Barbekü soslu tavuk ve makarnalı peynir
Oylar: 1
Zaman: 40 dakika.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 499, toplam yağ 18 G., doymuş yağlar G., proteinler 42 G., karbonhidratlar 41 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Kaloriler 499, toplam yağ 18 G., doymuş yağlar G., proteinler 42 G., karbonhidratlar 41 G., lif G., kolesterol mg, sodyum mg, şeker G.
Barbekü soslu tavuk ve makarnalı peynir - detaylı tarif.
Tariflerde aşağıdaki hacimlere sahip ölçü kapları kullanılmaktadır:
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tarif için gerekli malzemeler:
- 4 adet kemiksiz, derisiz tavuk budu (yaklaşık 450 g)
- 170 gram makarna "boynuzları" (yaklaşık 1 ve 3/4 su bardağı)
- 1,5 yemek kaşığı rendelenmiş az yağlı çedar peyniri
- 1 yemek kaşığı ince rendelenmiş Parmesan peyniri
- 3 su bardağı doğranmış karnabahar çiçeği (yaklaşık 225 g)
- Kalın tuz
- 1 su bardağı yağsız süt
- 2 yemek kaşığı barbekü sosu
- 1 küçük erik domatesiikiye bölünmüş
Tavsiye ederiz
Benzer malzemelerle yapılan tarifler: tavuk butları, makarna, çedar peyniri, Parmesan peyniri, karnabahar, süt, erik domatesleri, barbekü sosu
Yemeği tarifine göre pişirmek:
- Izgarayı önceden ısıtın. Büyük bir tencerede sütü ve karnabaharı kaynatın. Karışım hafifçe kaynamaya başlayana kadar ateşi kısın, üzerini kapatın ve ara sıra karıştırarak 8 dakika pişirin.
Karışımı blendere aktarın ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın, tencereye geri koyun ve 1 1/4 su bardağı çedar ve parmesan peyniri ekleyip karıştırın. - Bu arada, domatesi bir kasede püre haline getirin ve barbekü sosunu ekleyin. Tavuğu 1/4 çay kaşığı tuzla baharatlayın, fırın tepsisine yerleştirin ve altın rengi olana kadar 7 dakika pişirin.
Etleri çevirin, barbekü sos karışımıyla fırçalayın ve tamamen pişene kadar, yaklaşık 6-7 dakika daha, ara sıra çıkan sularla tavuğu ıslatarak pişirmeye devam edin. - Bu sırada orta boy bir tencereye hafif tuzlu su koyup kaynatın. Makarnayı ekleyin ve paket üzerindeki talimatlara göre pişirin. Suyun yarım fincanını kenara ayırın, geri kalanını atın.
Makarnayı, ayırdığınız makarna pişirme suyunu da ekleyerek karnabahar karışımına ilave edin. Makarna sosla kaplanana kadar ara sıra karıştırarak kısık ateşte pişirin.
Makarnanın üzerine kalan 1/4 su bardağı çedar peynirini serpin ve barbekü soslu tavukla birlikte servis edin.
Kategoriler:
Tarif koleksiyonları
Benzer tarifler
