Tam tahıllı ekmek

Bu sandviçler, karamelize kırmızı soğanlardan gelen doğal tatlılık ve lezzetli biberli jack peynirinin kattığı hafif ekşilikle zenginleştirilmiştir. İki dilim ekmek arasına kızarmış soğan, peynir ve biraz domates koyup, lezzetli bir peynir tadı için sandviçleri kızartın. devamını oku

• Prosciutto ve mozzarella peynirli sushi
• Hindi ve Çedarlı Suşi

Bu rulolar pirinç veya balık içermese ve daha çok sandviçe benzese de, özellikle çocuklarla birlikte yapması çok eğlenceli. Giada De Laurentiis, ruloların iki çeşidini sundu: jambon ve mozzarella, hindi ve çedar peyniri. Ama belki siz de şunları denemek isteyebilirsiniz... devamını oku

Bu mini yumurta salatası sandviçleri, çay saatleri için harika bir atıştırmalık. Lezzetli ve sağlıklı olan bu sandviçler, tam buğday ekmeğiyle yapılıyor ve yumurta salatası, Yunan yoğurdu ve tam kıvamında bir lezzet için az miktarda mayonezle tatlandırılıyor. devamını oku

Tatlı ve ekşi bir elma, daha hafif, sulu ve sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, doyurucu bir salam ve peynirli sandviç için mükemmel bir malzemedir. Granny Smith elmalar veya benzer şekilde gevrek diğer çeşitler iyi sonuç verir. Elmaları çok ince dilimleyin. devamını oku

Bu tarif, sağlıklı avokado tostunu salata ile birleştiriyor; gerçek bir vitamin bombası. Narenciye sosu, zengin avokado ve tuzlu beyaz peyniri dengelemek için tam doğru miktarda ekşilik katıyor. Patates dilimleri ile servis edin. devamını oku

Bu Sezar salatası tarifi, kremalı Parmesan sosunda harmanlanmış bütün bir marul kalbi içeriyor. Güne güzel bir Pazar kahvaltısı ile başlamak için tam buğday ekmeği, sahanda yumurta ve çıtır pastırma ile servis edin. devamını oku

Sandviçleri seviyorsanız, onları sadece lezzetli değil, aynı zamanda son derece sağlıklı hale getirin! İki dilim tam buğday ekmeğini kızartın ve arasına kabak çekirdeği ve taze lahana ile hazırlanmış doyurucu bir nohut salatası koyun. Örneğin: devamını oku

• Sandviç
• Marinara sosu

Eğer Belçika waffle makineniz varsa, sevdiklerinize bu 3'ü 1 arada kahvaltıyı ikram edin: sandviç, pizza ve waffle. Bu sandviçleri genellikle "yolda pizza" olarak tanımlarım. En iyi sonuçlar için marketten alınmış, yumuşak, dilimlenmiş ekmek kullandığınızdan emin olun. devamını oku

Bu sağlıklı sandviç, iş yerinde öğle yemeği için mükemmel. Keçi peyniri ve kabak çekirdeği ezmesi sürülmüş iki dilim tam buğday ekmeği arasına, Kara Orman jambonu dilimleri, avokado ve taze salata yeşillikleri, özel bir sosla birlikte yerleştiriliyor... devamını oku

"Mozzarella en carrozza" (İtalyanca: Mozzarella en carrozza), ekmek kırıntılarıyla kaplanmış peynirli bir İtalyan sıcak sandviçidir. Bu tarifte iç harcı için füme mozzarella ve fesleğen yaprakları kullanılmıştır. Bunları iki dilim tam buğday ekmeği arasına koyarak sandviç yapabilirsiniz. devamını oku

• Kadeh kaldırmalar
• Hollandaise sosu

Bu etkileyici sandviç, popüler avokado tost ve Eggs Benedict'in bir karışımı. Ancak geleneksel hollandaise sosu yapma fikrinden gözünüz korkmasın. Bu tarifte sosu blenderda kolayca hazırlayabilirsiniz; acemi bile yapabilir! ... devamını oku

Maksimum lezzet için Ina Garten, hindiye ekmek içi harcı pişiriyor. Küp şeklinde doğranmış beyaz ekmek fırında kızartılıyor ve ardından soğan, kereviz, tatlı ve ekşi elmalar ve aromatik otlardan oluşan sotelenmiş bir karışımla harmanlanıyor. İsteğe bağlı olarak, - devamını oku

Geleneksel Amerikan hindi dolmasının bu daha sağlıklı versiyonu, balkabağı, mantar, kara lahana ve tam buğday ekmeği ile yapılır. Bir gece önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilir, ardından hemen servis edebilirsiniz... devamını oku

Çocuğunuzun sağlıklı bir atıştırmalıktan keyif almasını mı istiyorsunuz? İlginç şekillerde sağlıklı sandviçler yapın. Çeşitli kurabiye kalıplarıyla yapmak çok kolay ve çocuğunuz da size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır! Sandviçler tam tahıllardan yapılmıştır. devamını oku

Bu lezzetli ve sağlıklı çok tahıllı sandviçler protein ve lif açısından zengindir. Hindi eti ve bol miktarda kara lahana ile yapılan sandviçlere, biraz çıtır pastırma ve hafif mayonez de lezzet katıyor. Kara lahananın taze olduğundan emin olmak için... devamını oku

Fırında pişirilmiş, çıtır çıtır üst katmanlı kuşkonmaz için en kolay tariflerden biri, sadece 20 dakikada hazır. Kuşkonmaz önce kendi başına fırınlanıyor, ardından pişmesine birkaç dakika kala üzerine galeta unu ve rendelenmiş peynir serpiliyor. devamını oku

Bu lezzetli, sağlıklı ve besleyici sandviç, tam bir kahvaltı veya doyurucu bir öğle arası atıştırmalığı olarak idealdir. Konserve sardalyalar, doğranmış kereviz, kırmızı soğan, hardal, limon suyu, mayonez ve diğer malzemelerle ezilerek hazırlanır... devamını oku

Kahvaltıda yumurtayı pencere şeklinde keserek yemek, çocuklardan yetişkinlere kadar her yaştan insanın moralini yükseltmenin harika bir yoludur. Bu tarif, çocuklarla paylaşmak için de mükemmeldir. Küçük çocuklar, ekmek hamuru kullanarak ekmekte pencereler açabilirler... devamını oku

Kızarmış ekmek üzerine sürülen avokado, sadece çok sağlıklı ve lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda servis edildiğinde de etkileyici görünür. Nötr tadı ve hoş yeşil rengi, sandviçin diğer bileşenleriyle mükemmel bir uyum sağlar. En basit seçeneklerden biri de kızarmış ekmeğin üzerine sürmektir. devamını oku

• Fransız tostu
• Üst kısım

Yumuşacık Fransız tostunu seviyorsanız, bu Fransız tost güveçini de seveceksiniz. Güveç bir gece önceden hazırlanır: Tam buğday ekmeği dilimleri, yarım yağlı sütle yapılan hafif bir yumurtalı muhallebi ile kaplanır ve bir süre bekletilir. devamını oku

Basit görünmelerine rağmen, bu tostların onları harika kılan iki eşsiz özelliği var. Birincisi, tost ekmeği bir dilim sarımsakla ovuluyor, bu da ona inanılmaz derecede aromatik bir hava katıyor. Lezzetli bir sandviçin ikinci sırrı ise büyük deniz yosunu parçaları. devamını oku

Bu tarif, vejetaryenler ve lezzetten ödün vermeden diyetlerini daha sağlıklı hale getirmek isteyen herkes için mükemmeldir. Sandviçinize et köftesi yerine çıtır çıtır pane kaplı bir dilim tofu ekleyin. devamını oku

Sezar salatasının en önemli özelliği, hiç şüphesiz, sulu marul yapraklarına canlı ve unutulmaz bir lezzet katan sosudur. Bu tarif, geleneksel zeytinyağı ve yumurta sarısı yerine... kullanarak daha hafif bir versiyon sunuyor. devamını oku

Lezzetli bir pepperoni pizzayı mı seviyorsunuz? O zaman onu nefis ve iç ısıtan bir çorbaya dönüştürün! Çorbanın tabanı, Parmesan peyniriyle koyulaştırılmış tavuk suyu ve marinara sos karışımından oluşuyor; içine önceden sotelenmiş mantarlar, soğanlar ve baharatlar ekleniyor. Hazır! devamını oku

Bu tarifle Fransız tostu, kek kadar lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı. Hem yetişkinler hem de çocuklar bayılacak. Bu lezzetten en iyi şekilde yararlanmak için tam buğday ekmeği kullanın. Porsiyon başına iki dilim. devamını oku

Yapımı kolay bu ekmek pudingi turtası neredeyse hızlı bir pasta olarak adlandırılabilir: katmanlı, lezzetli ve nemli olan bu turta, hamur işi veya krema kullanılmadan yapılır, ancak beze üst katmanı sayesinde etkileyici ve şenlikli bir görünüme sahiptir. Ekmek dilimleri - devamını oku

Kendinizi restoran tarzında hazırlanmış gurme bir kahvaltıyla şımartın: haşlanmış yumurta. Katı beyazlı ve akışkan sarılı mükemmel yumurtalar için adım adım bu tarifi izleyin. Sarımsaklı ve otlu yoğurt yatağında servis edin ve yanında şunları sunun: devamını oku

• Crostini
• Pesto

Bu canlı ve lezzetli İtalyan crostini sandviçleri, herhangi bir ev partisi veya bayram sofrasına mükemmel bir katkı olacaktır. Çıtır baget veya ciabatta dilimleri bezelye pestosu ile kaplanır ve kiraz domates dilimleri ile süslenir. Bu sosun lezzeti çok daha hafiftir. devamını oku

Orta Doğu ve Asya'da köfte, bölgeye bağlı olarak, kıymadan yapılan her türlü yemeği ifade edebilir; ister pirzola, ister köfte olsun. Ve aromatik oryantal baharatların ilginç bir kombinasyonu sayesinde, pirzolalarınız... devamını oku

Birbirinden lezzetli ve doyurucu, mükemmel dengelenmiş çeşitli malzemelerle dolu bir sandviç. Füme tofu, et veya pastırmanın yerini alarak protein ve lezzetli bir aroma katıyor. Ekmek dilimlerinin üzerine besleyici bir avokado ezmesi sürün ve... devamını oku

Bu sandviçle açlığınızı kesinlikle gidereceksiniz. Kahvaltı veya öğle yemeği için mükemmel. Tüm malzemeler lezzet ve doku açısından mükemmel bir şekilde bir araya geliyor, üstelik inanılmaz derecede sağlıklı. Her bir kızarmış ekmek dilimi... devamını oku

• Kızarmış kabak
• Orman meyveli muzlu smoothie

Kahvaltı için kızarmış kabak yuvaları yapın; bu sadece doyurucu olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı sebze lifi ve lezzetli bir tat da sunar. Öncelikle ince doğranmış kabakları bir tavada kızartın. devamını oku

Kahvaltıda Fransız tostunu ve waffle'ı bir arada yapın. Waffle hamuru karıştırmanıza veya tostla tava başında beklemenize gerek yok. Sadece süt, yumurta ve tarçın karışımına batırılmış ekmeği waffle makinesine koyun, kapağını kapatın ve anında hazır. devamını oku

Geleneksel frittatalardan farklı olarak, bu tarif hızlıca hazırlanır ve fırın yerine ocakta pişirilir. Hazırlamak için önce brokoliyi mikrodalgada yumuşatmanız, ardından yumurta karışımını peynir ve fesleğenle birlikte tavaya dökmeniz gerekir. Ve... devamını oku

Tam buğday ekmeği ve kavrulmuş sarımsak ile taze otlardan oluşan bir karışımla yapılan lezzetli ve sağlıklı bir sandviç. Bu sandviçleri atıştırmalık olarak veya bayram sofrasında meze olarak hazırlayabilirsiniz. Malzemelerin kombinasyonu oldukça basit... devamını oku

Geleneksel İtalyan panzanella salatası domates, bayat ekmek, soğan, zeytinyağı ve sirke ile yapılır. Basit, lezzetli, taze ve yazlık bir salatadır. Ancak salataya, İtalyan mutfağına özgü malzemeler ekleyerek yeni lezzetler katabilirsiniz... devamını oku

Sıcak peynirli sandviç yapmak için sadece üç malzemeye ihtiyacınız var: peynir, ekmek ve ekmeğin üzerine sürülecek biraz yağ. Ancak bu basit, klasik sandviçler bile farklı ekmek çeşitleriyle yapıldığında çeşitli lezzetlere sahip olabilir... devamını oku

Bu vejetaryen lazanya, birbirine mükemmel uyan iki şeyi başarıyla bir araya getiriyor: sıcak peynirli sandviç ve domates çorbası. Bu lezzetli ve iç ısıtan ev yapımı yemek, özellikle dışarıda soğuk ve fırtınalı havalar varken çok iyi geliyor. devamını oku

• Ekmek pudingi
• Üst kısım

Birçok insan hafta sonları ekmek güveçleri yapmaya alışkındır ve bu da ekmeğe tatlı benzeri bir görünüm kazandırır. Tatlı ekmek yapmaya zamanınız olmadığında, marketten aldığınız ekmekle de idare edebilirsiniz; kuru meyvelerle, krema ile yumuşatıldığında, puding gibi bir kıvam alır. İşte bu ekmek güveci... devamını oku

Bunlar lezzetli ve besleyici, yapımı kolay sandviçlerdir. Önceden hazırlayıp yumuşamasını istemiyorsanız, üzüm yerine kuru kızılcık kullanabilirsiniz. Sandviç iç malzemeleri ayrı ayrı da servis edilebilir, örneğin marul yaprakları üzerinde. devamını oku

Yaz aylarında hafta içi akşam yemekleri için mükemmel bir tarif. Temizlikte zamandan tasarruf etmek için tencereyi silip tekrar kullanabilirsiniz. devamını oku

Mükemmel bir piknik ikramı, tatlı, ızgara panini sandviçtir. İç harcı, muz ve çikolatanın mükemmel birleşimidir. Olgun veya hatta fazla olgun muzlar kullanarak, lezzetlerinin daha da belirginleşmesini sağlayabilirsiniz... devamını oku

Yaz aylarının enfes İtalyan salatalarından biri olan Panzanella, bayat ekmek parçaları, olgun ve sulu sebzeler ve sos ile hazırlanır. Geleneksel olarak İtalya'da Panzanella sadece soğanla yapılır, zeytinyağı ve sirke ile soslanır ve kızarmış ekmek üzerinde servis edilirdi. Ancak günümüzde - devamını oku

Bu tarif, hızlı bir kahvaltı için veya uzun bir iş gününün ardından yemek pişirmek istemediğiniz anlar için mükemmeldir. Mango chutney'i sandviçlerle ayrı olarak servis edebilir, böylece herkes dilediği kadar tatlılık ekleyebilir. devamını oku

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Fotoğraflarla desteklenmiş, detaylı bir et yemeği tarifi. devamını oku

Avokado sürülmüş tost, bu düşük kalorili ve lif açısından zengin kahvaltılık salatada krutona dönüşüyor. Yanında servis edilen turunçgil sosu ve portakal dilimlerinden de C vitamini alabilirsiniz. devamını oku

• Buket garni:

Fotoğraflarla detaylı tarif.

• Güveç
• İrlanda soda ekmeği

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Tyler Florence, su teresi, avokado ve yumurtadan oluşan sandviçine, haşlanmış yumurtaları kabaca doğrayarak başlıyor, ardından su teresinin keskinliğini dengeleyecek zengin bir doku oluşturmak için birkaç damla mayonez ve hardal ekliyor. devamını oku

Günlük bir akşam yemeği için ideal olan bu hafif vejetaryen yemek, fasulye, yumurta, lahana, peynir ve tam tahıllı ekmek sayesinde inanılmaz derecede yüksek protein içeriyor. Ayrıca C vitamini, kalsiyum ve demir açısından da zengin. devamını oku

• Kulüp sandviç
• Salata için haşlanmış tavuk:

Taze kereviz ve yeşil soğanla tatlandırılmış tavuğu mayonez-hardal sosuyla birleştirerek, arasına pastırma, marul ve domates koyarak mükemmel bir kulüp sandviçi hazırlayın. devamını oku

• Mısır ekmeği:

"On the Ranch with Ree Drummond" adlı yemek programının sunucusunun bu basit tarifinin sırrı, bu lezzetli ve doyurucu güveci yapmak için kullandığı üç çeşit ekmeğin birleşiminde yatıyor. Ev yapımı ayranlı mısır ekmeğini rustik bir ekmekle birleştiriyor... devamını oku

Aida Mollenkamp'ın kolay et dolması tarifini yapmak için, kereviz ve soğanı taze otlarla soteleyin, ardından kuru kiraz ve elmaları, doğranmış cevizlerle birlikte ekleyin ve karışımı et parçalarının içine kaşıkla doldurun. devamını oku

• Patates püresi
• Sıcak Elma Kızılcık Sosu
• İç harcı için iç harç
• Soslu hindi

Rachael Ray'in tabağında basit bir hindi sandviçinden başka bir şey yok. Bu sandviç, kremalı sos da dahil olmak üzere, bir bayram yemeğinin neredeyse tüm unsurlarını bir araya getiriyor ve bu mükemmel sandviçin her lokmasını Şükran Günü için mükemmel kılıyor. devamını oku

Ellie Krieger'in tarifi, yağsız, kemiksiz, derisiz tavuk göğsü ve tam tahıllı ekmek kırıntıları kullanması bakımından benzersizdir, aynı zamanda eşsiz ve geleneksel bir lezzet için marinara sosu ve iki çeşit peynir kullanır. devamını oku

Izgara somon, pastırma, domates, marul ve otlu mayonez ile hazırlanan klasik bir kulüp sandviç tarifi. devamını oku

Taze domates, makarna ve krema ile yapılan bir domates çorbası tarifi. Peynirli sandviçlerle servis edin. devamını oku

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Eğer çocuklarınız çok yeşil avokadoyu sevmiyorsa, hazır sebze karışımını atlayıp yerine çıtır hindi pastırması dilimleri, serin marul yaprakları ve sulu domates ekleyebilirsiniz. devamını oku

Fotoğraflarla detaylı tarif.

Izgara Hindi Göğsü ve Lahana Salatası için detaylı tarif. devamını oku