Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler

Üzücü Sloppy John sandviçinin lezzetlerinin tadını, etrafa bulaşmadan çıkarın! Normal ekmek yerine kase şeklinde tortillalar kullanın.

Kuru kızılcık ve tarçın, kuruyemiş karışımına tatlı bir dokunuş katarken, üzerine kırmızı biber, kuru hardal ve kekik serpilir. Yumurta akı, baharatların pişirme sırasında yapışmasına yardımcı olarak, fındıksı bir karışım oluşturur...

Bu tarif, klasik İtalyan gökkuşağı pastasını göz alıcı ve canlı bir bayram kurabiyesine dönüştürüyor. Pastanın aksine badem unu içermiyor, ancak badem aromasını ve lezzetini koruyor.

Bu sevimli kurabiyeler, herkesin favorisi olan Cinnabon'un üzeri şeker kaplı çöreklerine benziyor, ancak kenarları nefis derecede çıtır ve içi yumuşak. Kesme yöntemiyle yapılıyorlar: hamur açılıyor...

Lezzetli, sulu biftek, patates ve kızarmış mantar her kombinasyonda birbirini mükemmel şekilde tamamlar ve bu yemek bunların hepsini kullanıyor. Bifteği tavada kızartın ve yanında servis edin...

Bu doyurucu sonbahar makarnasında tatlı kavrulmuş balkabağı ve lezzetli rapini pestosunun enfes birleşiminin tadını çıkarın. Rapini, brokolinin yapraklı bir akrabası olup yaygın olarak kullanılmaktadır...

Nefis bir parti mezesi hazırlayın. Kızarmış mozzarella çubuklarını büyük bir servis tabağına, patates kızartması gibi dizin, üzerine çıtır pastırma, yeşil soğan ve ekşi krema ekleyin. Misafirleriniz hayal kırıklığına uğramayacak...

İrlandalılar kahvaltılarına "tam kahvaltı" dediklerinde şaka yapmıyorlar. Bu tarif, tam bir İrlanda kahvaltısının tüm geleneksel bileşenlerini içeriyor, ancak bu sizin için fazla geliyorsa, sadece birkaçını seçebilirsiniz...

İki çeşit tahıl ve kuru meyve kullanarak bu çıtır barları yapın. Alt katman pirinç gevreği, üst katman ise renkli meyve aromalı tahıllardan oluşuyor. Sadece lezzetli olmakla kalmıyorlar...

Kuru meyveli Noel pastası sadece tatlı olarak değil, birçok farklı amaçla da kullanılabilir. Bu tarifte, domuz bonfile madalyonları için dolgu malzemesi olarak kullanılıyor. Kızartmadan önce, madalyonları tuzlu suda bekletin...

Sando, genellikle atıştırmalık veya kahvaltıda tüketilen bir meyveli sandviç olup, kökeninin bir asırdan fazla önce Japonya'ya dayandığına inanılıyor. Fırınlarda, kafelerde ve bakkallarda satılıyorlar, ancak aslında...

Yaz aylarında kafein ihtiyacınızı gidermenin en iyi yolu nedir? Hayır, sıradan bir buzlu kahve değil. S'more aromalı buzlu latte (kamp ateşi gerekmiyor!). Bunun gizli malzemesi ise...

Kendinizi ve sevdiklerinizi ev yapımı, düşük kalorili, doğal dondurmayla şımartın. Daha zengin bir lezzet için portakal suyu ve rendesi, tatlandırıcı olarak bal ve düşük yağ oranıyla üretilmiştir...

Ina Garten, partinizde büyük beğeni toplayacak lezzetli fırında pişmiş tavuğun sırrını biliyor. Dahası, tavuk marine etmeye gerek kalmadan ve minimum malzemeyle kolayca hazırlanabiliyor. İhtiyacınız olan tek şey...

Spaetzle, erişte ve hamur köftesi arasında bir karışım olup, Doğu Avrupa mutfağında küçük, haşlanmış hamur parçalarından oluşan bir garnitürdür. Eğer ev yapımı erişte yapmayı hiç düşündüyseniz...

Tereyağı, sarımsak, limon ve maydanozun muhteşem birleşimi "kovboy tereyağı" olarak bilinir. Bu karışım, bu tereyağıyla hazırlananlar gibi her yemeği veya mezeyi yüz kat daha lezzetli hale getirir...

İsrail ve diğer Orta Doğu ülkelerinde şakşuka genellikle kahvaltıda servis edilir. Ancak o kadar doyurucu, besleyici ve lezzetli ki, günün herhangi bir saatinde, hatta akşam yemeğinde bile denemek isteyeceksiniz. Neden mi?

Eğer o güzel brokoli çiçeklerini bayram yemeğinde kullandıysanız, o çirkin sapları atmayın! Onlar da vitamin, mineral ve lif açısından zengindir. Ayrıca, neredeyse...

Sloppy Joe sandviçinin adı zaten her şeyi anlatıyor. Geleneksel köfte yerine, iki ekmek dilimi arasına bolca et sosu konularak yapılıyor. Çok...

İtalyan usulü tavuk parmesanını Tex-Mex dokunuşuyla yapın. Bu tarifte ince tavuk göğsü filetosu kullanılıyor, ancak İtalyan marinara sosu yerine Meksika sosu kullanılıyor...

Bu fondü, bahçe partisi veya piknik için mükemmeldir. Peynir sosu ve garnitürler ızgarada veya kamp ateşinde hazırlanabilir. Olgunlaştırılmış peynirlerin birleşimi sayesinde...

Burrito yapımında kullanılanlara benzer büyük buğday tortillaları, bol miktarda et dolgusu alabilir. Bu doyurucu quesadillalar, kekik, ancho biberi ve sarımsakla tatlandırılmış peynir ve kıyma ile doldurulmuştur.

Acılı sosis, füme pastırma, kıyma ve lezzetli pepperoni, sıradan doldurulmuş makarna kabuklarını et severler için yapışkan, pizza esintili bir makarnaya dönüştürüyor. İşte...

Ev yapımı domatesli marinara soslu bu makarna güveci, kelimenin tam anlamıyla et ve etli lezzetlerle dolu: lezzetli İtalyan sosisi, nefis pepperoni, jambon parçaları ve füme et...

Önümüzdeki haftaya hazırlanırken, çeşitli yemeklerde kullanabilmek veya yoğun hafta içi günlerinde atıştırmalık olarak tüketebilmek için bol miktarda sebze hazırlamak iyi bir fikirdir...

Bu tavuk göğüslerinin susamlı aroması, onları milyon farklı yemek için mükemmel bir malzeme haline getiriyor. Bugün Sezar salatasına ekleyin, yarın fajita yapın ve ertesi gün de...

Hafta boyunca elinizin altında akşam veya öğle yemekleriniz olsun diye önceden yemek pişirme fikri, aynı şeyi tekrar tekrar yemekten rahatsız olmuyorsanız harika. Ama daha iyi bir seçenek var: tavuk butlarını fırında pişirebilirsiniz...

Haftanın başında bir kilo tavuk hazırlayın, didikleyin ve hafta boyunca sayısız hızlı ve kolay yemek için temeliniz hazır olsun. Yavaş pişirilen tavuk çok lezzetli...

Bol yeşillikle doldurulmuş bu lezzetli tavuk parçaları, tavadan çıktığı gibi enfes. Ya da pazar günü hazırlayıp birkaç gün buzdolabında saklayarak günün herhangi bir saatinde tüketebilirsiniz...

Klasik Buffalo kanatlarından farklı olarak, bu tarifte kanatlar kızartılmadan önce una bulanıyor, ardından kızartıldıktan ve tereyağı ile acı sos karışımına bulandıktan sonra...

Kuru meyveli bu irmik kurabiyeleri, Levant bölgesinde hem Ramazan Bayramı hem de Paskalya'da popüler bir ikramdır. İç harcı, hurmadan incire kadar çok çeşitli kuru meyveler içerebilir...

Bu klasik tavuk parmesan tarifi sadece tavuk butu kullanılarak hazırlanır; parmakla yenebilecek ve belki de bira eşliğinde meze olarak servis edilebilecek mükemmel bir seçenektir. Çıtır çıtır pane harcıyla kaplanmış tavuk butları fırında pişirilir...

Yeşil şishito biberleri hafif acı bir tada sahiptir ve Asya'da garnitür veya meze olarak servis edilir. Kahverengi tereyağı ve Parmesan peyniri ile karıştırılmış şishito biberleri,...

Çıtır çıtır kızarmış tavuk, pastırma ve ev yapımı ranch sosu—bundan daha mükemmel bir kombinasyon hayal etmek zor! Her şey sulu marul yapraklarıyla birlikte ince bir pide ekmeğine sarılıp dilimleniyor...

Bu chow mein çeşidi, baharatlar, shiitake mantarları ve kerevizle birlikte zengin bir Asya sosunda sotelenmiş tavuk parçaları içerir. Yemeğin en önemli özelliği ise çıtır çıtır, ayrı olarak kızartılmış eriştedir. Servis önerisi...

Lezzetli kara lahana, zengin Meksika acı biber sosu ve kremalı beyaz fasulye ile mükemmel bir uyum sağlar. Bu tarifte dondurulmuş kara lahana kullanıldığı için yılın her zamanı için uygundur. Acı biber sosu...

Chilaquiles, özellikle artıkları değerlendirmek için yaratılmış bir Meksika kahvaltılık yemeğidir. Artık tortilla ekmeklerinden (kesilmiş veya yırtılmış parçalar halinde) yapılır ve...

Chilaquiles, genellikle çıtır tortilla parçalarının zengin bir salsa sosunda pişirilmesiyle yapılan ve çırpılmış yumurta, tavuk, queso fresco ve/veya ekşi krema ile servis edilen klasik bir Meksika kahvaltısıdır.

Klasik peynirli biftek sandviçi, büyük bir ekmek arasında sulu bir biftek dilimi, üzerine soğan ve biberler, altında da kalın bir eritilmiş peynir tabakasıyla hazırlanır. Bu tarifte fırında pişirilmiş peynir kullanılıyor...

Avcı usulü tavuk cacciatore, rustik bir havaya sahip geleneksel bir İtalyan yemeğidir ve Pazar günleri aile yemekleri için mükemmeldir. Tavuk parçaları (çeşitli kısımlar)...

Tavada kızartılıp fırında pişirilen tavuk, mis kokulu taze tarhun ve arpacık soğanıyla karıştırılmış bir parça tereyağı sayesinde eşsiz bir lezzet kazanır. Yanında servis edin...

Bu, tavuklu böreklere inanılmaz derecede basit bir alternatif. Yapmak için hazır pizza hamuruna ihtiyacınız olacak. Hamuru dört parçaya bölün, açın ve birlikte açın...

Vietnam usulü banh mi sandviçi, Asya esintili et ve sebzelerle doldurulmuş büyük, uzun bir çörekten oluşur. Bu tarifte, çıtır salata ile kaplanmış sulu ızgara tavuk göğsü yer alıyor...

Bu inanılmaz derecede basit Filipin yemeği bir gece önceden hazırlanabilir. Tavuk önce soya sosu ve esmer şeker içeren bir baharat karışımında marine edilir, ardından aynı marinatta bir kazanda kısık ateşte pişirilir.

Eğer donut yapmaya karar verirseniz, kestiğiniz "delikleri" de kızartmayı unutmayın. Çocuklar için harika kek lolipopları olurlar. Çubuklara geçirin ve tarifte anlatıldığı gibi krema ile süsleyin...

Klasik malzemelerle süslenmiş, Chicago'ya özgü sosisli sandviçlerinin tadını çıkarmak için Chicago'ya gitmenize gerek yok. Chicago sosisli sandviç sosisleri genellikle suda haşlanır, ancak bu tarifte onları kaynatmanız gerekiyor...

Pişirme gerektirmeyen bu puding düşük kalorili ve yüksek liflidir. Badem sütü veya hindistan cevizi sütü ile yapabilirsiniz; ikisi de aynı derecede lezzetli olacaktır, sadece hindistan cevizi sütünün...

Ev yapımı chia reçeli, marketten alınan reçellere göre lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir. Taze meyvelerle yapılır ve sadece 5 dakika kaynatılarak besin değerlerinin maksimum düzeyde korunması sağlanır. Ayrıca tatlandırıcı olarak da kullanılabilir...

Chia tohumlarının ne kadar çok yönlü olduğunu görün! Artık sadece tatlılara ve içeceklere değerli bir katkı maddesi değiller. Bu tarifte, somon filetoları chia tohumu kabuğuyla kaplanıp kızartılıyor...

Bu yumuşacık yulaf ezmeli kurabiyeler, kurutulmuş, tatlı-ekşi kızılcıklarla dolu ve elmalı turta baharatlarının sıcak, baharatlı aromasıyla zenginleştirilmiştir. Belirtilen süreden daha uzun süre pişirmeyin, hatta...