Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler

Yavaş pişirme tenceresinde pişirilen tavuk parmesan, fazla yağ içermeden sulu ve yumuşak olur. Tek bir tencerede pişirildiği için minimum kirlilik anlamına gelir. Tavuğu tam tahıllarla servis edin...

Bal ve kişnişle tatlandırılmış biraz Dijonnaise sosu, sulu ve lezzetli fırında pişmiş somon için yeterli. Daha sağlıklı bir seçenek için düşük kalorili mayonez kullanın. Fazla pişirmemeye dikkat edin...

Avokado tost, hayal gücünün sonsuz bir egzersizidir. Birçok farklı şekilde servis edilir ve her seferinde bu tarifteki gibi zarif, çekici ve özel görünür. Karıştırın...

Limon suyu ve tütsülenmiş chipotle biberlerinden oluşan hızlı ve baharatlı bir marine sosu, bu domuz etli tacolara özellikle ızgarada pişirdiğiniz domuz etine lezzetli ve isli bir tat katıyor...

Soğuk havalar için lezzetli, sağlıklı ve doyurucu bir yemek arıyorsanız, bu kurutulmuş mantar ve arpa çorbası en iyi seçeneklerden biri. Arpa, çorbaya fındıksı bir lezzet, hafif bir un tadı katıyor...

Pitaya (pitahaya veya ejder meyvesi olarak da bilinir) ateş enginarına benzese de kaktüs ailesine aittir. C vitamini ve B vitaminleri açısından zengindir. Beyaz veya pembe etli bir meyvedir...

Klasik guacamole'ye ızgara mısır, domates ve yeşil soğan ekleyerek lezzetli bir isli aroma elde edin. Taze jalapeño ve öğütülmüş chipotle biberleri ise hoş bir tat katıyor...

Bu cheesecake tarifi, Amerikan kamp tatlısı s'mores'tan (kamp ateşinde kızartılmış marshmallow'un iki graham krakeri arasına konup bir parça çikolata ile servis edilmesi) esinlenilmiştir. Cheesecake'in tadı şuna benzer...

Narin iç harcı ve pirinç patlağı ile tuzlu kraker hamurundan yapılan bu turta, tatlı ve tuzlu lezzetleri bir arada seven herkesi memnun edecek ve üstelik pişirme gerektirmiyor. Ana malzemesi ise...

Sevdiklerinizi lezzetli el yapımı çikolatalarla şımartın. Başlıca malzemelerden biri çikolata-fındık kremasıdır (Nutella gibi). Bu krema, çikolataya harika bir fındık aroması katıyor...

Bu fırın gerektirmeyen tatlı, çıtır mısır gevreği ve ceviz parçalarıyla yapılıyor. Tek yapmanız gereken, üzerini ev yapımı çikolatalı karamel ile kaplamak, fırın tepsilerine tek tek küçük parçalar halinde yerleştirmek ve pişmeye bırakmak...

Ev yapımı burbonlu çikolatalar yapımı kolaydır ve buzdolabında uzun süre saklanabilir; bir kadeh konyak veya bir fincan kahve eşliğinde yetişkinler için mükemmel bir ikramdır! Çikolatalar, çikolata gofret tabanıyla yapılır...

Bu çikolatalı vanilyalı cheesecake'in fırınlanmasına gerek yok; hatta ezilmiş bisküvi, ceviz ve hindistan cevizinden yapılan tabanı bile mükemmel kıvama ulaşmak için buzdolabında sertleşiyor.

Pazar sabahı sütünüz bittiyse paniklemeyin: nefis pankekler sizi bekliyor! Bu pankekler o kadar kabarık ve lezzetli ki, klasik sütlü pankeklerden ayırt edilemezler...

Mısır unu kullanmadan da lezzetli mısır ekmeği yapabilirsiniz. Bu tarifte taze mısır kullanılıyor! Mısır tanelerini koçandan ayırın ve geri kalan malzemelerle birlikte blenderda öğütün...

Bu canlı meze, klasik çizburgerin tüm malzemelerinin dokuz katmanını içeriyor: ekmek küpleri, sos, kızarmış kıyma, peynir ezmesi, turşu, soğan, kızarmış pastırma parçaları,...

Bu doyurucu, lif açısından zengin börek, ocakta hazır erişte ve pazı ile yapılır ve fırın gerektirmez. Haşlanmış erişteyi otlarla karıştırın ve üzerine yumurtaları ekleyin...

Sağlıklı granola barları atıştırmalık olarak seviyorsanız, evde kendiniz de yapabilirsiniz, ancak içerik listesini net tutun ve aroma vericileri minimumda tutun. İhtiyacınız olacak malzemeler: bir kutu yoğunlaştırılmış süt, ayçiçek çekirdeği, kuru üzüm...

Bu minyatür, yenilebilir kase şeklindeki kekler, zengin lezzetleri ve narin çikolata ve fıstık ezmesi dolgularıyla sizi büyüleyecek. Çikolata ve fıstık ezmesi ayrı ayrı katmanlar halinde değil, birlikte harmanlanarak kullanılıyor...

Pudra şekeriyle süslenmiş bu zarif armut ve kızılcık strudel, küçük bir aile kutlaması için harika bir masa süsü olacaktır. Ekşi kızılcık ve tatlı armutların birleşimi, lezzetli bir tat katıyor...

Fıstık ezmesi ve reçel (veya PB&J) sandviç sevenler için mükemmel bir pasta. Turta dolgusu için en sevdiğiniz reçeli, marmelatı veya konserveyi kullanabilirsiniz, ancak fıstık ezmesi en iyi şu ile uyum sağlar...

Bu sevimli mini puding kapları, ev partilerinde veya bayram yemeğinden sonra tatlı olarak servis etmek için mükemmeldir. İçindekiler zevkinize göre özelleştirilebilir...

Bu bayramlık tartta ceviz, çikolata ve fırında pişmiş armutun lüks birleşiminin tadını çıkarın. Tartın tabanı, yumuşak ve tatlı bir dolguyla kaplanmış gevrek bir hamurdan oluşuyor. Bu tarif için şunları seçin...

Sadece birkaç basit malzemeyle kendi sağlıklı protein barlarınızı yapın: yer fıstığı, hurma, kakao ve yumurta akı. Hurma ile birlikte öğütülen yer fıstığı tatlı bir lezzet katıyor...

Bu barlar, klasik Amerikan fıstık ezmesi ve reçelli sandviçinin daha tatlı, daha tatlımsı ve öğle yemeği kutusuna daha uygun bir versiyonudur. Yolculukta çok daha iyi ve daha uzun süre tazeliğini korur ve...

Geleneksel pesto sosundaki çam fıstıklarını kavrulmuş pekan ceviziyle değiştirirseniz, sos daha zengin ve fındıksı bir lezzet kazanacaktır. Fesleğenin bir kısmını da daha nötr bir tada sahip maydanozla değiştirebilirsiniz...

Kadifemsi vanilyalı fıstık ezmeli puding, taze muz dilimleriyle servis edilir ve üzerine kıyılmış kavrulmuş fıstık serpilir. Her türlü özel gün için harika bir tatlı! Pudingi önceden hazırlayın ki kıvam alması için zamanı olsun...

Martini'nin bu meyveli versiyonu kadınlara daha uygun. Oldukça sert bir içki olmasına rağmen, hafif armut tatlılığı ve ferahlatıcı limon notalarıyla dolu.

Bu pasta, Amerikan fıstık ezmesi ve reçelli sandviçinin (PB&J) tüm hayranlarını memnun edecek. Reçel pastanın içine pişiriliyor ve soğuduktan sonra üzerine fıstık ezmeli krema sürülüyor.

Palme kurabiyeleri belki de yapımı en kolay kurabiyelerdir, ancak zarif ve inanılmaz derecede şenlikli oldukları için, fırıncılık deneyiminiz olmasa bile pişirebilirsiniz. Yapmak için, hazır milföy hamuruna ihtiyacınız olacak...

Klasik çikolatalı kurabiyelerin lezzetini, hamuruna krema kıvamında fıstık ezmesi ekleyerek daha da zenginleştirmeyi deneyin. Bu kurabiyelerin yumuşak, çiğnenebilir iç kısımlarının ve karmaşık lezzetlerinin derinliğinin sırrı...

Bu yumuşak ve nemli mayasız ekmek, ceviz parçaları ve tatlı-ekşi kuru kızılcıklarla doldurulmuş, üzeri ise hoş kokulu doğal vanilya sosuyla kaplanmıştır. Tatlı olarak veya...

Tuzlu, tatlı ve çıtır çıtır olan bu fıstık ezmesi ve reçel tarzı kuru kızılcıklı granola, kahvaltıdan çok tatlıya benziyor. Kaşıkla yiyin veya üzerine serpin...

Taze şeftali, fıstık ve bir tutam kakule kullanarak geleneksel Hint kulfi dondurmasını yapın; kakule, tatlının meyvemsi lezzetine baharatlı bir dokunuş katıyor. Eğer elinizde yoksa...

Mayasız ekmek hamuruna rendelenmiş armut, çikolata parçaları ve kavrulmuş ceviz ekleyin, bir büyük somun veya üç küçük somun pişirin ve üzerine çikolata sosu gezdirin. Ortaya çıkan ekmek...

Bu krep pastası, popüler Amerikan fıstık ezmesi ve reçelli sandviçinden esinlenilmiştir. Dolgun krepleri, aralarına reçel koyarak üst üste dizin ve üzerini çıtır bir sosla kaplayın...

Tatlı ve tuzlu, fıstık ezmesi ve çikolata kombinasyonunu seviyorsanız, ilginç bir eklemeyle hazırlanan bu kurabiyeleri mutlaka denemelisiniz: çikolata sosuna ekşi krema ekleniyor ve lezzet bambaşka bir boyut kazanıyor...

Bu ferahlatıcı yaz pastası, zengin şeftali ve vanilya dondurması, krema kıvamında çırpılmış krema ve çıtır granolayı, hızlıca hazırlanan yulaf ezmeli kuru üzümlü kurabiye tabanı içinde bir araya getiriyor.

Doğranmış pekan cevizleri, unla birlikte hamura eklenerek kurabiyelere zengin, fındıksı bir lezzet katıyor. Hamur hem kurabiye tabanı hem de üzerini tamamen değil, kısmen kaplayacak şekilde üst malzeme olarak kullanılıyor...

Çay veya kahveye batırmak için mükemmel olan bu çıtır kurabiyelerde çikolata ve yer fıstığının muhteşem birleşiminin tadını çıkarın. Çift pişirme yöntemi bu bisküvileri çok çıtır yapıyor: önce...

Bu kurabiyeler dökme demir tavada pişirilir, bu da mükemmel derecede çıtır kenarlar ve nemli, ufalanan bir iç kısım elde edilmesini sağlar. Dev fıstık ezmeli kurabiyeler pişirin ve dilimlere ayırın...

Yazın canlı lezzetlerini sunan bu basit tatlının tadını çıkarın: Limon soslu sulu şeftali ve mango parçaları, tereyağlı bisküvi tabanı üzerinde servis edilir ve üzeri krema ile süslenir. Tüm malzemeler birbirini mükemmel şekilde tamamlıyor...

Konuklarınızı gerçekten etkileyici bir yemekle büyüleyin. Mantar ve karidesle doldurulmuş somon balığı, milföy hamuru altında altın rengi olana kadar pişirilir ve limon sosuyla servis edilir. Şu gerçeğe rağmen...

Doldurulmuş biber sevenler bile bu lezzetli yemeğin genellikle kalın kabuk nedeniyle bozulduğunu kabul eder. Bu tarifte, dolmalık biberler doldurulmadan önce fırında kızartılıyor, bu da onları kolaylaştırıyor...

Yumuşacık ve sulu bıldırcınlar, özel bir akşam yemeği için veya misafirlerinizi muhteşem bir yemekle etkilemek istediğinizde mükemmel bir seçimdir. Bu küçük kuşu daha doyurucu hale getirmek için, içine ekmek içi doldurarak servis edebilirsiniz...

Pazar kahvaltısı için muhteşem bir sunum: Çırpılmış yumurtalı patates kızartması. Fırında pişmiş patates kaseleri, rendelenmiş çedar peyniri ve akçaağaç şurubu ile tatlandırılmış tatlı-baharatlı kızarmış kıyma ile doldurulmuştur. Servis edilir...

Esmer pirinci tam buğday taneleriyle pişirin, ardından acı domates-fıstık sosuyla karıştırarak dolmalık biberler için doyurucu bir vejetaryen iç harcı hazırlayın. Doğranmış biberleri bu karışımla doldurun ve...

Bu pasta aslında dev bir fıstık ezmeli kurabiye olup, fıstık ezmesinden yapılmış çiçeklerle süslenmiş ve mükemmel bir kombinasyon için ballı fıstıklarla kaplanmıştır...

Geleneksel meyveli turta, çıtır bir üst katmanın altında mevsimlik yaz meyveleriyle yapılır ve bu tarif, şeftalilere beklenmedik, ancak aynı derecede yazlık bir malzeme ekliyor: mısır. Konserve...

Bu minik kekler, fıstık ezmesi ve çikolatanın lezzetli birleşimini, yumuşak ve çikolatalı bir brownie ile bir araya getiriyor. Mini muffin kalıplarında pişirilen bu kekler, tıpkı...