Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler

Bu diyet yemeği ekmek şeklinde yapılabilir; asıl adı "Etli Ekmek"tir. Kıyma patlıcan ve tofudan yapılır ve sebze havyarı yulaf ezmesiyle birleştirilir...

Zamanına değer veren ve diyetine dikkat edenler için bir tarif. Yağsız hindi eti ve minimum pişirme süresiyle hazırlanan bu basit yemek, önümüzdeki günlerde "ne yiyeceğim?" sorusuna kolayca çözüm getirecek...

Gri günlerinizi biraz tatil havasıyla aydınlatmak mı istiyorsunuz? Filipin usulü domuz bonfile bunun için mükemmel. Hazırlaması kolay ve hızlı. Tek ihtiyacınız bir ızgara, ama ızgarasız da yapabilirsiniz...

Elmalar, kümes hayvanlarının hazırlanmasında uzun zamandır kullanılmaktadır. Bu amaçla genellikle ekşi ve tatlı-ekşi çeşitleri kullanılır. Elma suyu, bir çeşit marine sosu görevi görerek, tadı nötralize eder...

Kolayca hazırlanabilen bir tavuk yemeği seçerken, tavuk paprikası deneyin. Bu koyu kıvamlı tavuk çorbası veya sosu Macaristan kökenlidir. Parlak, zengin lezzeti ve aroması, şu malzemelerle daha da artırılır...

Bu yüksek Japon kreplerinin içi narin bir dokuya, dışı ise altın rengi ve çıtır bir kabuğa sahiptir. Dokuları, hafifliği ve havadarlığıyla karakterize edilen Japon usulü krepleri anımsatır.

İçi havadar ve nemli, dışı çıtır çıtır bir kabuğa sahip ekmek, yoğurmaya gerek kalmadan pişirilebilir. Kabartma tozuyla yapılan ekmek mayalanmaya ihtiyaç duymaz; kabartma tozu laktik asitle anında reaksiyona girer...

Bu yumuşak ve hafif nugat, harika bir çikolata-fındık aromasına sahip. Kavrulmuş fındık içerir ve ev yapımı çikolata barları için harika bir dolgu malzemesidir. Birçok yumurta bazlı tatlı gibi...

Bu nugat, hafif vanilya ve beyaz çikolata aromasına (marshmallow'lara benzer!) ve tam kıvamında çiğnenebilirliğe sahip yumuşak, havadar bir dokuya sahip. Harika bir şekerleme dolgusu oluyor, mutlaka deneyin...

Klasik bir İtalyan nugatı olan turrone'yi evde yapmak çok kolay. Bu geleneksel tatlı tarifinde bal, portakal, badem ve vanilya özleri kullanılıyor ve bunlara kavrulmuş meyveler de ekleniyor...

Bu basit tarif, sadece beş malzemeyle inanılmaz lezzetli şekerlemeler yapmanızı sağlıyor. Deneyin ve kendiniz görün! Tuzlu krakerlerin çıtır çıtır bir şekerleme için mükemmel bir taban olacağını kim düşünürdü ki...

Oreo kurabiyelerini daha da lezzetli hale getirebilir misiniz? Bu çikolata topları çubuklara takılarak kek lolipopu olarak servis edilebilir. Bu şenlikli görünüm, çeşitli renkli dolgular, şeker kamışları ve...

Her amaca uygun, hızlı hazırlanan ve esnek bir dokuya sahip harika bir ev yapımı badem ezmesi tarifi. Hafif ve esnek doku, çırpılmış yumurta akı eklenerek elde edilir...

Kaplumbağa şekerlemeleri yapmak şaşırtıcı derecede kolay: ayakları için ceviz kullanın ve üstüne karamel kaplama yapın. Bu şekerlemeleri sıfırdan yapmanıza gerek yok; tüm malzemeler zaten mevcut...

Bu çikolata barları çok çiğnenebilir ve dışı çıtır çıtır, çikolataya batırmak için mükemmel. Gerçek lezzetini deneyimlemek için birkaç tane tadın, geri kalanını da çikolataya batırarak "saklayın".

Martha Washington, ABD'nin ilk başkanının eşi ve Beyaz Saray'ın ilk hanımıydı. Bazı gazeteciler Martha'dan "geçmişin hayaleti" olarak bahsediyor. Ancak bu kremalı çikolata kaplı şekerler...

Birçok çiğ beslenme tarifinde kaju sütü veya badem sütü gibi diğer kuruyemiş sütleri kullanılır. Çiğ kaju sütü tek başına lezzetlidir ve vegan süt alternatifi olarak kullanılabilir.

Sıcak tütsülenmiş balıktan daha lezzetli ne olabilir? Tabii ki ev yapımı tütsülenmiş balık. Somon bunun için mükemmel. Tütsüleme için hazırlamak karmaşık değil, ancak nispeten zaman alıcı. Ama siz...

Sıcak sandviç kokusu sizi çıldırtıyorsa, kelime anlamı "küçük ekmek" veya "küçük çörek" olan İtalyan panini sandviçini yapmayı deneyin. Diğer sandviç çeşitlerinden farklıdır...

İlk bakışta, bu tarifin sade adı, haşlanmış lahana ve elma ile hazırlanan domuz bonfile yemeğiyle deneyimleme fırsatı bulduğumuz olağanüstü bir lezzet yelpazesini gizliyor. Bu...

Bu tavuk pişirme yöntemi Avrupa kökenlidir. Koyu bira, bu yemeğin en önemli özelliği olan yumuşak tavuk etine hafif bir lezzet katıyor. Tekrar ediyorum...

Somon balığı gerçekten de gezegendeki en popüler balıklardan biri olarak kabul edilebilir. Bu kırmızı balık alt türüne duyulan bu tutku birçok faktörle açıklanabilir. Çekici bir görünüme sahip olması,...

Yemekten alınan zevkin anlamını bilen biri varsa, o da İtalyanlardır. İtalyan mutfağı haklı olarak dünya çapında popülerdir. Bu ülkenin yemeklerinin çoğu çeşitli...

Kıyma, otlar ve çam fıstığı ile hazırlanan bir et mezesi. Bu lezzetli köfteler, kızarmış patlıcan püresi, nar taneleri, otlar ve limon ile servis edilir...

Geleneksel bir İspanyol yemeğinin vejetaryen versiyonu: pirinç, karnabahar, mantar, zeytin ve közlenmiş kırmızı biber. Bu lezzetli paelladaki pirinç, beyaz şarap ve otlarla pişirilir...

Pirzola, Rus mutfağına Avrupa mutfağından "geçti". Başlangıçta, kaburga kemiği olan bir et parçasıydı (şimdi doğal kemikli pirzola olarak adlandırılıyor). Bugün ise pirzola, kıymadan yapılan bir yemektir...

Bu yemeğin tarifi Japon mutfağından esinlenilmiştir. Ekşi, tatlı, tuzlu ve baharatlı tatları bir araya getirir. Eşsiz bir lezzet ve aromaya sahiptir. En iyi şu yemeklerle servis edilir...

Bu neredeyse diyet burgerler, ABD'de kahvaltılık ekmek olarak çok popüler olan, yassı, şekersiz mayalı çörekler olan İngiliz muffinleriyle yapılıyor. İç harcı...

Asya mutfağı sevenler bu dana eti ve tofu karışımını marul üzerinde çok sevecekler. Bu yemek, alışılmadık ama aynı zamanda hızlı ve doyurucu bir şeyler aradığınızda mükemmel bir seçenek. ...

İtalya'da "Pollo alla Romana" olarak bilinen Chicken Romana yemeği, Roma çevresindeki bölgeden köken almaktadır. Bu yemeğin içindeki biberlerin canlı renkleri bile "Ebedi Şehir"in bayrağının kırmızı ve sarı renklerini yansıtmaktadır.

Akçaağaç şurubu, Kuzey Amerika mutfağında hem tatlılarda hem de sıcak yemeklerde sıklıkla kullanılır. Tavuk butlarının çok tatlı olmasından endişelenmeyin. Hardal ve akçaağaç şurubunun alışılmadık kombinasyonu...

Kokulu, baharatlı bir tatlı patates yemeği. Tatlı patates kabukları, kavrulmuş patates içi, krem ​​peynir ve tereyağı karışımıyla doldurulup fırında pişirilir. Geleneksel yemeklerden biri...

Asya mutfağında akla ilk gelen malzemeler nelerdir? Pirinç hariç... Tabii ki soya sosu, zencefil, sarımsak ve tavuk kombinasyonu. Asya yemekleri genellikle basittir...

Somon, insan vücudu tarafından kolayca sindirilebilen yüksek kaliteli bir protein kaynağı olarak haklı olarak kabul edilmektedir. Balık, çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengindir ve en önemlisi, bir kaynak görevi görür...

Daha önce hiç badem sütü yapmadınız mı? Endişelenmeyin! Taze, ev yapımı badem sütü yapmak inanılmaz derecede kolaydır. Bademlerin önceden ıslatılması gerektiğinden biraz zaman ve emek gerektirir...

Bu quesadillayı hazırlamak çok emek gerektirdi; hem tanıdık, ev yapımı ekmeği andıran bir şey istedim, hem de iç harcı pupusa gibi bitki çiçeklerinden yapıldı...

Bitter çikolata severler için bu basit tarif, zengin aromalı ve lezzetli bir tada sahip narin bir mousse hazırlamanıza yardımcı olacak. Bu tatlı sizi ve sevdiklerinizi memnun edecek ve aynı zamanda harika bir hediye seçeneği olacak...

Sedir tahtası üzerinde ızgara somon balığı hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanır, ancak sonuç sizi eşsiz lezzetiyle hoş bir şekilde şaşırtacaktır. İster açık havada ister kapalı alanda ızgara yapabilir, daha doğrusu tütsüleyebilirsiniz...

Acı soslu yağsız balık, kendinizi veya kutlamalarda misafirlerinizi şımartmak için mükemmel bir diyet yemeğidir.

Domuz etinin pişirmesi en kolay et olduğunu herkes bilir. Dahası, inanılmaz derecede lezzetlidir. Domuz eti sebzelerle mükemmel bir uyum sağlar. Bu uyum, her aşçının kendi tarzını sergilemesine olanak tanır...

Tavuk yemekleri tüm ulusal mutfaklarda bulunur, çünkü tavuk en sık pişirdiğimiz kümes hayvanıdır. Tavuk, etin ısıl işleminden tutun da çeşitli pişirme yöntemlerine kadar her türlü şekilde hazırlanabilir...

Acı yemekleri seviyor musunuz? Chipotle soslu tatlı patates püresi yapmayı deneyin. Tatlı patatesler, geleneksel, bildiğimiz patatesle pek ortak noktaları olmamasına rağmen, sadece tatlı patates olarak da bilinirler. Chipotle ise...

İtalyan mutfağının en yaygın yemeklerinden biri, yumuşak Parmesan peyniriyle birlikte servis edilen tavuktur. Genellikle bu yemek, al dente pişirilmiş makarna ile sunulur. ...

Bu yemek, etin tortilla içine sarılmasıyla yapılan bir tür burritoya benziyor. İç harcı olarak kıyma kebabı da kullanılabilir. Ancak biz, dana etinden yapılan üçgen kesimli bir kas olan tri-tip bifteğini tercih ettik...

Gimlet kokteylinin bu versiyonu, besinlerin sağlık yararlarını vurguluyor. Kokteyl en popüler olduğu dönemde faydalı özelliklerini misket limonundan alırken, şimdi misket limonu suyu yerine başka bir şey kullanıldı...

Bu canlı zümrüt yeşili meyve suyu, buzdolabınızda kalan yeşillikleri değerlendirmek için harika bir yöntem. Ayrıca C ve K vitaminleri kaynağıdır. Maksimum fayda için, meyve suyunu mümkün olan en kısa sürede tüketin...

Somon, kalp sağlığı için faydalı omega-3 yağ asitlerinin harika bir kaynağıdır ve C vitamini açısından zengin brokoli yatağında muhteşem bir lezzet sunar. Bu canlı, düşük kalorili yemek, üzerine eklenen malzemelerle tamamlanır...

Alaska kıyıları açıklarında yüzen somon sürülerinin doğanın sunduğu zenginlikleri sayesinde, antibiyotik veya çevreden gelen aşırı toksinlerden arındırılmış mükemmel kalitede et elde ediyoruz.

Kişniş, yemeğe hoş bir ferahlık katıyor. Kişniş sevmiyorsanız, yerine dereotu veya maydanoz kullanabilirsiniz. Tarif çok basit, ancak somonu önceden hazırlayıp, sosla kaplayıp, fırına bile koyabilirsiniz...

Somonun "sağlıklı" yağı, tatlı ve ekşi bir Buffalo sosuyla tamamlanıyor. Sosla temas ettiğinde derisi ızgarada karamelize olup çıtır çıtır oluyor. Çok lezzetli, ancak daha az yemek isterseniz...