karides, deniz tarağı, midye, limon suyu, marinara sos, maydanoz, kapari...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Izgara Sebzeli Gazpacho Çorbası MezesiGörüşler: 3.563

İspanyol güneşi kadar parlak olan bu gazpacho, önceden ızgara yapılmış sarı sebzelerle hazırlanır ve bu işlem ona nefis bir dumanlı aroma ve lezzet kazandırır. Izgara yapılabilir...

Domates, dolmalık biber, salatalık, şarap sirkesi, domates çorbası, fesleğen...
Zaman: 30 dk. artı soğuma süresi Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Kategoriler: Ana yemekler, Makarna, Balık, .
Yazar: - şef
Şarap soslu karidesli spagettiGörüşler: 3.046

Bu enfes İtalyan deniz mahsullü makarna, bayram yemeğinizin gerçek bir yıldızı olacak. Spagettiyi haşlayın, gerisi birkaç dakika içinde hazır olacak, çünkü...

Spagetti makarna, beyaz şarap, karides, midye, roka, güneşte kurutulmuş domates, sarımsak...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6
Yazar: - yemek yazarı
Yaz Kabağı ile Kremalı Mısır ÇorbasıGörüşler: 3 301

Bu hafif çorba, yaz sebzelerinin hasat mevsiminde tadını çıkarmanın harika bir yoludur. Az yağlı sütle öğütülmüş mısır, ona sanki yağlı sütle yapılmış gibi harika bir kadifemsi doku kazandırır...

Mısır, dolmalık biber, kabak, erik domates, süt, fesleğen...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 180
Yazar: - ünlü şef
Karabuğday erişte salatasıGörüşler: 6.629

Bu Asya usulü karabuğday soba erişte salatası, yapımı hızlı ve kolay olmasına rağmen, lezzeti zengin ve karmaşıktır. Bunun sebebi ise pirinç sirkesi, bal ve soya sosundan oluşan sosudur...

Erişte, acı sos, tamari sos, susam yağı, pirinç sirkesi, zencefil kökü, havuç, salatalık, dolmalık biber, yeşil soğan, kişniş, bal...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 508
Yazar:
Soğanlı ve tavuklu peynirli kişGörüşler: 1.788
Tarifin içeriği:

Bu kişin içi sotelenmiş soğan, tavuk parçaları, acı biberli jack peyniri, ferahlatıcı dereotu ve peynirin lezzetini artıran ve dumanlı bir tat katan chipotle biber tozu ile doldurulmuştur.

Çok amaçlı un, ızgara tavuk, yumurta, krema, elma sirkesi, biberli jack peyniri, chipotle biberi, dereotu...
Zaman: 3 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8
Yazar:
Kabuksuz ıspanaklı kişGörüşler: 3.845

Bu ıspanaklı kiş, kahvaltı için olduğu kadar, özellikle hafif ve sağlıklı bir akşam yemeği için de mükemmeldir. Karbonhidrat oranı düşük, protein ve lif bakımından zengindir. Dokusu yumuşak ve kremamsıdır ve...

Ispanak, füme Gouda peyniri, ricotta peyniri, Parmesan peyniri, yeşil soğan, hindiba salatası, ceviz, yumurta, muskat, kırmızı biber...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 414
Yazar:
Meksika usulü kişiGörüşler: 2 103

Bu sıra dışı kiş, Meksika yemeği enchiladas'tan esinlenilmiştir; enchiladas, rendelenmiş peynir tabakası altında baharatlı domates sosunda pişirilmiş mısır tortillalarından oluşur. Burada mısır tortillaları kullanılmıştır...

Tortilla, poblano biberi, jicama, domates sosu, limon suyu, kişniş, yeşil soğan, peynir, yumurta, krema...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 490
Yazar:
Sağlıklı Yavaş Pişirici Kızılcık ve Cevizli Yulaf EzmesiGörüşler: 1.446

Bu inanılmaz sağlıklı, lif açısından zengin yulaf lapasını yatmadan önce yapmaya başlayın; tüm malzemeleri yavaş pişiriciye ekleyin ve zamanlayıcıyı ayarlayın, sabahleyin ise...

Yulaf ezmesi, yabani pirinç, kavuzlu buğday, arpa, pekan cevizi, kuru kızılcık, akçaağaç şurubu, portakal kabuğu rendesi, muskat, tarçın...
Zaman: 8 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 220
Yazar:
Kavrulmuş Balkabağı ile Sağlıklı Yulaf Ezmesi RisottosuGörüşler: 1.729

Bu risotto, geleneksel pirinç yerine daha sağlıklı olan çelik kesim yulaf ezmesiyle yapılıyor. Yulaf ezmesi çok daha az nişasta içeriyor, ancak Pecorino Romano koyun peyniri sayesinde risotto tıpkı... gibi kremamsı bir kıvamda olacak.

Bal kabağı, yulaf ezmesi, Pecorino Romano peyniri, maydanoz, adaçayı, baharat demeti, beyaz şarap, sarımsak...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 370
Yazar:
Yulaf ezmesi ve peynirle doldurulmuş fırında pişmiş domateslerGörüşler: 1.618

Sulu ve tatlı yaz domatesleri, doldurulmuş mezeler için harika bir temel oluşturur. İçlerini yulaf ezmesi, rendelenmiş Parmesan peyniri, limon kabuğu rendesi, yeşil soğan ve tereyağı karışımıyla doldurun ve...

Domates, yulaf ezmesi, Parmesan peyniri, yeşil soğan, limon kabuğu rendesi, fesleğen...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 8 adet içi doldurulmuş domates Kalori içeriği: 170
Yazar:
Tortilla cipsli koyu kıvamlı yulaf ezmesi çorbasıGörüşler: 2 179

Yulaf ezmesini Meksika usulü tortilla çorbası yaparak yepyeni bir şekilde tüketmenin yolunu keşfedin. Tortilla çorbası, püre haline getirilmiş domates, baharatlar, acı biber, kişniş, limon ve...

Yulaf ezmesi, erik domates, domates salçası, serrano biberi, tortilla, kişniş, avokado, sarımsak tozu, acı biber baharatı, limon, kimyon...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 330
Yazar:
Hurma ve çikolata parçacıklı sağlıklı yulaf ezmeli kurabiyelerGörüşler: 3.582

Bu sağlıklı yulaf ezmeli kurabiyeler gerçek bir tatlı gibi. İçleri çikolata ve hurma parçalarıyla dolu ve koyu kahverengi şekerle birleşince karamelize bir lezzet kazanıyorlar.

Tam buğday unu, yulaf ezmesi, yumurta, esmer şeker, yarı tatlı çikolata, hurma, tarçın...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 30 kurabiye Kalori içeriği: 90
Yazar:
Sotelenmiş Kara Lahana, Fasulye ve Yulaf Ezmesi ileGörüşler: 3.729

Siyah fasulye ile pişirilmiş kara lahana, Güney Amerika mutfağının klasiklerinden biridir. Protein, lif ve olağanüstü lezzet açısından zengin, basit ve sağlıklı bir yemektir. Ayrıca...

Kara lahana, börülce, yulaf ezmesi, elma sirkesi, jambon...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 330
Yazar:
Mercimek eşliğinde çıtır morina balığıGörüşler: 2.619

Akşam yemeği için, nefis, çıtır çıtır galeta unlu bir kabukla kaplanmış morina filetosu hazırlayın ve mercimek, sebze ve yeşil salata ile servis edin. Hızlı, lezzetli ve sağlıklı bir akşam yemeği için mükemmel.

Morina balığı, mercimek, galeta unu, roka, pırasa...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 390
Kategoriler: Mezeler, Et, Salatalar, Et, .
Yazar: - şef
Marul yapraklarından yapılmış kaselerde İtalyan usulü tavuk salatasıGörüşler: 3.045

Izgara tavuk parçaları, közlenmiş dolmalık biberler ve bademlerden oluşan bu İtalyan salatası, çıtır marul yaprakları üzerinde servis edilir. Hafif, sulu ve düşük kalorili bu meze, her türlü etkinlik için mükemmeldir...

Izgara tavuk, marul, dolmalık biber, kırmızı soğan, şarap sirkesi, limon suyu, bal, Parmesan peyniri, badem, kapari...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri