Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler


Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, .
Yazar:
Hızlı Hint Usulü Tavuklu PizzaGörüşler: 566

Büyüleyici Hint lezzetleri ve aromalarıyla dolu bu pizza için hamur yoğurmanıza gerek yok: taban olarak naan ekmeği kullanın! Üzerine kızarmış tavuk parçaları ekleyin...

Tavuk göğsü, naan ekmeği, paneer peyniri, yoğurt, salatalık, garam masala, kişniş, nane...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 530
Kategoriler: Fırın, Ekmek, .
Yazar:
Shokupan ekmeğiGörüşler: 1.953
Tarifin içeriği:

Japon sütlü ekmeği shokupan, mükemmel beyaz sandviç ekmeğidir: son derece yumuşak ve kabarık, hafif tatlı bir lezzete sahiptir. Bu tarifte maya olarak yugong (bir tür soya sütü ekmeği) kullanılmıştır...

Maya hamuru, ekmek unu, yumurta, süt...
Zaman: 6 saat 10 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 513
Kategoriler: Izgara, Balık, Salatalar, Balık, .
Susamlı kabukta kızarmış ton balığı ve wasabi ile hazırlanmış salata.Görüşler: 1 229
Tarifin içeriği:

Birçoğu için balık ve deniz ürünleri pişirmek göz korkutucu gelebilir, ancak bu tarif bunun aksini kanıtlıyor! En önemli şey, yalnızca yüksek kaliteli ürünler kullanmaktır. Bu veya başka herhangi bir tarif için...

Ton balığı, karışık salata, havuç, salatalık, domates, kapari, avokado, limon...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 1177
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Yazar: - şarkıcı, yemek kitapları yazarı
Güneşte kurutulmuş domates soslu, fırında pişmiş domatesli sıcak taze fasulye salatasıGörüşler: 699

Bu salata sarı fasulye veya yeşil fasulye ile de yapılabilir. Fasulyeler, kiraz domates ve kırmızı soğanla birlikte sebzeler hafifçe yumuşayana kadar fırında pişirilir, ardından...

Yeşil fasulye, balzamik sirke, bal, şarap sirkesi, cherry domates, güneşte kurutulmuş domates...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 246
Yazar:
Katsu-sandoGörüşler: 2.584

Japonya'da kızarmış domuz pirzolası, tonkatsu olarak bilinir ve kalın dilimlenmiş kabarık sütlü ekmek arasında, ince doğranmış lahana ve tonkatsu sosuyla birlikte yenir. Ekmeğin dağılmamasını sağlamak için...

Domuz bonfile, beyaz lahana, panko ekmek kırıntıları, yumurta...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 685
Yazar:
Kavrulmuş Sarımsak SosuGörüşler: 993

Kavrulmuş sarımsak, kremalı ekşi krema ve krem ​​peynir sosunun lezzetini gerçekten artıran, zengin, tatlı-baharatlı bir tada sahiptir. Kızarmış pancetta parçaları ve biraz taze sarımsak ekleyin...

sarımsak, ekşi krema, krem ​​peynir, dereotu, pancetta...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 10 Kalori içeriği: 218
Acılı Feta SosuGörüşler: 583

Bu çok yönlü sos neredeyse her şeyle harika gider! Kraker ve sebzelerle meze olarak servis edin, ekmeğe sürün veya ızgara tavukla birlikte sunun. Sosun pişirilmesine gerek yok: her şey...

Tatlı biber, Kalabriya biberi (salçası), sarımsak, beyaz peynir...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Miktar: 350 ml. Kalori içeriği: 217
Yazar:
Karidesli takolarGörüşler: 731

Karidesler, acı biber, kimyon ve kırmızı biberle tatlandırılmış zeytinyağında birkaç dakika marine edildikten sonra ızgara yapılır ve sıcak tortilla ekmekleri üzerinde, ferahlatıcı ekşi kremalı lahana salatasıyla servis edilir...

Karides, tortilla, lahana, limon kabuğu rendesi, ekşi krema, acı biber baharatı, kimyon, kırmızı biber...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 792
Kategoriler: Tatlılar, Pastalar, .
Yazar:
tereyağlı mochiGörüşler: 1 227

Tereyağlı mochi, Hawaii'de popüler bir parti ikramıdır. Japon yapışkan pirinç unu ve hindistan cevizi sütüyle yapılan bu tatlı, tatlı, tereyağlı lezzeti ve yoğun dokusuyla sevilmektedir.

Pirinç unu, hindistan cevizi sütü, yumurta, vanilya özü...
Zaman: 2 saat 30 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 20 Kalori içeriği: 269
Yazar:
Kahvaltıda yaban mersinli keklerGörüşler: 1.442

Küçük eller için tam doğru boyutta olan bu mini kekler, hazırlanmaya vaktinizin olmadığı sabahlar için mükemmel bir hızlı kahvaltı seçeneği. İçlerinde her şey var...

Tam buğday unu, elma püresi, yaban mersini, yulaf ezmesi, rafine edilmemiş şeker, bal, yumurta, süt, yoğurt...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 82
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Sıcak alabaş salatasıGörüşler: 1.063

Bu sebze salatası tavada pişirilir; bu işlem alabaş ve havuçları yumuşatır ve cherry domateslere zengin, tatlı bir lezzet katar. Salata limon suyu ile tatlandırılır ve...

Alabaş, havuç, cherry domates, limon suyu, yeşil soğan, maydanoz...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 97
Kategoriler: Kokteyller, Rom ile, .
Sıcak Hibiskus PunchGörüşler: 507

Taze ve kuru meyve parçaları ve baharatlarla dolu sıcak bir punch, her türlü kutlama için mükemmeldir. Bu tarif, Meksika'ya özgü ponche'den esinlenilmiştir...

Kurutulmuş hibiskus çiçekleri, rafine edilmemiş şeker, guava (nektar), tarçın, elma, armut, ananas, kuru erik...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 161
Yazar: - yemek yazarı
Toskana Nohut PüresiGörüşler: 953

Toskana domatesleriyle hazırlanan bu koyu kıvamlı nohut püresi, limon, sarımsak ve otların enfes lezzetleriyle dolu. Bol miktarda Parmesan peyniri ise umami tadı katıyor ve nefis bir çiğneme hissi veriyor. Afiyet olsun...

Nohut, domates, sarımsak, limon suyu, parmesan peyniri...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 250
Kategoriler: Çorbalar, Et, .
Yazar: - yemek yazarı
Toskana Tavuk ÇorbasıGörüşler: 993

"Bu benim en sevdiğim çorbalardan biri çünkü bana göre çorba başlı başına mükemmel bir rahatlatıcı yiyecek," diye itiraf ediyor Ree Drummond. "Bu yüzden, içinde harika bir klasik çorba olan Toskana Tavuk Çorbası yapıyorum..."

Tavuk butları, beyaz fasulye, kızarmış ekmek, kekik, enginar, domates...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 777
Yazar:
Toskana Fasulye SosuGörüşler: 608

Baklagiller, lezzetli ve sağlıklı soslar için harika bir temel oluşturur ve bu soslar sebzeler veya tost ile meze olarak servis edilebilir. Beyaz fasulyeleri aromatik zeytinyağı ile karıştırarak Toskana usulü bir sos hazırlayabilirsiniz...

Beyaz fasulye, kırmızı biber pulu, biberiye...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 401
Kategoriler: Çorbalar, Sebze, .
Yazar: - şef
Toskana Arpa ÇorbasıGörüşler: 616

Bu lezzetli ve sağlıklı Toskana usulü arpa çorbası, kabak, pazı ve yaban havucu gibi çeşitli sebzeler ve yağsız hindi sosisiyle dolu. Besleyici ve ısıtıcı olan bu çorbanın yapımı da son derece kolay...

Arpa, yaban havucu kökü, kabak, balkabağı, havuç, rezene soğanı, pazı, kupaty (kızartmalık sosis), defne yaprağı, Parmesan peyniri...
Zaman: 55 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 417
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, Pastalar, .
Yazar: - restoranın ortak sahibi
Kaplumbağa Kurabiyeli Dondurma SandviçiGörüşler: 522

Yumuşak ve çiğnenebilir, çikolata ve karamel kaplı çikolatalı-cevizli kaplumbağa kurabiyeleri, bu lezzetli tatlıya mükemmel bir katkı sağlıyor. İki kurabiye arasına bir top dondurma koyun...

Çok amaçlı un, yumurta, esmer şeker, pekan cevizi, yarı tatlı çikolata, çikolata şurubu, vanilyalı dondurma...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 Kalori içeriği: 304
TuroniyenGörüşler: 957

"Turon (muzlu börek), hamurdan yapılan ve jackfruit (jak meyvesi) ve saba muzu ile doldurulan popüler bir Filipin tatlı ve çıtır kızarmış böreğidir. Ben küçükken dedem bunları daha fazla malzemeyle yapardı..."

Jak meyvesi, muz, yay yufkası...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 426
Yazar:
Şalgam ve sarımsaklı patates çorbasıGörüşler: 651

Daha sağlıklı ve besleyici bir patates çorbası için, patateslerin bir kısmını şalgamla değiştirin. Çorbanın kıvamını koyu ve kadifemsi yapmak için biraz krema ekleyin. Ve zıt bir çıtırlık için...

Patates, şalgam, arpacık soğanı, sarımsak, biberiye, kekik...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 169
Yazar:
Bademli şalgam grateniGörüşler: 375

Patatese sağlıklı bir alternatif söz konusu olduğunda, hak etmediği halde unutulmuş olan şalgam en iyi seçeneklerden biri! Pişirildiğinde benzer bir dokuya ve tada sahip olurken, besin değeri de önemli ölçüde daha yüksek...

Şalgam, krema, kekik, muskat, tarçın, limon kabuğu rendesi, badem...
Zaman: 1 saat 20 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 336
Yazar:
Zerdeçallı Tofu EriştesiGörüşler: 523

Bu lezzetli ve doyurucu Asya yemeği, besleyici bir hafta içi akşam yemeği için mükemmel. Çok doyurucu, dakikalar içinde tüketiliyor ve hem yetişkinlerin hem de çocukların beğenisini kazanıyor. Ve krutonlar...

Tofu, Çin lahanası, udon eriştesi, kültür mantarı, istiridye mantarı, zencefil kökü, kişniş, miso (soya fasulyesi ezmesi), sriracha sosu, tamari sosu, zerdeçal...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 762
Kategoriler: Mezeler, Sandviçler, .
Yazar:
Tavuk ve Zerdeçallı Yassı EkmekGörüşler: 563

Güneydoğu Asya'da yaygın olarak kullanılan zerdeçal, hem tatlı hem de tuzlu yemeklere kendine özgü renk, aroma ve lezzet katar. Bu tarifte zerdeçal, balkabağı turtası baharatı (içinde...) ile birleştirilmiştir.

Tavuk butları, ıspanak, kişniş, acı biber, balkabağı turtası baharatı, naan ekmeği, zerdeçal, limon suyu, kırmızı şarap sirkesi, bal...
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 573
Kategoriler: İçecekler, Meyve Suları, .
Yazar: - yemek yazarı
Karpuzlu SpritzGörüşler: 1.617

Bu alkolsüz kokteyl, kelimenin tam anlamıyla yazın aromaları ve lezzetleriyle dolu. Karpuz ve Sprite gibi limonlu gazoz ile yapılıyor. Bir miktar grenadin ise ona canlı bir renk katıyor...

Karpuz, nar şurubu, soda...
Zaman: 5 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 364
Kategoriler: Tatlılar, Meyveler, .
Yazar: - ünlü şef
Limon-bal şurubunda karpuz dilimleriGörüşler: 599

Bal ve limon şurubunda karpuz, ızgara partileri için harika, hafif bir tatlıdır; ızgara yemeklerinden sonra mükemmel bir seçenektir! Dilimlenmiş karpuzun üzerine şurubu gezdirin ve afiyetle yiyin. Bu, harika bir yöntemdir...

Karpuz, limon suyu, şurup, bal...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 318
Çipura, inci soğan ve acı biber ileGörüşler: 402

Limon ve taze fesleğenle doldurulmuş levrek, fırında bütün olarak pişirilerek muhteşem sulu ve yumuşak bir kıvam elde edilir. Yanında tereyağında sotelenmiş poblano biberleri ile servis edilir...

Kırmızı levrek, soğan, poblano biberi, fesleğen, pul pul deniz tuzu...
Zaman: 1 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 449
Tütsülenmiş keçi boynuGörüşler: 939
Tarifin içeriği:

Asya usulü tütsülenmiş keçi boyunları, en iyi keçi tariflerinden biridir. Boyunlar önce aromatik baharatlardan oluşan bir buketle soya sosunda marine edilir, ardından meşe talaşı üzerinde birkaç saat tütsülenir. İkinci olarak...

Keçi eti, soğan tozu, öğütülmüş acı kırmızı biber, kereviz tohumu, kuru kiraz, beyaz şarap, balık sosu, köri...
Zaman: Akşam 9. Karmaşıklık: ortalama Porsiyon sayısı: 8 - 10 Kalori içeriği: 489
Yazar:
Çok amaçlı kek hamuruGörüşler: 13.053

Bu tarif, her ev aşçısı için olmazsa olmaz: Herkesin beğenisini kazanacak ve kolayca yeni bir şeye dönüştürülebilecek çok yönlü bir vanilyalı kek. Lezzet varyasyonları...

Kaliteli un, yumurta, yoğurt, kefir, ahududu püresi, limon, streusel, tarçın...
Zaman: 1 saat 15 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 - 10 Kalori içeriği: 340
Yazar:
Sağlıklı, Pişirme Gerektirmeyen Fıstık Ezmeli CheesecakeGörüşler: 809
Tarifin içeriği:

Bu narin, tatlı ve tuzlu tatlının en lezzetli kısmı muhtemelen graham kraker tabanı: eritilmiş çikolata ve bir tutam tereyağı, fırınlama gerektirmeden çıtır çıtır olmasını sağlıyor. Ve iç dolgusu...

Tereyağlı kurabiye, yarı tatlı çikolata, krem ​​peynir, yoğurt, kefir, jelatin, fıstık ezmesi...
Zaman: 2 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Miktar: 12 karo Kalori içeriği: 340
Kategoriler: Tatlılar, Çerez, .
Yazar:
3 Malzemeli Fıstık Ezmeli KurabiyelerGörüşler: 1.322

Bu kurabiyeleri baştan sona yapmak için sadece üç malzemeye ve 20 dakikaya ihtiyacınız olacak. Gluten içermezler—un gerekmez!—ama sevdikleriniz bunu fark bile etmeyecek...

Fıstık ezmesi, esmer şeker, yumurta...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 102
Kategoriler: Tatlılar, Şekerler, .
Yazar:
Fıstık ezmeli çikolata kaplı hurmalarGörüşler: 2 302

Eğer Snickers çikolatası kadar tatlı, tuzlu ve çıtır bir şey arıyorsanız, bu hafif, çikolata kaplı hurmaları deneyin. Doğal olarak tatlı, çiğnenebilir...

Hurma, yer fıstığı ezmesi, yarı tatlı çikolata, hindistan cevizi yağı, karamel, pul pul deniz tuzu...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 296
Kategoriler: Tatlılar, Şekerler, .
Yazar:
Fıstık ezmesi toplarıGörüşler: 1.409

Fıstık ezmesi ve çikolata mükemmel bir ikilidir ve bitter çikolatayla kaplanmış bu tatlı ve tuzlu fıstık ezmesi topları, fıstık ezmesi seven herkesi memnun edecektir.

Fıstık ezmesi, bitter çikolata...
Zaman: 1 saat 25 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 103
Yazar:
Dev Çikolatalı Fıstık Ezmesi KasesiGörüşler: 757

Bu tatlı, çikolatalı bir kasenin içinde fıstık ezmesi dolgulu dev bir Reese's Cup şekerlemesi şeklinde yapılıyor. Ancak fıstık ezmesinin yanı sıra, içinde başka bir sürpriz daha var: serpiştirilmiş şekerlemeler...

Sütlü çikolata, fıstık ezmesi, krakerler...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 12 Kalori içeriği: 487
Kategoriler: Izgara, Mezeler, Soslarla birlikte, Et, .
Fıstık soslu tavuk satayGörüşler: 746
Tarifin içeriği:

Lezzetli bir tavuk satay için, marine sosunda tuzlu, tatlı, ekşi ve baharatlı tatlar bulunmalıdır. Tavuk göğsü şeritleri hindistan cevizi sütü, soya sosu, esmer şeker, limon suyu ve...

Tavuk göğsü, yer fıstığı ezmesi, zencefil kökü, acı biber, hindistan cevizi sütü, köri ezmesi, limon suyu, soya sosu, balık sosu, yer fıstığı ezmesi, esmer şeker...
Zaman: 2 saat 45 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 770
Kategoriler: Tatlılar, Şekerler, .
Yazar: - yemek yazarı
Fıstık Ezmeli Protein BarlarıGörüşler: 1.628

Yulaf ezmesiyle yapılan bu fıstık ezmeli, çikolatalı ve kuru kirazlı barlar, yapay katkı maddesi içermez, protein açısından zengindir ve gün boyunca sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık oluşturur...

Fıstık ezmesi, kuru kiraz, çikolatalı süt, protein tozu, yulaf ezmesi, keten tohumu, bal, çikolata parçacıkları (granül)...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 24 Kalori içeriği: 231
Kategoriler: Fast food, .
Yazar: - yemek yazarı
Peynir, fıstık ezmesi ve reçelli sıcak sandviçGörüşler: 1.844

Bu tarifte Ree Drummond, iki popüler Amerikan sandviçini bir araya getirmeye karar verdi: sıcak peynirli sandviç ve fıstık ezmeli ve reçelli sandviç. Sonuç etkileyici. Mass...

Ekşi mayalı ekmek, İsviçre peyniri, Manchego peyniri, Provolone peyniri, Şeftali reçeli, Kayısı reçeli, Fıstık ezmesi, Pastırma...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 1 Kalori içeriği: 226
Kategoriler: Soslar, Soslar, .
Cevizli Romesco sosuGörüşler: 971

İspanyol romesco sosu, domates ve dolmalık biberlerle çeşitli kuruyemişlerden yapılır, ancak ona eşsiz, zengin, yazlık bir lezzet veren ve her yemeğe şıklık katan şey cevizdir.

Domates, tatlı biber, sarımsak, ceviz, şarap sirkesi, kırmızı biber...
Zaman: 5 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 - 6 Kalori içeriği: 126
Yer fıstığı ve kırmızı fasulyeli koyu kıvamlı güveçGörüşler: 632

Tatlı patates, dolmalık biber, domates ve lahana gibi birçok canlı sebze, bu sağlıklı vejetaryen yemeği doyurucu ve lezzetli kılıyor. Fıstık ezmesi ise çorbanın kıvamını koyulaştırıyor ve lezzetini daha da artırıyor.

Kara lahana, tatlı patates, barbunya fasulyesi, zencefil kökü, dolmalık biber, domates, yer fıstığı ezmesi, öğütülmüş acı biber, kimyon...
Zaman: 1 saat 5 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 438
Fıstık soslu kara lahana salatasıGörüşler: 953
Tarifin içeriği:

Asya esintili fıstık ezmesi soslu bu taze sebze salatasını deneyin. Sert kara lahana, sulu turp, salatalık, havuç ve dolmalık biberler birbirleriyle mükemmel bir uyum içindedir ve...

Kara lahana, turp, nohut, dolmalık biber, salatalık, havuç, yer fıstığı ezmesi, bal, pirinç sirkesi, susam yağı...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 519
Çikolatalı fıstık ezmeli barlarGörüşler: 691

Bu nefis fıstık ezmesi ve mısır gevreği barları, tatlılık, lezzet ve çiğneme kıvamı açısından tam kıvamında. Üzeri eritilmiş karamel ile karıştırılmış bir çikolata tabakasıyla kaplı ve üzerine serpilmiş...

Fıstık ezmesi, mısır şurubu, karamel, mısır gevreği, kahvaltılık gevrek, bitter çikolata, çikolata parçacıkları (granül), deniz tuzu taneleri...
Zaman: 1 saat. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 25 Kalori içeriği: 216
Yazar:
Fıstık ezmeli tatlıGörüşler: 882

Bu pişirme gerektirmeyen fıstık ezmeli tatlı, yaz için mükemmel. Çıtır çıtır, fındık aromalı fıstık ezmesini ısıtın, ezilmiş graham krakerleriyle karıştırın...

Kısa bisküviler, karamel, fıstık ezmesi, yarı tatlı çikolata, çikolata parçacıkları (granüller)...
Zaman: 45 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 36 Kalori içeriği: 160
Fıstık ezmeli brokoliGörüşler: 648

Fırında pişirilmiş brokoli filizleri, fıstık ezmesi ve baldan yapılan tatlı ve tuzlu bir sosla servis edilir. İsteğe bağlı olarak Sriracha sosu da gezdirebilirsiniz. Brokoli filizleri, meze olarak da servis edilebilir...

Brokoli, yer fıstığı ezmesi, soya sosu, susam yağı, sriracha sosu, kişniş, limon, bal...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 222
Fırında pişmiş tatlı patates ve furikake ile hazırlanmış miso çorbası, lahana ile birlikte.Görüşler: 1.033

"Tatlı patates, diyetimde olmazsa olmazlardan," diyor tarif yazarı Jerome Grant. "Bu lezzetli kök sebze, besin açısından zengin ve zengin bir tada sahip. Tatlı patates püresi için..."

Tatlı patates, kara lahana, havuç, zencefil kökü, hindistan cevizi sütü, miso (soya ezmesi), beyaz biber taneleri, kırmızı biber pulu, deniz tuzu pulları, susam...
Zaman: 1 saat 35 dakika Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 550
Yazar: - şef
Sıcak sebze salatasıGörüşler: 732

Bu canlı salata, rengarenk yeni patatesler, yeşil fasulye ve dolmalık biberlerle yapılıyor. Tüm sebzeler pişmiş olsa da, lezzeti inanılmaz...

Kırmızı patates, yeşil fasulye, dolmalık biber, yeşil soğan, kekik, şarap sirkesi, limon suyu...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 292
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Pancettalı Ilık Ispanak SalatasıGörüşler: 562

Bu hafif ıspanak ve mantar salatasının sosu, kızarmış pancettadan çıkan yağ ile yapılır. Sıcak sosu salatanın üzerine dökün, yaprakların bir kısmı solana kadar bekleyin ve...

Ispanak, kültür mantarı, kırmızı soğan, Dijon hardalı, çam fıstığı, bal, şarap sirkesi, pancetta...
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 245
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Sebze, .
Yazar: - şef
Rezene ve greyfurtlu sıcak salataGörüşler: 576

Rezene, turunçgillerle iyi bir uyum sağladığı söylenir. Bu sıra dışı sebzeyi pembe greyfurtla birlikte deneyin. Her iki malzemenin de parlak ve eşsiz bir tadı var ve tuzlu yeşil zeytinler mükemmel bir tamamlayıcı...

greyfurt, greyfurt suyu, zeytin, rezene soğanı, rezene yaprakları...
Zaman: 25 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 4 Kalori içeriği: 84
Kategoriler: Salatalar, Ilık, Balık, Ekmekle, .
Sıcak deniz mahsulleri salatasıGörüşler: 1.547
Tarifin içeriği:

Bu salata, ev yapımı aioli sosunda pişirilmiş karides ve kalamardan yapılır; sos, deniz ürünleri henüz tavada iken eklenir. Deniz ürünlerini marulla birlikte yeşillikler hafifçe solana kadar karıştırın ve...

Karides, kalamar, kruton, aioli sosu, sarımsak, limon suyu, marul, dolmalık biber, safran...
Zaman: 35 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 - 8 Kalori içeriği: 495
Kategoriler: Mezeler, Peynir, .
Yazar: - yemek yazarı
Sıcak hurmalar, mavi peynir ve jambon ile birlikteGörüşler: 897

Bu tarif, misafirlerinizi etkileyecek lezzetli bir ikram hazırlamanın en kolay ve en hızlı yoludur. Bir dilim mavi peynir hurmanın içine yerleştirilir ve ardından bir şerit ile sarılır...

Hurma, mavi peynir, jambon...
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 6 Kalori içeriği: 487
Yazar:
Reçelli sünger ruloGörüşler: 4.089

Bu rulo için kullanılan pandispanya, normal kenarlı bir fırın tepsisinde pişirilebilir. Hamuru henüz sıcakken, iç harcı olmadan rulo haline getirmek önemlidir, böylece soğudukça şeklini "hatırlar". Tamamen soğuduktan sonra...

Kaliteli un, yumurta, çilek reçeli...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 - 10 Kalori içeriği: 489
Kategoriler: Tatlılar, Pastalar, .
Yazar:
Napoli Usulü Dondurma PastasıGörüşler: 920

Bu pasta, Napoli dondurması tarzında, katmanlarını tüm ihtişamıyla görebilmeniz için sade bir şekilde servis ediliyor. Her bir dondurma katmanı (çikolata, vanilya ve çilek) arasına...

Çok amaçlı un, yumurta, hindistan cevizi yağı, yarı tatlı çikolata, çikolatalı dondurma, vanilyalı dondurma, çilekli dondurma...
Zaman: 50 dk. Karmaşıklık: kolayca Porsiyon sayısı: 8 - 10 Kalori içeriği: 500

Tarifler alfabetik sırayla

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri