Tarifler   Ana yemekler   Kuş   Izgara   Kuş   

Teriyaki soslu ızgara tavuk butları


Teriyaki Soslu Izgara Tavuk Butu Nasıl Yapılır?
Mutfak:Asya,
Zaman: 1 saat 28 dakika
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 6 adet.


Bu yemeğin tarifi Japon mutfağından esinlenilmiştir. Ekşi, tatlı, tuzlu ve baharatlı tatları bir araya getirir. Eşsiz bir lezzet ve aromaya sahiptir. Kısa taneli pirinçle servis edilmesi en iyisidir. fırında sebzeler.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 210, toplam yağ 6 G., doymuş yağlar 1.5 G., proteinler 31 G., karbonhidratlar 6 G., lif 0.2 G., kolesterol - mg, sodyum 450 mg, şeker - G.


İçindekiler:

  • 1/4 su bardağı az tuzlu soya sosu
  • 2 yemek kaşığı esmer şeker
  • 2 yemek kaşığı kuru şeri
  • 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • Sarımsak presinden geçirilmiş 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı ince rendelenmiş zencefil
  • 1/4 çay kaşığı kırmızı biber
  • 900 gr derisiz tavuk budu
  • 2 çay kaşığı susam
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Soya sosu, şeker, şeri, sirke, sarımsak, zencefil ve kırmızı pul biberi bir araya getirin ve şeker tamamen eriyene kadar karıştırın. Kilitli bir plastik poşete aktarın ve tavuk butlarını ekleyin. Poşeti kapatın ve tavukları buzdolabında 1 saat marine edin, ardından poşeti ters çevirin. Tavuk butlarını 4 saat marine edin.
  • Adım 2
  • Fırını yüksek ateşte önceden ısıtın. Tavuk butlarını derili tarafı alta gelecek şekilde fırın tepsisine yerleştirin ve çıtır çıtır ve altın rengi olana kadar 8-10 dakika pişirin. Ters çevirin ve tamamen pişene kadar 8 dakika daha pişirin. Üzerine susam serpin ve susamlar altın rengi olana ve butlar tamamen pişene kadar 1-2 dakika daha pişirin.

Oylar: 10

Fotoğraf: Ellie KriegerTarifin yazarı - (Ellie Krieger) - Televizyon sunucusu, yemek yazarı
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri